手腳冰冷怎么辦

發(fā)布時(shí)間：2018-05-1863989次瀏覽

有些人年四季都是手腳冰涼，那么這種情況是怎么回事，又有哪些治療方法，也成為了很多患者會(huì)關(guān)注的話題。手腳冰冷怎么辦?想要治病，首先就要了解為什么會(huì)有這樣的事情發(fā)生，了解以后，才能找到正確的方法，將疾病從體內(nèi)去除。

首先是手腳冰冷的原因：

1 手腳冰涼產(chǎn)生的原因有可能是體質(zhì)虛寒，這類人的血液循環(huán)功能比較差，容易使體溫調(diào)節(jié)的機(jī)制紊亂，同時(shí)如果壓力太大的話也會(huì)造成這種現(xiàn)象，過大的壓力會(huì)使人體內(nèi)的激素分泌紊亂。

2 手腳冰涼還有可能是因?yàn)檠翘?，血糖通常是由我們吃?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/127987.html" target="_blank">食物供應(yīng)，并且是我們的能量來源，如果吃的東西提供不了充足的血糖而造成低血糖時(shí)，就沒有能量供給給體溫，就會(huì)造成手腳冰涼的現(xiàn)象。

再來看下治療方法有哪些：

1 調(diào)理手腳冰涼的話最主要的還是要注意自身的飲食與運(yùn)動(dòng)，飲食上要多吃一些溫補(bǔ)的食物，這些食物能夠給人體提供充足的營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能夠加強(qiáng)人體的有氧呼吸，從而使機(jī)體功能得到提升。

2 對(duì)于手腳冰涼，西藥并沒有太大的作用，而長(zhǎng)期服用藥膳，調(diào)理身體則可以取到極好的效果。類似中藥中的枸杞老姜茶、當(dāng)歸生姜羊肉湯、十全滋補(bǔ)牛腩、苓歸烏雞盅、當(dāng)歸紅棗補(bǔ)血湯等等滋補(bǔ)類的藥膳都是極有效果的。

3 可以通過按摩穴位的方法緩解直至治好手腳冰涼的毛病。對(duì)于手腳冰涼的問題，按摩陽池穴、足三里、合谷穴、太溪穴等穴位均有較好的效果，但要記住每天堅(jiān)持按摩。

關(guān)于手腳冰冷怎么辦就介紹到這里，每個(gè)人體質(zhì)不同，癥狀有輕有重，找到適合自己的方法治療才會(huì)有明顯效果。大家在生活中也要多注意休息，尤其冬天保暖工作一定要做好，在飲食上不要吃性冷的食物，這樣對(duì)手腳冰冷控制有很明顯效果。

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手腳發(fā)燒可以吃加味保和丸、健脾消食丸、山楂丸，六味地黃丸、知柏地黃丸，歸補(bǔ)血湯、八珍顆粒、十全大補(bǔ)丸等藥物。一、由于脾胃功能不好導(dǎo)致的疳積脾虛，引起來的手腳發(fā)燒，可以吃像加味保和丸、健脾消食丸、山楂丸，把無法消化的，脾胃功能不好的情況改善一下。二、由于陰虛導(dǎo)致的手腳發(fā)燒，還有夜間盜汗、潮熱、心煩、失眠，如果是引起的，可以吃六味地黃丸、知柏地黃丸。三、由于血虛導(dǎo)致的手腳發(fā)燒，比如產(chǎn)后的失血，手術(shù)過后，或是女性月經(jīng)過多、崩漏這樣的患者可以服用當(dāng)歸補(bǔ)血湯、八珍顆粒、十全大補(bǔ)丸等，能夠減輕癥狀。手足發(fā)熱情況比較復(fù)雜，不要自主盲目的去服藥，還是要到醫(yī)院就診，中醫(yī)來講，要對(duì)癥下藥，要辨證論治，才能夠達(dá)到良好的治療目的。

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手心汗腺由交感神所經(jīng)支配，交感神經(jīng)過于旺盛如緊張、恐懼、壓力、食辛辣刺激食物都會(huì)導(dǎo)致汗液分泌。中醫(yī)認(rèn)為心火旺盛、脾虛濕熱，也會(huì)導(dǎo)致手心出汗。如消化不良、舌苔厚膩，大便黏膩等。此外交感神經(jīng)功能障礙、遺傳也是手心出汗的誘因。

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手汗輕癥首選中醫(yī)。煩燥、失眠的心包火瘀癥，服用朱砂安神；膽怯、心悸的氣陰不足，服用生脈飲或天王補(bǔ)心丹；體瘦、便秘、便溏、的脾虛濕熱，服用保和丸、香砂六君子丸。此外手汗癥也可選擇中醫(yī)藥泡洗法，對(duì)于重癥的手汗癥，可考慮手術(shù)治療。

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手心出汗是怎么回事究竟是不是腎虛

其實(shí)如果是手心出汗的話并不一定就是腎虛的表現(xiàn)，因?yàn)楹芏嗟臅r(shí)候是要看個(gè)人體質(zhì)，手心出汗可以說是相當(dāng)常見的一種原因不明的功能性局部異常多汗，而且根絕人的特性來說也是不一樣的，這種癥狀是手心出汗但是身體的各個(gè)部分都是干的，這類是跟人體的內(nèi)分泌、身體素質(zhì)有關(guān)的，所以平時(shí)如果出現(xiàn)了這種癥狀，可以到醫(yī)院去好好的檢查。

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手心出汗是怎么回事是不是腎虛？手腳出汗不排除會(huì)有腎虛的可能，腎虛的人一般很容易出汗，建議平日里多服用一些有助于補(bǔ)腎的食物，如黑棗、黑米、黑木耳、黑豆等，調(diào)理自己的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，同時(shí)也應(yīng)該去醫(yī)院及時(shí)接受檢查治療。切勿盲目服用補(bǔ)腎藥物。

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