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適宜肺炎病人的運(yùn)動

發(fā)布時(shí)間:2020-12-1026824次瀏覽

當(dāng)我們面對肺部疾病的高發(fā)季節(jié)時(shí),當(dāng)我們的家人患上了肺炎,那么,我們就需要學(xué)學(xué)幾個(gè)在生活中就可以很容易做到的養(yǎng)肺小動作,這些動作可不僅僅可以緩解患者身體上的不適,還有提高肺功能,增強(qiáng)我們身體免疫力的作用,當(dāng)然,這些也是適宜肺炎病人的運(yùn)動,真的是好處多多,一起來學(xué)學(xué)吧。

1、拍打胸背緩解胸悶

取站立位,兩腳自然分開與肩同寬,兩手自然甩動,到體前的肘臂以肘帶手,以手掌掌面拍擊對例胸部,到背后的肘臂以肘帶手,以手背叩拍對側(cè)背部,拍打時(shí)身體要放松,呼吸要自然,不要憋氣。初拍時(shí),以及身體虛弱的,力量直輕,拍打時(shí)上身可以稍稍自然轉(zhuǎn)動。

2、躬身撐體調(diào)養(yǎng)肺氣

端坐,全身放松,調(diào)勻呼吸。然后兩腳自然交叉,躬身彎腰,兩手用力支撐,使身體上抬3~5次為1遍??筛鶕?jù)自己體力反復(fù)做3~5遍。注意兩臂支撐要用力,用力時(shí)宜閉息。

3、捶背健肺養(yǎng)肺

端坐,腰背自然直立,雙目微閉,放松,兩手握成空拳,捶脊背中央及兩側(cè),各捶30次。捶背時(shí),要從下向上,再從上到下,先捶脊背中央,再捶左右兩側(cè)。

4、旋摩胸脅宣降肺氣

取坐位或仰臥位,左右兩手手掌分別貼于同側(cè)胸脅,拇指相對,余四指朝下,左手作逆時(shí)針方向旋摩,右手作順時(shí)針方向旋摩,在兩側(cè)胸脅移動各族摩30~50圈,至產(chǎn)生溫?zé)岣袨槎取?/p>

肺炎運(yùn)動對我們來說是很重要的,在通過上述知識的介紹后大家對肺炎疾病的了解應(yīng)該是更加深入了吧。希望這些對大家了解這種疾病能有幫助。

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新型冠狀病毒肺炎是如何治愈的
新型冠狀病毒的治療,首先是沒有特效的抗病毒藥,只能對癥支持治療。首先,可以給予干擾素的霧化吸入,起到提高免疫力的作用。第二種,可以給予適當(dāng)?shù)目诜共《舅帲热缯f利巴韋林,阿比多爾,洛匹那韋等等。第三種,可以少量給予適量的糖皮質(zhì)激素。第四種,如果合并細(xì)菌感染,可以給少量的抗生素。第五種就是中醫(yī)中藥,比如說在發(fā)熱的時(shí)候,可以靜點(diǎn)血必凈或者一些口服的湯藥,也起到輔助治療的作用。
如何自測新型肺炎
新型冠狀病毒肺炎,其實(shí)是無法自測的。但是如果有新型冠狀病毒肺炎的流行病學(xué)史,有新冠肺炎相關(guān)的癥狀以及符合新冠肺炎相關(guān)的實(shí)驗(yàn)室檢測結(jié)果時(shí),這個(gè)時(shí)候就要警惕新型冠狀病毒肺炎的可能性,需要去醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)一步去明確診斷。首先要回顧一下自己是否有新型冠狀病毒肺炎的流行病學(xué)史,比如是否有病例報(bào)告社區(qū)的旅行史或者是在那住過。是否有新型冠狀病毒感染的患者或者與無癥狀的感染者,有過密切的接觸,來自于有病例報(bào)告社區(qū)的發(fā)熱或者有呼吸道癥狀的患者,或者在2周內(nèi)所在的小范圍,比方您的家庭、辦公室、學(xué)校、班級等的場所,出現(xiàn)了2例或者2例以上發(fā)熱或者有呼吸道癥狀的病例。如果有上述流行病學(xué)史情況,一般來說要及時(shí)的就診,如果有需要的話,要進(jìn)行醫(yī)學(xué)觀察,自己密切關(guān)注有無新冠相關(guān)癥狀的出現(xiàn),如果出現(xiàn)了要立即上報(bào),進(jìn)一步檢查、明確診斷。如果沒有新型冠狀病毒流行病學(xué)史,但確實(shí)出現(xiàn)了比方發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛、鼻塞、流涕、肌肉酸痛、喘息氣短、腹痛、腹瀉,上述的一種或者幾種癥狀,而肺部CT檢查,又發(fā)現(xiàn)了多發(fā)的小斑片影或者是間質(zhì)的改變,以肺外帶明顯,甚至出現(xiàn)了雙肺多發(fā)的磨玻璃影、浸潤影,嚴(yán)重的患者出現(xiàn)了肺部實(shí)變等這樣的一些肺部表現(xiàn),再加上白細(xì)胞總數(shù)正?;蛘呤瞧停馨图?xì)胞計(jì)數(shù)正?;蛘咂停涂梢尚鹿诜窝?。這時(shí)候要立即前往發(fā)熱門診就診,注意不要乘坐公共交通工具,醫(yī)生會進(jìn)一步做新冠病毒病原學(xué),或血清血的檢測,進(jìn)一步確診因此雖然不能自行檢測,新型冠狀病毒肺炎。但是,如果一旦出現(xiàn)了,上面所提到的兩種情況,一定要警惕新冠肺炎,進(jìn)一步讓??漆t(yī)生去明確診斷。
語音時(shí)長 03:00

2021-07-09

71216次收聽

新冠肺炎陰性是怎么回事
新冠肺炎陰性一般指的是,新冠肺炎的核酸檢測是陰性的,說明本次采集的標(biāo)本中,未檢測到新型冠狀病毒核酸,但這并不說明患者肯定就沒有感染新型冠狀病毒,作為一種檢測手段,本身就存在假陰性和假陽性的情況,不能單憑一次檢測結(jié)果就下結(jié)論,肺炎是指發(fā)生于終末氣道,肺泡和肺間質(zhì)的炎癥,新型冠狀病毒引起來的肺炎改變,可能主要感染部位在下呼吸道和肺部,而且要有一定的病毒載量,才能夠檢測出核酸陽性。檢測新冠病毒核酸,一般多采用鼻咽拭子,收集標(biāo)本進(jìn)行送檢,因此可能會出現(xiàn)病毒載量不足,而導(dǎo)致的假陰性。如果能通過誘導(dǎo)排痰、肺泡灌洗等方法來采集標(biāo)本,可在一定程度上提高檢出率,同時(shí)在采樣檢驗(yàn)的過程中,要避免樣本污染造成的假陽性,因此,醫(yī)生一般要根據(jù)患者的具體癥狀,結(jié)合肺部CT以及核酸檢測,來綜合判定患者是否感染了新冠病毒,或者是否符合出院的標(biāo)準(zhǔn)。對于有流行病學(xué)史的患者,比如和確診的患者同住或者,一個(gè)辦公室上班,或者共同學(xué)習(xí)等,如果患者出現(xiàn)了新冠相關(guān)的癥狀,一般需要多次檢測新冠病毒核酸,以明確是否是假陰性,如果是恢復(fù)期的患者,滿足以下條件,比方說體溫恢復(fù)正常三天以上,呼吸道癥狀明顯好轉(zhuǎn),肺部影像學(xué)顯示急性滲出性病變,明顯改善,而還要有連續(xù)兩次呼吸道,標(biāo)本核酸檢測陰性,采樣時(shí)間至少間隔24小時(shí)以上才可以出院,但出院后患者還應(yīng)該繼續(xù)進(jìn)行14天的隔離管理,和健康狀況的監(jiān)測。
語音時(shí)長 02:45

2021-07-09

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胸片能查出肺炎嗎
單純進(jìn)行胸片檢查只能初步判斷是否患有肺炎。想要確診肺炎,需要結(jié)合患者的臨床癥狀、胸部x片、胸部ct、血常規(guī)、氧合指數(shù)、呼吸頻率來進(jìn)行綜合的判斷。肺炎是臨床上常見的呼吸內(nèi)科疾病,發(fā)熱、咳嗽、咳痰、呼吸困難是肺炎的典型臨床癥狀。出現(xiàn)以上臨床表現(xiàn)要盡快去醫(yī)院的呼吸內(nèi)科就診,完善相關(guān)檢查,可以確診病情。肺炎容易與肺結(jié)核、肺癌、肺血栓栓塞癥相混淆。目前臨床上主要是通過藥物治療的方法來控制炎癥反應(yīng)。治療期間要注意保暖,避免受涼、勞累。
語音時(shí)長 01:05

2021-05-20

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支原體肺炎做霧化好嗎
支原體肺炎主要是肺部感染了支原體這一種特殊的致病菌。因此,對于支原體肺炎最好的治療,最重要的治療是抗支原體的治療。那抗支原體的藥物主要是兩大類,一個(gè)叫大環(huán)內(nèi)酯類。其中包括阿奇霉素、紅霉素,另外一類叫喹諾酮類的,這一類的藥物主要包括左氧氟沙星、環(huán)丙沙星和莫西沙星。因此對于支原體肺炎的最重要的治療是用大環(huán)內(nèi)酯類或者用喹諾酮類的,能夠覆蓋到支原體的藥物治療。但是同時(shí)化痰的治療也是非常重要的,特別是對于一些老人和孩子,因?yàn)樗麄兊淖陨淼目忍的芰ο鄬Ρ容^弱,化痰可以用靜脈的,口服的,也可以給予霧化。霧化吸入他化痰作用相對比較好。同時(shí),病人的接受程度也比較高。相對來說,對自己的痛苦,像打針會疼啊,或者老人吃藥,還有小孩吃藥都比較相對來說困難一些。因此,特別是對于老人和小孩兒,適當(dāng)?shù)撵F化吸入,加強(qiáng)肺部痰液的咳出,還是有幫助的。
語音時(shí)長 01:35

2021-04-20

110677次收聽

嬰兒的肺炎好治療嗎
肺炎是嬰兒時(shí)期比較常見的疾病,重癥肺炎是比較嚴(yán)重的類型,有著很高的病死率,該炎癥以彌溫性肺部病變及不典型的臨床表現(xiàn)為其特點(diǎn),需及早診斷和正確治療,但是有很多人對于能不能治療好嬰兒肺炎很關(guān)心,那么下面我們就來了解下嬰兒的肺炎好治療嗎?
02:21
疫情期間孩子出現(xiàn)什么癥狀需要去醫(yī)院就診
在疫情期間,如果家里有接觸史、疫情,孩子一旦出現(xiàn)了咳嗽,或者低熱,或者出現(xiàn)了打噴嚏、精神狀態(tài)不好的時(shí)候,都需要到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步鑒別診斷,要除外他感染新冠的可能。如果家里沒有任何新冠的病史,孩子出現(xiàn)普通的發(fā)熱、咳嗽,我們可以在家里早期進(jìn)行一些干預(yù)。如果孩子精神狀態(tài)不好,持續(xù)發(fā)熱不退,或者是精神狀態(tài)很差,出現(xiàn)頻繁的頭痛、嘔吐或者是腹痛,整體的狀態(tài)都很差,食欲也很不好,這個(gè)時(shí)候即使不是有新冠接觸史的孩子,我們也應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院去看病,不要因?yàn)楹ε滦鹿诜窝?,延誤了其他疾病的治療。
非典型肺炎怎么得的
非典型肺炎的病因,倘若都是因?yàn)榛颊叩拿庖吡Τ霈F(xiàn)了下降的情況,又或者是受到了一些外來因素的影響,繼而感到了一些諸如冠狀病感覺,又或者是支原體等等病毒感染,繼而誘發(fā)了非典型肺炎的發(fā)生,需要及早治療。
肺炎的用藥
肺炎的用藥包括了西藥和中藥,西藥主要應(yīng)用的就是抗生素類的藥物,比如說阿莫西林和左氧氟沙星,如果說是支原體等特殊病原菌感染,可以應(yīng)用阿奇霉素。治療肺炎比較常用的中藥就是養(yǎng)陰清肺丸,除此之外,二陳丸和銀黃清肺膠囊也有不錯(cuò)的效果。
重癥肺炎的危險(xiǎn)期是幾天
重癥肺炎目前還沒有普遍認(rèn)同的標(biāo)準(zhǔn)。如果肺炎患者出現(xiàn)急性呼吸衰竭,氣體交換惡化并高碳酸血癥或持續(xù)的低氧血癥,患者出現(xiàn)血流動力學(xué)障礙。外周低灌注或者患者需要加強(qiáng)監(jiān)護(hù)和治療,出現(xiàn)各種器官功能障礙,我們可認(rèn)為重癥肺炎。重癥肺炎經(jīng)過全面的治療之后,如果患者出現(xiàn)體溫下降至正常,呼吸平穩(wěn),呼吸頻率小于等于24次每分,患者心率在靜息狀態(tài)下正常,每分鐘小于一百次每分。患者在未供氧情況下氧飽和正常以及患者可以改為口服藥物治療,或無精神障礙等出現(xiàn)。我們認(rèn)為患者病情得到明顯的好轉(zhuǎn),如果患者病情進(jìn)一步惡化,出現(xiàn)多臟器功能障礙,最終預(yù)后會很差。
語音時(shí)長 01:30

2020-02-17

52839次收聽

02:38
孕婦感染新型冠狀病毒肺炎怎么辦
新型冠狀病毒肺炎分四個(gè)類型,輕型,普通型,重型,還有極重型。對于輕型,跟普通型,都有自愈的傾向,所以不用做一些特殊治療。另外新冠病毒也沒有特殊藥物,所以孕婦要切記服一些藥物,因?yàn)楹枚嗨幬飳μ憾际怯杏绊懙?,抗生素、藥物一定要小心服用,不要造成意外的傷害。孕婦一旦得了新冠肺炎,一定要到醫(yī)院去做正規(guī)的治療,不要在家隔離,一定要通過??漆t(yī)生去檢測,特別是孕婦,像胎心、胎動都要做嚴(yán)密的檢測,所以孕婦一旦得了新冠病毒肺炎還是屬于危險(xiǎn)的,一定要高度重視,及時(shí)到醫(yī)院救治。
新冠病毒感染如何治療
新型冠狀病毒當(dāng)前出現(xiàn)幾率比較廣泛,更是來勢洶洶,讓很多人都覺得尤其可怕,會伴有一系列的癥狀,要想得到有效的治療,首先就應(yīng)該根據(jù)病情來確定治療的場所,也需要結(jié)合病情來選擇一般治療,又或者是防治并發(fā)癥治療,如果體質(zhì)比較好,還是能夠控制出現(xiàn)的幾率。
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肺部有炎癥自己能好嗎
肺部炎癥能否自愈,取決于兩方面:第一個(gè)是肺部炎癥的程度,也就是感染菌的獨(dú)立,影響的面積和范圍。第二個(gè),涉及患者自身的免疫力是否比較強(qiáng)。一般有肺部炎癥,還是建議患者來進(jìn)行醫(yī)療干預(yù)。特別是肺部有影像的,建議患者住院,輸液治療,因?yàn)檠装Y也分好多種類,要具體區(qū)分出來是普通的細(xì)菌感染,還是一些少見菌,甚至有沒有一些支原體,真菌感染,特別是有一些重癥的病毒感染,進(jìn)展會非??欤欢ǖ结t(yī)院里交給專業(yè)的醫(yī)生治療,不要自己在家里吃口服藥,如果沒有影像,口服抗生素是可以的。
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支原體肺炎是怎么引起的
支原體肺炎是一種特殊的類型的肺炎,它是由肺炎支原體引起的。一般情況下,它是一個(gè)呼吸道傳染性的疾病。健康人接觸患者打噴嚏或者流鼻涕這些分泌物然后感染。一般可能潛伏有二到三周,潛伏二到三周以后,隨著患者抵抗力的下降它可能會出現(xiàn)一系列的癥狀發(fā)病。它一般除了有發(fā)肺炎的這些典型癥狀以外,它可能還有伴有咽喉部的癥狀,比如說咽痛同時(shí)可能伴有咳嗽、發(fā)熱、全身不適,有的患者有可能同時(shí)伴有皮疹。出現(xiàn)這種情況,建議患者及時(shí)就診。
肺氣虛的癥狀
提到肺氣虛的時(shí)候,在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)理論下,其就是肺氣虛受損引發(fā)的疾病,在治療上,最常見的就是患者劇烈咳嗽,進(jìn)而出現(xiàn)肌體乏力、自汗等,可以說肺氣虛癥狀很多,對肌體損害也很多。在嚴(yán)重的情況下,還會出現(xiàn)患者的支氣管炎、及器官擴(kuò)張、肺氣腫等諸多疾患,進(jìn)而肺氣虛涉及的疾病及并發(fā)癥也很多。