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下身濕氣重吃什么藥好

發(fā)布時間:2018-05-1756898次瀏覽

當你發(fā)現(xiàn)早上起來人特別困乏無力,刷牙的時候嗓子惡心,口干口苦,這時候可能就出現(xiàn)身體濕氣重了,必須就要進行治療了,但是很多人不知道濕氣重吃什么藥才能治好,下面為大家介紹一下治療濕氣重的藥物。

1、服用濕毒清膠囊治療,效果很好的。濕毒清膠囊是中成藥,副作用小。主要成分為:地黃、當歸、丹參、苦參、蟬蛻、黃芩、白鮮皮、土茯苓、甘草。有養(yǎng)血潤燥,化濕解毒,祛風止癢的功效。

2、可服用菊花等清肝明目的藥物。

3、龍膽草等清泄肝熱的藥物。

4、也可以食療吃薏米紅豆粥薏米紅豆粥:人人皆宜的去濕佳品。

祛除體內(nèi)的濕氣,方法非常簡單,只需兩個“藥”。這兩個藥能當茶喝,能當飯吃,而且能解決大問題的。一是薏米,一是紅豆。這兩種東西,不需按什么比例,每次一樣抓一把,洗干凈后放在鍋里面加水熬。熬好后就是去濕健脾的佳品——薏米紅豆粥了。

薏米的功效,那真是非同小可。薏米,在中藥里稱“薏苡仁”,《神農(nóng)本草經(jīng)》將其列為上品,它可以治濕痹,利腸胃,消水腫,健脾益胃,久服輕身益氣。紅豆,在中藥里稱作“赤小豆”,也有明顯的利水、消腫、健脾胃之功效,因為它是紅色的,紅色入心,因此它還能補心。現(xiàn)代人精神壓力大,心氣虛;飲食不節(jié),運動量少,脾虛濕盛。既要去濕,又要補心,還要健脾胃,非薏米和紅豆莫屬。將其熬成粥,意在使其有效成分充分為人體吸收,同時不給脾胃造成多大負擔。

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濕氣重喝什么茶好?
濕氣重的人適當喝具有祛濕作用的茶好,如冬瓜荷葉茶、紅豆薏仁芡實茶、陳皮茯苓茶等。濕氣重的人飲食上要注意避免助濕之品,以清淡、易消化為主,適當喝具有祛濕作用的茶,如冬瓜荷葉茶、紅豆薏仁芡實茶、陳皮茯苓茶等。冬瓜祛濕、除水腫、利尿,而荷葉清暑化濕,冬瓜荷葉茶適合濕氣重的人夏天飲用;紅豆薏仁芡實茶具有祛濕、利尿、消腫之效,適合濕氣重、身體水腫的人群飲用;茯苓滲濕利水、健脾和胃,利水而不傷正,陳皮健脾、燥濕化痰,補而不滯,二者泡茶既祛濕又健脾,非常適合濕氣重者飲用。還可以用姜熬湯飲用,可將體內(nèi)的濕氣逼散出來,待到全身發(fā)汗以后,濕氣重的癥狀也會有所緩解。濕邪是中醫(yī)外感六種病邪之一,具有重濁黏滯、趨下的特點,所致疾病纏綿難愈。體內(nèi)濕盛主要與過食生冷、油膩之品,脾胃運化失常有關(guān)。嚴重的濕氣重應(yīng)及時到正規(guī)中醫(yī)院接受治療。
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2022-08-18

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吃什么除濕氣最快?
祛濕需要根據(jù)不同的病因、病證來選擇用藥,這樣療效才最快。中醫(yī)強調(diào)辨證治療,如果濕氣重、癥狀明顯,建議在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下先做辨證,辨準濕氣位置及濕氣病性后,再有針對性地選擇祛風勝濕、芳香化濕、利水滲濕、健脾祛濕、宣通化濕等不同的祛濕藥來進行治療,這樣療效才最快。一般情況下,飲食中可適當食用一些除濕氣的食物,如茯苓、山藥、薏苡仁、赤小豆等。但是,依靠食物改善濕氣的作用是有限的。癥狀嚴重者需在中醫(yī)醫(yī)生辨證下進行治療。此外,體內(nèi)有濕氣,在飲食上還要注意避免吃辛辣刺激、油膩、寒涼的食物,以免進一步影響脾胃功能,不利于水濕代謝。
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2022-08-18

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濕氣重會不會拉肚子
濕氣重可能會導(dǎo)致拉肚子。中醫(yī)講濕盛則濡瀉,一般的濕氣盛就容易導(dǎo)致泄瀉,也就是常說的拉肚子。脾濕運化以后,運化水濕的功能失常就容易導(dǎo)致舌苔厚膩、大便溏泄等表現(xiàn)。治療濕氣重的一個重要的治療原則就是健脾祛濕,中醫(yī)常用的方劑是健脾丸,參苓白術(shù)散、資生丸等等。作為一種食療,中醫(yī)也常用山藥、薏米、蓮子、芡實煮粥治療濕氣盛導(dǎo)致的大便溏泄。
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2021-12-30

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肚子大是不是濕氣重的原因
肚子大的原因也很多,濕氣重是病理表現(xiàn)。根本原因是攝入太多,而代謝不足,也就是消耗過少,人體攝入的能量不能被消耗就儲存在體內(nèi),而儲存在體內(nèi),形成脂肪、油脂、脂肪肝等,就認為是濕氣,濕氣本身不是個疾病,是個病理產(chǎn)物,是體內(nèi)的垃圾,所以叫濕氣,肚子大根本原因是增加很多垃圾,而沒有把垃圾清掃掉。如果一個人能做到攝入和消耗相平衡,肚子不會大,消肚子就是消耗大于攝入量,如果攝入很多,消耗很少,肚子就會慢慢變大,所以濕氣只是一個病理表現(xiàn),只是過多的垃圾儲存在體內(nèi)而已。
語音時長 01:29

2021-12-30

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汗蒸可不可以去濕氣減肥
汗蒸不能祛濕減肥。汗蒸就是通過人處于一個很熱的環(huán)境里面,讓人體熱的發(fā)汗,人在熱的發(fā)汗之后,出來的時候可能感覺到很輕松。但是中醫(yī)認為,汗為心之液,氣隨津脫,就是出汗之后,人體會感覺很虛弱,很虛弱,人體代謝就比較慢,代謝一減慢,人體的消化也減慢,也就是攝入和消耗不在一個平衡點上。汗蒸之后讓人體更虛弱,氣隨津脫,消耗更少,人體不但不能減肥,反而可能會長胖。要想減肥,還得從源頭上抓,從基本原理上抓,多運動,少吃飯。
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2021-12-30

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濕氣重會拉肚子嗎
濕氣重可能會導(dǎo)致拉肚子。中醫(yī)講濕盛則濡瀉,一般的濕氣盛就容易導(dǎo)致泄瀉,也就是常說的拉肚子。脾濕運化以后,它運化水濕的功能失常就容易導(dǎo)致舌苔厚膩、大便溏泄等表現(xiàn)。治療濕氣重的一個重要的治療原則就是健脾祛濕,中醫(yī)常用的方劑是健脾丸,參苓白術(shù)散、資生丸等等。作為一種食療,中醫(yī)也常用山藥、薏米、蓮子、芡實煮粥治療濕氣盛導(dǎo)致的大便溏泄。
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濕氣大什么癥狀
濕氣大是會有很多的癥狀:第一,會出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差,睡眠不足的情況,睡眠前夜里多夢,容易醒,早上起床后全身乏力,注意力也不集中;第二,會出現(xiàn)舌苔發(fā)黃;第三,會出現(xiàn)疼痛,早晨起床感覺到自己的小腿肚酸痛,四肢的關(guān)節(jié)也會出現(xiàn)疼痛,腰部、頸椎也可能出現(xiàn)疼痛;第四,會出現(xiàn)浮腫,濕氣會導(dǎo)致很多人小肚子增大,常常會出現(xiàn)腹部的脹氣,整個人會顯得浮腫;第五,會變得脾氣變大,特別是容易情緒化,脾氣也變得火爆,動不動就容易發(fā)怒,自己也很難控制;第六,耐受力降低。
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濕氣重的患者不能吃哪些食物
濕氣重內(nèi)因是根本原因,內(nèi)濕是脾氣不足、腎氣不足。脾氣不足是由于飲食不潔。飲食不潔包括飲食量的饑一頓、飽一頓,另外包括食物質(zhì)地的問題,長期吃肥甘厚膩,或者是長期貪涼、飲冷,這種情況都會損傷脾的陽氣,陽氣不足脾主運化的功能下降,脾調(diào)節(jié)體內(nèi)的水液代謝功能下降,濕氣停留在體內(nèi)。因此,濕氣重的人就不能吃一些有損益脾氣的食物,主要就是一些肥甘厚膩的,像紅燒肉各種肉類的食物,另外像一些冰鎮(zhèn)的飲料、食物等,這一類的食物對于濕氣重的人是不能吃的。
女性體內(nèi)濕氣重怎么辦
身體內(nèi)有濕氣往往會表現(xiàn)在身體的各個方面,濕氣重的人雖然說不上有什么大病,但是總是會感覺到整個身體不舒適,整個人的狀態(tài)也會非常不好,所以一定要想辦法去除濕氣才好,特別是女人,要想健康美麗,一定要積極的去濕氣,注意自己的飲食。
體內(nèi)濕氣重能喝酒嗎
大家在平時聚餐的時候一般都會喝酒,認為這樣才能夠盡興,但是有的人喝完酒以后身體會特別不舒服,這可能就是濕氣重的表現(xiàn),那么,體內(nèi)濕氣重能喝酒嗎?濕氣屬陰,酒簡直就是濕氣的同類,兩者相加只會讓濕氣越來越重。所以說,濕氣重的人最好不要喝酒。
濕氣重跟喝水有關(guān)系嗎
濕氣重最直接的反應(yīng)就是不想吃飯、口臭、嘴苦、懶言好睡、不想動、舌苔白而厚,因此,有的患者就會多喝水,這樣一來可能導(dǎo)致濕氣更加嚴重了,那么,濕氣重跟喝水有關(guān)系嗎?如果脾胃運化不力,喝下的水很容易形成濕氣。所以不建議濕氣重的人多喝水。
中醫(yī)說的濕氣重是什么意思
濕氣是一種中醫(yī)理論概念。中醫(yī)認為自然界中氣候潮濕、食肉等是濕氣的來源,濕邪過重則易傷陽氣。認為通過飲食、起居可以對濕氣進行調(diào)節(jié)。濕是最容易滲透的。濕邪從來不孤軍奮戰(zhàn),總是要與別的邪氣狼狽為奸。濕氣遇寒則成為寒濕,這就好比冬天的時候,如果氣候干燥,不管怎么冷,人都還是能接受的,但如果濕氣重,人就很難受了
濕氣重的癥狀是什么
很多人都有濕氣重的癥狀,會出現(xiàn)會有各種各樣的小毛病,濕氣重的話對于患者自身的危害也是不容小覷的,因此,當發(fā)現(xiàn)濕氣重的話,就要及時治療,才能恢復(fù)。那么,濕氣重的癥狀是什么呢?
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濕氣重的癥狀有哪些
濕氣重有如下癥狀:一、易感困倦;二、有頭重、眼重、腹脹感;三、會出現(xiàn)黏滯狀態(tài),如口中黏膩、耳屎黏滯;四、呈現(xiàn)不清爽狀態(tài),如頭油、皮膚黏膩、面部長痘、痤瘡等;五、出現(xiàn)代謝問題,如高脂血癥、高尿酸血癥、糖尿病等。
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體內(nèi)濕氣重怎樣祛除
祛除濕氣可采取健脾祛濕、溫寒散濕、辛溫發(fā)汗等方法,可經(jīng)常食用一些蓮子、山藥、白扁豆、藿香等健運脾濕的食物,也可采用飲湯或泡足出汗的方式散寒祛濕。寒與油膩不利于濕邪的運化和方化,所以體內(nèi)有濕者不可貪涼,飲食忌油膩。