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脾虛吃什么食物補(bǔ)最快脾虛的患者應(yīng)該吃粳米、山藥、糯米、鯽魚、地瓜，有著良好的補(bǔ)脾效果：第一種，粳米，粳米具有補(bǔ)脾利氣的功效；第二種，山藥，山藥具有補(bǔ)腎健脾的作用；第三種，糯米，糯米具有健脾養(yǎng)胃的功效，可以用于治療由于脾虛所導(dǎo)致的反胃、食欲減少；第四種，鯽魚，鯽魚具有良好的健脾利濕效果，用于治療脾虛所導(dǎo)致的口渴；第五種，地瓜，地瓜具有補(bǔ)脾、寬腸胃的功效。對于脾胃虛弱的人，特別是大便不成形、吃得又少、氣血不足的人，如果較為嚴(yán)重，還是在醫(yī)生的指導(dǎo)建議下正確調(diào)理為佳。脾虛吃什么藥效果最好選藥治療：中成藥有四君子丸、六君子丸、參苓白術(shù)丸等等。另外，常用的藥物還有黨參、人參、茯苓、山藥、白扁豆，這些都是健脾的藥物。飲食方面可以多吃山藥、茯苓、薏米，這些都是健脾的食品，能夠起到食療的作用。脾虛主要是脾氣虛，臨床上出現(xiàn)倦怠、乏力、食欲不振、腹脹、大便偏稀、不成形，或者是大便里有不消化的食物，這些都是脾虛的表現(xiàn)。脾虛喝什么茶1、陳皮茶：陳皮具有健脾理氣功效，可用于治療脾胃虛寒癥狀，尤其適合夏季飲用。2、紅茶：紅茶比較溫和，對脾胃的刺激較小，而且還具有暖胃作用，尤其適用于胃寒體質(zhì)的人群飲用。3、紅豆薏米茶：紅豆薏米茶具有健脾益胃作用，可用于治療因脾虛導(dǎo)致的濕氣淤積、濕疹、水腫、肥胖、消化不良、大便稀溏等癥狀。4、桂花茶：桂花茶性溫，適用于脾胃虛寒以及脾胃功能弱的患者飲用。孩子脾虛怎么調(diào)理最有效孩子飲食要規(guī)律，不要暴飲暴食。少吃肥甘厚味、油炸、生冷、辛辣的食品、少吃零食甜食?？梢远嘟o孩子吃蔬菜水果。孩子可以多吃一些健脾利濕的食物，比如山藥、薏苡仁等等。適當(dāng)?shù)脑黾雍⒆哟旨Z的攝入量。比如玉米、小米、糙米等?？梢愿鶕?jù)癥狀給孩子調(diào)理脾胃的中藥，比如歸脾丸、香砂養(yǎng)胃丸?？梢赃m當(dāng)?shù)脑黾雍⒆拥膽敉饣顒恿浚饶芙∑⒋龠M(jìn)消化，又能增強(qiáng)體質(zhì)。

脾虛可以吃藥食同源的食物和其他特定食物。食療類的食物分兩種，一種是藥食同源成分的食物，也就是說它既是食物，又是藥物的這些東西。第二種是純食物的。藥食同源成分的這些食物有山藥、蔻仁粉、砂仁粉、茯苓、蒼術(shù)、藿香、佩蘭等等，這些能夠祛濕或者說是燥濕的食物，他們能夠起到很好的健脾祛濕的作用。尤其是山藥粉蔻仁粉，特別適合小孩子、兒童。沒有任何副作用，也不會很難吃，但是可以起到很好的健脾作用。第二是食物成分的，比如說香菜，陳皮，雞內(nèi)金等可以健脾。

孩子脾虛，消化吸收會受到影響，會出現(xiàn)經(jīng)常不愛吃飯，經(jīng)常積食、腹瀉、便溏等問題。孩子的氣血生化也會減少，出現(xiàn)面黃、消瘦、少氣懶言、沒有精神等。寶寶脾虛，家長一方面要注意孩子的日常飲食調(diào)節(jié)。另一方面，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，給寶寶服用兒童專用的健脾益氣藥物，如薏芽健脾凝膠，全都是藥食同源的食材，溫和安全。此外，也可以配合給小孩推拿。推拿的手法有補(bǔ)脾經(jīng)、揉足三里、揉板門、運(yùn)內(nèi)八卦、摩腹、捏脊等。建議去醫(yī)院查微量元素，若缺乏微量元素，及時給孩子補(bǔ)充。

健脾的草藥有黨參、太子參、茯苓、白術(shù)、山藥、薏米等；潤腸通便的中藥有火麻仁、柏子仁、桃仁、冬瓜子等；中成藥有補(bǔ)中益氣丸、人參健脾丸、人參歸脾丸，參苓白術(shù)散，江中消食片等。脾虛便秘主要是因?yàn)槠⒌膬?yōu)化功能下降，造成腸道的蠕動減低，引起便秘的類型。脾虛便秘見于久病或者慢病脾胃虛弱的患者，可以通過健脾潤腸通便的方法緩解脾虛引起便秘。通過健脾氣也能達(dá)到通便的效果。

脾腎氣虛癥狀有面色恍白、食欲下降、腹痛腹瀉、肢體怕冷、精力下降、反應(yīng)遲鈍、腰膝酸軟、情緒低落的表現(xiàn)。脾腎氣虛在臨床上主要見于兩種病。第一叫前列腺增生，是因?yàn)槠⑻撘鹕顫虧?，?dǎo)致痰濁阻滯，引起排尿困難。一般是健脾，是以注小便、膀胱氣化為主。可見于原發(fā)性癡呆即阿爾茲海默癥。患者表現(xiàn)為面色發(fā)呆、恍白、精力下降、反應(yīng)遲鈍、計算能力或者定向能力下降。

當(dāng)患者出現(xiàn)肝脾虛的情況以后，需要及時進(jìn)行護(hù)理。部分患者有肝脾虛的狀況，身體容易出現(xiàn)腹部疼痛、腹脹、情緒焦慮的呢過狀況。而一些患者更是容易出現(xiàn)抑郁、自言自語等情況，對身體健康造成較大的影響。

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人體的喜、怒、悲、恐、驚等情志變化都是與五臟六腑息息相關(guān)的。在中醫(yī)學(xué)的五行學(xué)說中就將五種情志與五臟相對應(yīng)了，那么，為什么我們常說思傷脾呢？下面一起來了解一下。

脾虛在疾病中是常見的一種，不管是女性還是男性都會患上這樣的疾病，引起該疾病的原因非常多，很多人由于飲食還有勞累都會引起這樣的疾病。男性患上脾虛也很多見，會出現(xiàn)很多不良癥狀，這樣對男性帶來的危害十分巨大，那么男性脾虛吃什么藥?

脾虛泛指因?yàn)槠馓摀p引起的一系列脾臟生理功能失常的病理現(xiàn)象及病癥，脾虛分為脾陽虛、脾陰虛、胃氣虛、胃陽虛，不同的類型有不同的癥狀，有的小孩子也有脾虛的病癥，對于小孩子脾虛的治療也是要分癥狀的。

大便干燥是非常痛苦的體驗(yàn)，相信很多人也都出現(xiàn)過這樣的情況，其實(shí)導(dǎo)致大便干燥很可能是由脾虛引起的，針對于這樣的情況需要通過飲食和其他的保健方式等等進(jìn)行相對應(yīng)的處理，幫助大家身體的健康更快的恢復(fù)。