腦梗塞中風(fēng)后飲食
發(fā)布時(shí)間：2020-11-2054194次瀏覽
俗話說(shuō)，一天一蘋果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我。但就中風(fēng)而言，這句話可能只有一半正確。美國(guó)心臟病學(xué)會(huì)《中風(fēng)》雜志發(fā)表中國(guó)研究人員的一項(xiàng)新研究表明，每天食用200克水果（相當(dāng)于兩個(gè)蘋果），可將中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)減低；每天食用200克蔬菜，中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)可降低，那么腦梗塞中風(fēng)后飲食有哪些呢？下面我們一起來(lái)看看吧。
這項(xiàng)研究成果是基于對(duì)過(guò)去19年中20項(xiàng)已發(fā)表的果蔬與中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)研究的綜合分析。這些研究分別在美國(guó)、中國(guó)、日本和歐洲進(jìn)行，共涉及76萬(wàn)名研究對(duì)象，其中近1.7萬(wàn)人中風(fēng)。另外，中風(fēng)重在預(yù)防，不要等發(fā)病了才急于治療，可以口服疏通微循環(huán)的多肽地龍進(jìn)行預(yù)防調(diào)理，治療期間也可以配合服用，天然的膳食營(yíng)養(yǎng)調(diào)理以減少藥物的傷害。
新研究表明，多吃果蔬有助于改善微血管功能，降低血壓、體重、腰圍、總膽固醇、被稱為“壞”膽固醇的低密度脂蛋白等。此外多吃果蔬還會(huì)增加微量營(yíng)養(yǎng)素、碳水化合物和食用纖維素的攝入量，并有可能降低脂肪攝入量，這些因素都能降低中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)。曲彥表示，多吃果蔬對(duì)預(yù)防中風(fēng)的益處不分男女、年齡和地域。
相關(guān)推薦
大腦中風(fēng)有什么癥狀
當(dāng)我們說(shuō)到腦中風(fēng)時(shí)，相信大家并不陌生，腦中風(fēng)在我國(guó)的一種很為常見(jiàn)的病癥，首先要先知道什么是腦中風(fēng)，腦中風(fēng)就是人的大腦供血工作突然中止，大部分腦中風(fēng)患者都是由于血管突然破裂導(dǎo)致腦組織內(nèi)出血而引起出血性腦中風(fēng)，大腦中風(fēng)有什么癥狀？請(qǐng)看下文的介紹。
女人中風(fēng)遺傳怎么辦
疾病的發(fā)生若是不積極的去治療帶來(lái)的危害就很大，腦中風(fēng)疾病的發(fā)生也是一樣的，很多腦中風(fēng)患者都很關(guān)心治療的方法，現(xiàn)在隨著醫(yī)療行業(yè)在不斷的發(fā)展，治療腦中風(fēng)的方法也的多種多樣的，在治療的時(shí)候要根據(jù)自己的病情選擇合適的治療方法，那么，女人中風(fēng)遺傳怎么辦？我們一
面部中風(fēng)的治療方法
我們都知道中風(fēng)疾病的發(fā)生都很普遍，讓很多人都不得不重視中風(fēng)疾病的發(fā)生，中風(fēng)疾病的發(fā)生有時(shí)會(huì)發(fā)生在面部上，這樣不僅會(huì)影響到美觀還會(huì)帶來(lái)更的危害，我們要想辦法治療康復(fù)，下面就給大家講解面部中風(fēng)的治療方法。
女性中風(fēng)的預(yù)防措施有哪些
近年來(lái)，腦中風(fēng)疾病，逐年呈上升的趨勢(shì)，給人們的健康帶來(lái)了很大的威脅，為了減少腦中風(fēng)的發(fā)生，大家一定要積極的預(yù)防，那么下面我們就來(lái)了解一下預(yù)防腦中風(fēng)的常見(jiàn)措施吧！女性中風(fēng)的預(yù)防措施有哪些？請(qǐng)看文的介紹。
女性中風(fēng)的癥狀是什么
人們都知道，中風(fēng)是種很常見(jiàn)的病癥，而中風(fēng)發(fā)生常常是很沒(méi)規(guī)律的，那中風(fēng)的癥狀有哪些呢?中風(fēng)疾病的死亡率很高，在全球范圍上占所有死亡的百分之十二，很多的中風(fēng)患者都會(huì)有突發(fā)的癥狀出現(xiàn)，下面就來(lái)介紹一下女性中風(fēng)的癥狀是什么？
中風(fēng)癥狀
中風(fēng)的癥狀有六個(gè)：第一、頭痛，無(wú)論是腦出血還是腦梗死，頭痛都是一個(gè)非常重要的癥狀，也是一個(gè)重要的腦中風(fēng)信號(hào)。第二、嘔吐，一般來(lái)說(shuō)嘔吐是伴隨著頭痛一起出現(xiàn)的，也是非常常見(jiàn)的癥狀，其特點(diǎn)是出現(xiàn)噴射狀的嘔吐。如果嘔吐物中有咖啡色的，或者是醬油色的，還有棕黑色的液體，這說(shuō)明病情是比較嚴(yán)重的。第三、眩暈，眩暈同時(shí)伴有耳鳴的癥狀，也是中風(fēng)比較常見(jiàn)的癥狀。第四、一側(cè)肢體和面部出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)和感覺(jué)異常。第五、出現(xiàn)口角歪斜、流口水，還有食物從口角流出。第六、情緒的改變，比如出現(xiàn)精神異常、性格改變或躁動(dòng)不安等。另外少數(shù)腦卒中的患者還會(huì)引起植物神經(jīng)功能紊亂，從而出現(xiàn)全身的乏力、出汗、心悸和胸悶等不適癥狀。
中風(fēng)會(huì)遺傳嗎
中風(fēng)不是遺傳性疾病。中風(fēng)分為缺血性中風(fēng)和出血性中風(fēng)，俗稱腦梗死和腦出血，這兩種疾病都不屬于遺傳疾病。腦梗死和腦出血的發(fā)生，大多數(shù)和高血壓、高血脂、高血糖等因素有關(guān)。另外，就是和生活作息規(guī)律有關(guān)，一些不良的生活習(xí)慣，比如說(shuō)抽煙、酗酒，這些因素都容易導(dǎo)致中風(fēng)的發(fā)生。中風(fēng)與后天的一些基礎(chǔ)疾病和誘發(fā)因素有關(guān)，但是和遺傳沒(méi)有關(guān)系。需要注意的是有家族遺傳性高血壓的人群，其后代發(fā)生中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)要比一般人高。盡管中風(fēng)不是一種遺傳性疾病，但是一定要做好高血壓、高血脂、高血糖等誘發(fā)因素的預(yù)防工作，尤其是具有家族遺傳病史的患者。
中風(fēng)吃些什么藥
對(duì)于缺血性中風(fēng)，即腦梗死或腦栓塞這類疾病的患者，應(yīng)服用抗血小板聚集的藥物，同時(shí)合并服用抗動(dòng)脈粥樣硬化和調(diào)節(jié)血脂的藥物。此外，還需要控制自己的危險(xiǎn)因素，比如高血壓、高血糖等疾病，需要口服相應(yīng)的降壓、降糖的藥物，來(lái)進(jìn)行綜合性的治療。對(duì)于出血性中風(fēng)，即腦出血患者，需要服用脫水類藥物，從而降低顱內(nèi)壓、減輕腦細(xì)胞的水腫。同時(shí)還需要口服一些神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物，以促進(jìn)受損神經(jīng)的康復(fù)。腦出血最常見(jiàn)的基礎(chǔ)疾病就是高血壓，所以通過(guò)口服降壓藥，把血壓控制在合適的范圍內(nèi)，有助于患者預(yù)防中風(fēng)的再次發(fā)生。
中風(fēng)飲食禁忌是什么
中風(fēng)飲食是凡是影響代謝的、影響血管的、影響血壓的這些飲食都要禁忌。中風(fēng)的飲食不用過(guò)咸、過(guò)油、高熱量的食物，避免營(yíng)養(yǎng)過(guò)盛，避免影響代謝，避免影響血管的變化，造成中風(fēng)。所以凡是有煙酒嗜好的患者，應(yīng)當(dāng)戒煙戒酒，還應(yīng)該吃清淡飲食、新鮮的蔬菜水果，避免過(guò)咸、過(guò)油、過(guò)甜，避免暴飲暴食。日常的飲料當(dāng)中也應(yīng)該不喝咖啡、不喝濃茶，可以用綠茶淡茶水飲用。在沒(méi)有肝腎功能的損害的情況下，可以適量的吃一些個(gè)蛋白質(zhì)的飲食，干果可以補(bǔ)充微量元素，可以補(bǔ)充纖維素等等，淡飯粗茶，營(yíng)養(yǎng)平衡才是正常的飲食。中風(fēng)的患者包括缺血性的病變，包括出血性的病變，統(tǒng)稱為卒中或者叫現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所的腦血管病。腦血管病的患者往往是中老年人居多，本身可能就具有動(dòng)脈硬化、高血壓、高脂血癥、糖尿病、高同型半胱酸血癥等等這些基礎(chǔ)病。在這些基礎(chǔ)上就會(huì)發(fā)生中風(fēng)，中風(fēng)以后經(jīng)過(guò)治療，康復(fù)以后還可以再?gòu)?fù)發(fā)。所以中風(fēng)患者的日常飲食非常重要，應(yīng)該是清淡飲食為主，適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)，營(yíng)養(yǎng)的平衡。
中風(fēng)的飲食注意
中風(fēng)患者飲食方面要低鹽、低熱量、低脂肪為主，多吃蔬菜水果。中風(fēng)患者往往是中老年人居多，本身就有高血壓、動(dòng)脈硬化、高脂血癥、糖尿病、高同型半胱酸血癥等等一系列的基礎(chǔ)病，所以飲食要求比較嚴(yán)格。首先，要低鹽飲食，鹽分過(guò)多對(duì)心臟、心血管都不太好。還要低熱量、低脂肪，以防營(yíng)養(yǎng)過(guò)盛加重糖尿病和高脂血的癥狀。其次，不用高熱量、高脂肪、過(guò)咸過(guò)甜食物。多吃新鮮的蔬菜、纖維素、微量元素，適當(dāng)?shù)氖秤酶晒?，以綠茶或者淡茶為主。在肝腎功能允許的情況下，適當(dāng)?shù)氖秤玫鞍踪|(zhì)食物做到營(yíng)養(yǎng)平衡，微量元素的、維生素及時(shí)補(bǔ)充，水電平衡等等。
02:51
中風(fēng)如何治療
中風(fēng)分缺血性中風(fēng)和出血性中風(fēng)兩種。治療原則有區(qū)別。中風(fēng)一旦發(fā)生，缺血性中風(fēng)治療原則為抗凝、改善循環(huán)、建立側(cè)枝循環(huán)、活血化瘀、保護(hù)腦細(xì)胞，還可采用溶栓療法、取栓療法等介入療法進(jìn)行治療，藥物治療、物理治療、康復(fù)治療等綜合措施，出血性中風(fēng)包括腦實(shí)質(zhì)腦出血，還包括蛛網(wǎng)膜下腔出血，治療原則是止血，降顱壓、促進(jìn)血腫、血球吸收、保護(hù)腦細(xì)胞、防止腦疝、合并癥等治療?；謴?fù)期主要是保護(hù)腦細(xì)胞、修復(fù)腦細(xì)胞功能、康復(fù)治療、身體鍛煉、綜合治療等，最重要的一點(diǎn)是防止復(fù)發(fā)，中風(fēng)致殘率、致死率高，復(fù)發(fā)率高，二次預(yù)防至關(guān)重要。
02:05
中風(fēng)會(huì)復(fù)發(fā)嗎
患者遇到誘發(fā)因素，會(huì)再次發(fā)生中風(fēng)。大部分患者在第一次發(fā)生中風(fēng)之后的三到五年之內(nèi)，又出現(xiàn)第二次中風(fēng)，即中風(fēng)復(fù)發(fā)。當(dāng)患者發(fā)生中風(fēng)以后，經(jīng)過(guò)臨床和康復(fù)治療，病人的病情得以恢復(fù)，但是它的基本病理依舊存在。中風(fēng)常見(jiàn)誘因：如大量酗酒、發(fā)怒、情緒不穩(wěn)、用力排便，或者氣候的驟然變化等。防止中風(fēng)復(fù)發(fā)，首先需要固本，即改善體質(zhì)，其次是控制誘發(fā)因素，穩(wěn)定自己的情緒，控制飲食，給予低鹽、低脂飲食，不酗酒。
02:04
中風(fēng)吃什么藥
缺血性中風(fēng)，服用抗血小板聚集藥，同時(shí)服用抗動(dòng)脈粥樣硬化和調(diào)節(jié)血脂藥；出血性中風(fēng)，服用脫水類藥物，同時(shí)口服神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥。無(wú)論是缺血性中風(fēng)的患者，還是出血性中風(fēng)的患者，首先都需要控制好基礎(chǔ)性疾病，例如高血壓、高血糖等疾病，需要口服相應(yīng)的降壓、降糖藥物，進(jìn)行綜合性治療，有助于患者中風(fēng)再次發(fā)生。其次，對(duì)于缺血性中風(fēng)，即腦梗死或腦栓塞這類疾病的患者，應(yīng)服用抗血小板聚集的藥物，同時(shí)合并服用抗動(dòng)脈粥樣硬化和調(diào)節(jié)血脂的藥物。對(duì)于出血性中風(fēng)，即腦出血患者，需要服用脫水類藥物，從而降低顱內(nèi)壓、減輕腦細(xì)胞的水腫，同時(shí)還需要口服一些神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物，以促進(jìn)受損神經(jīng)的康復(fù)。
02:00
中風(fēng)吃什么好
患者可多食用一些優(yōu)質(zhì)蛋白食品，如牛肉、羊肉、魚(yú)肉、雞肉、豆制品或脫脂牛奶；多吃蔬菜，如芹菜、白菜、洋蔥、海帶、紫菜等，及香菇、木耳等菌類食品。每日可食用適量堅(jiān)果，每次幾粒，不可多食。中風(fēng)患者的飲食需遵循低脂、低鹽和低糖的飲食原則。主食可用粗糧代替，比如玉米、小米、燕麥、高粱米、糙米等。食用油以植物油為主，因?yàn)橹参镉秃懈嗟牟伙柡椭舅幔梢愿纳苿?dòng)脈硬化、降低血脂，比如花生油、菜籽油、豆油、麻油等。
02:48
中風(fēng)偏癱能治好嗎
中風(fēng)就是腦卒中，對(duì)于腦卒中引起的偏癱能否治好，關(guān)鍵在于腦卒中的部位和病變的范圍，如果卒中的部位累及到大腦半球關(guān)鍵的部位，比如累及到丘腦、基底節(jié)區(qū)，這些部位是運(yùn)動(dòng)纖維、反導(dǎo)纖維分布比較集中的地方。患者很容易就累及到神經(jīng)的運(yùn)動(dòng)傳導(dǎo)纖維，就會(huì)出現(xiàn)比較嚴(yán)重的偏癱，嚴(yán)重的患者會(huì)出現(xiàn)一側(cè)肢體的全癱。腦干部位的病變，因?yàn)槟X干有很多重要的神經(jīng)的功能區(qū)域，即使面積損傷不是很大，但也會(huì)出現(xiàn)一些嚴(yán)重的癥狀，比如累及到了生命中樞，嚴(yán)重的患者可能會(huì)出現(xiàn)危及生命的情況，這種患者在病情穩(wěn)定之后，應(yīng)該盡早的開(kāi)始康復(fù)治療，雖然康復(fù)治療不能使患者癥狀完全恢復(fù)，但是可以使他的臨床癥狀得到較好的改善，多數(shù)會(huì)有后遺癥，不能完全治好。
.jpg)
.jpg)
