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女性心火旺怎么調(diào)理

發(fā)布時(shí)間:2018-03-2655775次瀏覽

在炎炎的夏日里,我們很容易就出現(xiàn)煩躁,整個(gè)人都不是很舒服的狀態(tài),這時(shí)候就很容易出現(xiàn)心火旺盛,尤其是女性,平時(shí)喜歡把心事藏到心里,到了夏天一上火就表現(xiàn)出來(lái)了,那么,女性心火旺怎么調(diào)理呢?

飲食可以祛除心火

中醫(yī)認(rèn)為,四季、五味與人體內(nèi)臟都是一一對(duì)應(yīng)的。夏季少量食苦,苦味入心,可瀉心火,就是說(shuō)夏季易引起心火過(guò)盛,可通過(guò)吃苦瓜、芥藍(lán)、蕎麥、奶油生菜等來(lái)進(jìn)行防治。吃苦去火,首推蓮子心,它味苦,可以發(fā)散心火,雖然有寒性,但不會(huì)損傷陽(yáng)氣,是最好的化解熱毒的食物。

保持良好的情緒

《黃帝內(nèi)經(jīng)》特別強(qiáng)調(diào):夏季"更宜調(diào)息凈心,常如冰雪在心,炎熱亦于吾心少減。不可以熱為熱,更生熱矣"。《素問(wèn)·四氣調(diào)神大論》也提到"使志無(wú)怒", 就是要人注意不要因?yàn)樾那闊┰甓鴣y發(fā)脾氣。淡泊寧?kù)o的心境很重要。因此不管天氣如何炎熱,我們都需要保持心態(tài)平和、情緒穩(wěn)定。唯有如此,才可取得"心靜自 然涼"的效果。

女人養(yǎng)生保健方法,保證良好的生活習(xí)慣,培養(yǎng)好的樂(lè)觀情緒,要明白,生氣并不能解決問(wèn)題。 要注意休息,調(diào)節(jié)工作、生活所帶來(lái)的壓力。調(diào)整一番自己的生活節(jié)奏,緩解一下壓力,調(diào)理營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)增加一些鍛煉,問(wèn)題會(huì)慢慢好起來(lái)的。

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陰虛肺熱怎么治療
陰虛肺熱,首先針對(duì)陰虛可以用一些藥食兩用的中藥,比如說(shuō)像百合、麥冬、天冬、銀耳、鴨梨都有滋陰、潤(rùn)肺、生津的效果。對(duì)于肺陰不足,還可以養(yǎng)陰潤(rùn)肺,用一些藥物像養(yǎng)陰清肺丸。如果肺腎陰虛既可滋腎又可潤(rùn)肺,可用到麥味地黃丸、六味地黃丸、洋參保肺丸等。如果虛火上炎特別明顯,可以用到知柏地黃丸。有一些病人是感冒后期久咳不愈,可用食療。比如可以用點(diǎn)川貝粉加上冰糖梨水煮了以后,用梨水冰糖去送服川貝粉,然后把多余的梨水吃掉,對(duì)緩解肺腎陰虛是有好處的。
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女性陰虛肺熱的癥狀有哪些
首先出現(xiàn)除了咳嗽、咽部疼痛、咳嗽的時(shí)候胸痛以外,還會(huì)出現(xiàn)皮膚干燥,容易長(zhǎng)皺紋。其次,還會(huì)出現(xiàn)大腸傳導(dǎo)功能的問(wèn)題,長(zhǎng)期的肺陰不足就會(huì)出現(xiàn)非常頑固的便秘,不用瀉藥就不會(huì)有排便的現(xiàn)象,用瀉藥以后,如果停止使用那么就會(huì)出現(xiàn)便秘或者習(xí)慣性便秘。另外,出現(xiàn)咳嗽痰中帶血絲,或者完全咳鮮血的表現(xiàn),還有一些其他的癥狀,如身體發(fā)育容易消瘦、營(yíng)養(yǎng)不良等。
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清肺的藥有什么
清肺的藥包括藥食同源的食材、藥勁較大的食材、清肺熱的中藥材以及中成藥。一、藥食同源的食材。藥食同源的食材是最安全的藥物,如銀耳、白蘿卜、大白菜、百合等白色的食材,都有色白入肺、清熱的功效,安全性比較好。二、藥勁較大的食材。如羅漢果、無(wú)花果、藏青果等,這幾種食材泡水喝,清熱的力度會(huì)更好。無(wú)花果蒸透后,既是食材,也是清肺熱的藥物,對(duì)小孩尤其適合。三、清肺熱的中藥材。如生石膏、浙貝母、知母。這幾種藥材都是色白入肺,清肺熱的。四、中成藥。如養(yǎng)陰清肺、麻杏石甘等,清肺熱的效果都不錯(cuò)。
肺熱會(huì)導(dǎo)致睡覺(jué)出汗嗎
肺熱過(guò)剩時(shí)會(huì)導(dǎo)致睡覺(jué)時(shí)出汗。肺熱過(guò)剩會(huì)影響到身體代謝,導(dǎo)致體內(nèi)痰濕過(guò)重,痰濕過(guò)重會(huì)出現(xiàn)頭部出汗,特別是在睡眠過(guò)程中或者是吃飯過(guò)后,出汗明顯。同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)咳嗽咳痰,胸悶氣短,呼吸困難,發(fā)燒等癥狀,當(dāng)體內(nèi)肺熱過(guò)剩時(shí)容易患上肺炎,氣管炎,上呼吸道感染等疾病。由于肺熱過(guò)剩導(dǎo)致的出汗,可以采用清瀉肺熱、止咳化痰、收斂止汗的治療方法來(lái)治療。中醫(yī)上講肺熱過(guò)剩引起的病癥主要見(jiàn)于肺系疾病,長(zhǎng)期的肺熱過(guò)剩會(huì)影響到肺的宣發(fā)肅降功能,除了有肺系的癥狀以外,還會(huì)出現(xiàn)便秘、痤瘡、脫發(fā)等病癥。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11

2021-04-20

90488次收聽(tīng)

肺熱夾濕掛什么科
肺熱夾濕需掛中醫(yī)科或呼吸科。肺熱夾濕是中醫(yī)上的用語(yǔ)。通常指患者出現(xiàn)發(fā)熱、呼吸道感染、痰多等癥狀。也是西醫(yī)上所講上呼吸道感染。查明病因進(jìn)行針對(duì)性治療,會(huì)達(dá)到痊愈的目的。
肺熱吃什么
肺熱反映的是肺的一種病理狀態(tài),肺臟位于人體上焦,容易受到外來(lái)邪氣侵?jǐn)_而發(fā)病,最常感受的邪氣是風(fēng)寒邪氣和風(fēng)熱邪氣,感受風(fēng)熱邪氣之后則表現(xiàn)為一派熱象,即肺熱證候。肺熱的治療主要選擇清熱宣肺藥物,將熱邪從肺中清除同時(shí)宣通肺竅。常用藥物如魚(yú)腥草、敗醬草、桔梗等,也可以選擇具有清熱宣肺的中藥湯劑,如宣肺清熱化痰湯等。也可以通過(guò)清肺熱的藥物食物來(lái)改善肺熱,例如蛇膽、川貝都屬于清熱化痰的藥物。也可以通過(guò)食療,例如綠葉菜、梨、西瓜,梨可以潤(rùn)肺,西瓜寒涼對(duì)清肺熱有很大的幫助。枇杷或者是白梨更適合潤(rùn)肺化痰;冬瓜也能達(dá)到去除肺熱,化痰止咳的作用,同時(shí)飲食要保證多食富含維生素的蔬菜水果。禁刺激、油炸食物,避免劇烈運(yùn)動(dòng),需要通過(guò)改善體質(zhì),提高免疫力。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:32

2019-12-06

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肺熱癥狀
肺熱癥狀以發(fā)熱、咳嗽、胸痛、咳痰量多,氣味腥臭,或膿血相兼為主要的癥狀。肺熱是肺部膿瘍形成的一種病癥。嚴(yán)重的患者還會(huì)并發(fā)喉嚨干、慢性咳嗽、咳痰、發(fā)熱。肺熱主要是:一、風(fēng)熱邪毒犯肺,或風(fēng)寒化熱,邪熱蘊(yùn)肺,肺受熱毒所灼,失于宣降清肅,痰熱內(nèi)部,熱壅血瘀,郁結(jié)成癰,血敗化膿,形成本病。二、正氣內(nèi)虛,痰熱素盛,或嗜酒無(wú)度,飲食不節(jié),過(guò)食辛熱厚味,致使炎熱內(nèi)蘊(yùn),復(fù)感風(fēng)熱邪毒,內(nèi)外合邪而發(fā)病。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:40

2019-09-16

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肺熱口臭吃什么藥
口臭是指從口腔或其他充滿空氣的空腔中如鼻、鼻竇、咽,所散發(fā)出的臭氣,它嚴(yán)重影響人們的社會(huì)交往和心理健康,口臭也是肺熱的表現(xiàn),當(dāng)發(fā)現(xiàn)口臭以后就要及時(shí)的進(jìn)行治療,可以吃黃連膠囊、黃芩片等藥物進(jìn)行治療,祛除口臭。
心火旺喝什么茶
當(dāng)烈日炎炎的夏季到來(lái)的時(shí)候,我們就容易上火,出現(xiàn)心火旺的情況,這時(shí)候就要多喝水,最好是一些清火的茶水,去火的效果會(huì)更好,那么,心火旺喝什么茶好呢?
肺熱吃什么水果
肺熱多可以吃柿子、香蕉、枇杷等水果。一、柿子,中醫(yī)認(rèn)為,柿子性味甘澀寒,功效是潤(rùn)肺生津,清熱止血、澀腸健脾,它主治肺熱咳嗽、脾虛泄瀉、咯血便血、尿血、高血壓、痔瘡等。二、香蕉:香蕉是淀粉質(zhì)豐富的有益水果,味甘性寒,可清熱潤(rùn)腸,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),但脾虛泄瀉者卻不宜。三、枇杷,枇杷具有止咳,提高人體正氣的作用,生吃酸甜可口,與白梨一起煮湯,潤(rùn)肺止咳。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:49

2018-04-11

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肺熱吃什么藥好
肺熱可以吃的藥有很多,如:小兒肺熱咳喘口服液,它的配方有麻黃、苦杏仁、石膏、金銀花、連翹、知母、黃芩、板藍(lán)根、麥冬、魚(yú)腥草組成,具有清熱解毒、宣肺化痰的作用!雪梨膏:具有清肺熱、潤(rùn)燥止咳,用于干咳久咳。犀角地黃丸:它包含有生地、白芍、丹皮、側(cè)柏炭、荷葉炭、白茅根、梔子炭、大黃炭,具有清熱涼血的作用。咳嗽痰喘丸:前胡、白前、苦杏仁、桑葉、麻黃、半夏曲、桔梗、川貝母、紫蘇子、化橘紅、紫菀等中藥組成。具有散風(fēng)清熱,宣肺止咳,祛痰定喘等。蓮花清瘟膠囊:藥物組成有連翹、金銀花、炙麻黃、炒苦杏仁、石膏、板藍(lán)根、綿馬貫眾、魚(yú)腥草、廣藿香等。可以清瘟解毒,宣肺泄熱。用于治療流行性感冒屬熱毒襲肺證,癥見(jiàn):發(fā)熱或高熱,惡寒,肌肉酸痛,鼻塞流涕,咳嗽,頭痛,咽干咽痛,舌偏紅,苔黃或黃膩等。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:10

2018-04-11

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女性心火旺吃什么藥
心火旺是一種中醫(yī)證候名,主要表現(xiàn)的實(shí)熱證候,也就是上火,女性多見(jiàn),針對(duì)于心火旺的癥狀,我們可以采取有效措施來(lái)改變這種現(xiàn)象,那么,女性心火旺吃什么藥呢?
肺熱吃什么
到了炎熱的夏季,由于天氣干燥,人們很容易出現(xiàn)肺熱的現(xiàn)象,致使人出現(xiàn)口干、咽喉疼痛、感冒、咳嗽等癥狀,除了藥物治療外,飲食調(diào)理也是不錯(cuò)的方法,多吃一些對(duì)于緩解肺熱效果好的食物,這樣一來(lái),就會(huì)慢慢的去除肺熱,恢復(fù)健康。
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肺熱的癥狀有哪些
中醫(yī)認(rèn)為肺主氣司呼吸,當(dāng)肺氣進(jìn)入肺中之后,會(huì)宣發(fā),速降,當(dāng)有熱進(jìn)入肺中就形成肺熱,出現(xiàn)咳嗽、咽喉的疼痛、黃痰的癥狀,或者是白色黏性痰也屬于肺熱的情況。有些患者也會(huì)出現(xiàn)身體發(fā)熱,舌苔黃膩,口干咽干,大便干燥的情況。
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肺熱吃什么好
肺熱可以吃一些清肺熱、化痰的中藥和食物,如急支糖漿、桑菊飲、麻杏石甘湯、百合銀耳梨湯等。肺熱主要以清肺熱、化痰的中成藥為主,如急支糖漿等中成藥。也可使用中藥湯劑,最常用的有桑菊飲、麻杏石甘湯等,主要以清肺化痰的藥物為主。中醫(yī)大夫常根據(jù)病人的癥狀辨證治療,平時(shí)可食用百合銀耳梨湯食療方,具有很好的清肺止咳的作用。