先刮痧還是先拔罐順序是怎樣的

發(fā)布時(shí)間：2018-03-2756042次瀏覽

當(dāng)今隨著科技的不斷發(fā)展以及人們生活水平的提高，全民的健康意識(shí)也逐漸增強(qiáng)，相信大家對(duì)于刮痧和拔罐這兩種常見(jiàn)的養(yǎng)生方式都非常熟悉，刮痧和拔罐雖然有異曲同工之妙，但是兩者也有很多的不同，針對(duì)的側(cè)重點(diǎn)也不一樣，那么，到底是先刮痧還是先拔罐呢?

先刮痧還是先拔罐，需要根據(jù)患者自身情況決定，一般情況下是先刮痧后拔罐的。刮痧只是祛除尚未進(jìn)入身體內(nèi)部的邪氣，比如寒邪，濕邪，火邪等比較起來(lái)，拔罐的作用比刮痧要深層一些。只是刮痧和拔罐的目的是相同的，就是排除身體內(nèi)部的毒素，所以沒(méi)必要同時(shí)進(jìn)行兩種。

刮痧和拔罐的區(qū)別簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是，病邪在表，刮痧好。病邪在里，拔罐好。如果不好判斷表里，可以先刮痧，再拔罐。無(wú)論是刮痧還是拔罐治療后，人體氣血都已經(jīng)進(jìn)入高度緊張防御狀態(tài)，必須有一個(gè)小時(shí)左右的恢復(fù)期，否則這個(gè)系統(tǒng)一旦失衡，就可能會(huì)引起諸如頭暈、乏力、痙攣等狀況。嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致虛脫、昏迷，所以盡量不要一起做，不然很容易對(duì)健康產(chǎn)生影響。

刮痧、拔火罐雖然是一種治療方法，但對(duì)人也會(huì)有損害。譬如，拔火罐負(fù)壓力過(guò)大，如果起罐技術(shù)掌握不好，會(huì)對(duì)皮膚造成損傷。最可氣的是，一些市面上打著保健旗號(hào)的按摩店，由于拔火罐時(shí)間太長(zhǎng)、起罐手法不純熟等原因，造成顧客皮膚起泡淤紫，卻說(shuō)是將“毒氣”拔出來(lái)了，從而誤導(dǎo)消費(fèi)者。

由此可見(jiàn)，不管是先刮痧還是先拔罐，都是不能亂用的，此療法雖然操作簡(jiǎn)單，易懂好學(xué)，但是也有很多禁忌事項(xiàng)需要我們?nèi)チ私?，要分清自己體質(zhì)，按體質(zhì)拔罐或者刮痧進(jìn)行補(bǔ)瀉，否則會(huì)適得其反，傷害自身健康。

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背部刮痧有什么好處

刮痧有疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀等作用，通過(guò)刮痧可以改變所刮部位的血液循環(huán)，去除致病的邪氣，使局部的病痛得以消除。具體到后背部刮痧，可以治療后背的疼痛、后背緊皺、后背沉重或者像急性的腰扭傷、慢性的腰肌勞損等腰部疼痛的癥狀。同時(shí)根據(jù)針灸理論認(rèn)為后背是足太陽(yáng)膀胱經(jīng)所過(guò)，太陽(yáng)是主表的，所以一些外邪的侵襲由表而入，很容易在背部感受風(fēng)寒濕熱的外邪。感受外邪以后，外邪系表可能會(huì)見(jiàn)到這些感冒，比如鼻塞、流涕、咽喉腫痛、咳嗽、哮喘等，通過(guò)后背的刮痧起到散風(fēng)祛寒、清肺止咳、平喘的效果，所以后背的刮痧還能夠治療感冒、咳嗽、哮喘這些癥狀。還有在后背膀胱經(jīng)的第一條線上，五臟六腑的背俞穴都分布在這第一條線上，在這第一條線上是臟腑之氣輸注的地方，刺激背腧穴就可以調(diào)整相應(yīng)的臟腑功能，恢復(fù)臟腑功能的失調(diào)狀態(tài)，用這個(gè)能夠治療很多的疾病，比如亞健康狀態(tài)、失眠、消化系統(tǒng)疾病、泌尿系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等，通過(guò)在后背都能夠治療。

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2021-07-09

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刮痧后不能洗澡的原因

如果有一些病癥比較重的，可能就需要一些比較重刮的手法，甚至于刮到皮膚都變的紅紫，紫黑色，這個(gè)時(shí)候皮膚往往是有一些輕度滲血的情況。如果刮痧以后，比較輕，這個(gè)時(shí)候可能用溫水去洗澡，應(yīng)該是問(wèn)題不大，所以刮痧以后，并不是絕對(duì)不能洗澡。因?yàn)楣勿鹨灿靡恍┕勿鹩?，用完刮痧油身體比較油膩，所以，像輕度的刮痧，中度的刮痧之后用溫水洗澡，只要溫水，不著涼還是可以洗的，把刮痧油洗掉，就避免油膩的感覺(jué)了。但是對(duì)于一些重癥、熱癥，會(huì)用比較重的刮痧手法，這時(shí)候如果皮膚，都是大片的淤紫、紅紫，這樣的情況皮膚也會(huì)很熱，毛孔都被打開(kāi)了，這時(shí)候不太適合去洗了?？赡苡幸恍┢つw不好，愈合能力差的，這時(shí)候洗會(huì)造成皮膚的感染，或者水溫不夠，也會(huì)導(dǎo)致刮痧以后受寒的情況，所以如果刮得特別重，就不建議刮以后去洗澡。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:48

2021-06-25

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臉部刮痧板多厚

面部刮痧，由于面部的特殊性，一是面部的皮膚相對(duì)比較薄，第二是面部的血液循環(huán)比較豐富，面部的血液用量比較多，面部是一個(gè)人非常重要的部位，處于這種情況，一般不是特別推薦面部的刮痧治療。是因?yàn)槊娌抗勿鸬臅r(shí)候，如果操作不是很精細(xì)，就容易損傷面部的皮膚，出現(xiàn)面部瘢痕，很會(huì)影響美觀。另外可能面部五官的的存在，如果操作失誤的，可能會(huì)造成比較嚴(yán)重的后果，眼睛角膜的損傷等等，另外像面部的面神經(jīng)的損傷，出現(xiàn)這種嚴(yán)重的副作用，也可能會(huì)見(jiàn)到這種副作用，一般情況下不太推薦面部刮痧治療。如果確實(shí)是因?yàn)轱L(fēng)寒阻塞了經(jīng)絡(luò)，引起來(lái)疾病也是可以的，但是刮痧板一定是比較薄比較好，太厚的容易力量過(guò)大。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:37

2021-06-25

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臉部刮痧板多厚合適

由于面部的皮膚相對(duì)較薄，且面部的血液循環(huán)比較豐富，面部的血液用量比較多，一般不是特別推薦面部的刮痧治療。因?yàn)槊娌抗勿鹑绻僮鞑痪?xì)，容易損傷面部的皮膚，出現(xiàn)面部瘢痕，影響美觀。另外由于面部五官的存在，如果操作失誤，可能會(huì)造成比較嚴(yán)重的后果，如眼睛角膜的損傷等，或是面部的面神經(jīng)的損傷，所以一般情況下不太推薦面部刮痧治療。如果確實(shí)因?yàn)轱L(fēng)寒阻塞經(jīng)絡(luò)，引起疾病也是可以面部刮痧的，但刮痧板一定選比較薄、比較好的，太厚容易力量過(guò)大，造成損傷。

2021-05-10 99046次播放

02:28

為什么刮痧后不能洗澡

刮痧是在人體皮膚表面，用牛角或其他器具反復(fù)刮搓，讓身體充血。如果刮痧較輕，用溫水洗澡，問(wèn)題應(yīng)該不大，輕度的刮痧、中度的刮痧后，只要是溫水，不著涼是可以洗澡的。但是對(duì)于一些重癥、熱癥，用比較重的刮痧手法，這時(shí)候如果皮膚都是大片的淤紫、紅紫，這種情況皮膚也會(huì)很熱，毛孔都被打開(kāi)了，這時(shí)候不太適合去洗澡?？赡苡幸恍┢つw不好，愈合能力差的，這時(shí)候洗澡會(huì)造成皮膚的感染，或者水溫不夠，也會(huì)導(dǎo)致刮痧后受寒的情況。

2021-05-10 88947次播放

02:24

刮痧多久刮一次比較好

刮痧的頻率是根據(jù)病情來(lái)決定的。如果疾病比較輕淺，刮的頻率間隔可以長(zhǎng)一點(diǎn)。比如亞健康狀態(tài)的人，身體有一些功能的失調(diào)，但沒(méi)有嚴(yán)重的器質(zhì)性病變，刮痧的頻率就可以拉的間隔長(zhǎng)一點(diǎn)，起到預(yù)防保健的作用。如果是新得的病又比較嚴(yán)重，像感冒、急性上呼吸道感染、咳嗽、哮喘急性病癥，可以1-2天刮一次。如果疾病比較重，比如嚴(yán)重的急性腰扭傷、腰疼、背疼等，也要刮的勤一點(diǎn)，重一點(diǎn)。如果病程比較久疾病又不嚴(yán)重，每周刮1-2次就行。要注意無(wú)病不刮，保護(hù)經(jīng)絡(luò)組織。

2021-05-10 71300次播放

多長(zhǎng)時(shí)間刮痧一次

多長(zhǎng)時(shí)間刮痧一次并沒(méi)有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。一般來(lái)說(shuō)，如果是在同一個(gè)部位刮痧，兩次刮痧的時(shí)間應(yīng)該要間隔一周左右，有些人可能要間隔更長(zhǎng)時(shí)間。等到皮膚的痧斑消失，用手輕觸沒(méi)有痛感的情況下才可進(jìn)行第二次刮痧。

2020-08-04 57912次瀏覽

如何正確刮痧

刮痧對(duì)于人的身體大有益處，同時(shí)還能夠幫助人治療各種各樣的疾病，而想要達(dá)到不錯(cuò)的治療效果，就必須要正確的刮痧。這不光要選擇正確的刮痧工具，同時(shí)在刮痧的過(guò)程當(dāng)中還應(yīng)該注意做好相關(guān)的保暖工作，最關(guān)鍵的是要找準(zhǔn)刮痧的部位。除此以外，刮痧的手法以及相關(guān)的力度都是需要注意的地方。

2019-12-12 65071次瀏覽

刮痧的好處和壞處有哪些

刮痧對(duì)人的好處主要有三點(diǎn)，分別是促進(jìn)新陳代謝、舒展筋骨以及調(diào)整身體體質(zhì)。刮痧的壞處主要有兩點(diǎn)，分別是破壞毛細(xì)血管，以及容易讓人感染風(fēng)寒。刮痧后要注意不可以立即洗澡，不然容易導(dǎo)致體寒。刮痧的時(shí)候手法必須要專業(yè)，最好去找專門(mén)人士。刮痧要適度。

2019-03-07 57352次瀏覽

有哪些事項(xiàng)需要在刮痧后注意的

刮痧后因?yàn)槠つw會(huì)出痧，甚至范圍面積較大，皮膚和局部的肌肉也會(huì)存在酸痛感，所以要保護(hù)刮痧后皮膚不要破損和感染；其次刮痧后當(dāng)天刮痧部位最好不要沾水，第二天再洗澡。特別強(qiáng)調(diào)，體質(zhì)虛弱，有出血傾向的患者不要采用刮痧治療。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 00:51

2018-04-26

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牛角刮痧板是指什么

牛角刮痧板是刮痧工具的一種，材質(zhì)一般是水牛角，具有涼血、散寒、軟堅(jiān)的作用，除了常規(guī)的一些病癥，像皮膚的臃、疽、瘡，都可以使用。牛角物美價(jià)廉，操作性強(qiáng)，形狀可塑性強(qiáng)，方便持有、使用和操作。牛角類的刮痧工具使用非常廣泛，非常常用。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12

2018-04-26

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后背刮痧對(duì)婦科有好處

現(xiàn)在很多女性不再選擇做家庭主婦，而選擇了在外打拼，尋找屬于自己的事業(yè)，做知性女人，由于工作壓力大，身體就會(huì)受到傷害，這個(gè)時(shí)候很多人會(huì)選擇刮痧，雖然是常用的方法，但是后背刮痧對(duì)婦科有好處?相信大家并不了解吧。

2018-03-30 56729次瀏覽

什么是刮痧

刮痧是日常生活中經(jīng)常采用緩解疲勞的家庭療法。雖然刮痧可以避免身體虛弱等一系列的亞健康狀態(tài)，但是刮痧的部位和方式還是有許多需要注意的地方。如果操作不當(dāng)或者刮痧的部位不對(duì)的話很可能對(duì)身體造成損傷。

2018-03-30 56650次瀏覽

01:25

刮痧有什么好處

活血通絡(luò)、止痛散寒、淡化斑點(diǎn)、改善皺紋。刮痧治療，對(duì)皮膚沒(méi)有損傷，工具簡(jiǎn)單，操作方便，在醫(yī)療機(jī)構(gòu)、美容養(yǎng)生以及家庭護(hù)理中廣泛使用。對(duì)于頸肩腰腿疼痛等癥狀可以通過(guò)刺激經(jīng)絡(luò)，起到活血通絡(luò)、止痛散寒的作用。同時(shí)，面部刮痧還有緩解痤瘡生長(zhǎng)，淡化斑點(diǎn)，改善皺紋等作用。

2018-01-18 59056次播放