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脾胃寒濕中成藥很多。有歸脾丸、香砂六君子、附子理中丸、藿香正氣水等等，但是們這些藥各有不同的特點(diǎn)。歸脾丸是治療心脾氣血兩虛，有脾胃虛弱同時(shí)會(huì)有失眠健忘等，可以養(yǎng)心血，附子理中丸除了去除中焦寒濕以外，溫暖中焦的陽(yáng)氣，是典型的溫陽(yáng)益氣的藥物。香砂六君子沒有很強(qiáng)的溫陽(yáng)作用，是四君子湯加木香、砂仁祛濕理氣，健脾和胃，沒有溫陽(yáng)作用，所以對(duì)那種中焦有寒濕的可能在溫陽(yáng)方面，驅(qū)寒方面作用比較弱，但是祛濕方面作用很強(qiáng)。最后一個(gè)是藿香正氣水是中焦?jié)駸?，出現(xiàn)了胃腸炎、腹瀉這種暑月感冒的癥狀，用藿香正氣水效果比較好。

這種情況可以是正常的。要綜合來(lái)分析，比方早上吃的東西，像火龍果、香蕉這一些滑腸的食物，有可能下午就排出來(lái)了。要判斷一下拉出的大便是否成形、有沒有腹痛、有沒有胃脘的灼痛、燒灼等情況，如果這些異常的情況全都沒有，就正常的排便，下午拉出來(lái)是成形的軟便，大便顏色是黃色、褐色等等，當(dāng)然，火龍果進(jìn)食以后大便可以呈紅色，也沒有腹痛、惡心、發(fā)燒等這些情況，這個(gè)是屬于正常的生理狀況，無(wú)需緊張。也有的病人吃完就拉，上午吃的，下午就拉，拉出來(lái)的大便可能是溏的叫溏，水分太多，不成形就叫溏便，這種情況可能是存在脾胃虛弱，結(jié)果吸收、運(yùn)化無(wú)力，導(dǎo)致食物還沒有完全的吸收，利用就被排出來(lái)了，這種病人有可能是體型偏胖的虛胖、脾虛的飲食傷了脾胃的人，也可能就是特別瘦的病人，脾胃虛弱或虛寒的人。也有一些病人吃完以后馬上就拉，而且肚子疼的厲害，可能排完以后腹痛才會(huì)減輕一點(diǎn)，稍吃涼食、寒涼的東西或者是吹涼空調(diào)受涼以后，馬上就拉，這種病人可能是脾胃虛寒的情況，要摸上腹部肚皮的這個(gè)地方，可能也是涼涼的。這種病人可以經(jīng)常吃一些生姜，做菜的時(shí)候放一些姜、花椒等等這些驅(qū)寒的，當(dāng)然也要注意保暖，也可以進(jìn)食湯藥，服用湯藥來(lái)調(diào)理，像小建中湯，黃芪建中湯等等，都能夠調(diào)理脾胃虛寒的狀況。

可以用一些理中丸，或者附子理中丸，里邊就是黨參、白術(shù)、干姜、甘草、附子這類的藥物治療最為合適。脾胃寒濕一個(gè)是脾胃功能下降的表現(xiàn)，比如食欲不振，或吃完飯以后胃脹、肚子脹。吃涼的食物，這種情況癥狀更加突出，同時(shí)伴有身體的消瘦、大便不成形、大便一天數(shù)次不等，用熱的東西溫一下、外敷腹部、保護(hù)胃部，這種臨床癥狀就能夠緩解或者部分緩解。如果是在涼的環(huán)境下，或者是周圍的環(huán)境溫度偏低，或者是冷風(fēng)吹著腹部，癥狀就會(huì)馬上出現(xiàn)或者加重，這都屬于脾胃寒濕的情況。

脾胃虛寒為中醫(yī)名詞術(shù)語(yǔ)，是指脾胃陽(yáng)氣虛衰陰寒內(nèi)盛所表現(xiàn)的證侯。包括脾陽(yáng)虛和胃陽(yáng)虛。脾陽(yáng)虛可見納呆、腹脹、脘腹痛而喜溫喜按、口淡不渴、四肢不溫、大便稀溏、四肢浮腫、畏寒喜暖、小便清長(zhǎng)或不利、婦女白帶清稀而多、舌淡胖嫩、舌苔白潤(rùn)、脈沉遲等。胃陽(yáng)虛表現(xiàn)出疼痛時(shí)伴有胃部寒涼感，得溫癥狀減輕，胃痛隱隱，綿綿不休，冷痛不適，喜溫喜按，空腹痛甚，得食則緩。勞累或食冷食或受涼后疼痛發(fā)作或加重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不溫，大便溏薄，舌淡苔白，脈虛弱。

日常生活中脾胃虛寒的調(diào)理，應(yīng)避免飲食不規(guī)律，少吃生冷寒涼的東西，腹部要注意保暖。脾胃虛寒的人適合吃溫性的食物，像姜、羊肉、胡椒、花椒或者辛熱的食物，不宜吃寒性食物，像冬瓜、苦瓜、黃瓜、圓白菜、豆腐、綠豆芽等。