慢性腎炎預(yù)防小常識(shí)

發(fā)布時(shí)間：2020-11-2062820次瀏覽

發(fā)病緩慢而難以察覺(jué)，是腎病，尤其是慢性腎炎的特點(diǎn)。做好慢性腎炎的預(yù)防，是當(dāng)今繁忙的社會(huì)中人人都應(yīng)該了解的內(nèi)容。這里，小編請(qǐng)教了下專家有關(guān)日常生活中慢性腎炎的預(yù)防措施，分享如下。

(1) 避免過(guò)度勞累，精神壓力大：過(guò)度勞累、開夜車、考學(xué)壓力大等等，均可使慢性腎炎病情加重。要有良好的生活習(xí)慣，保持有規(guī)律的生活，是慢性腎炎的預(yù)防基礎(chǔ)。

(2)謹(jǐn)防細(xì)菌或病毒感染：細(xì)菌或病毒感染是引起急性腎炎的最常見原因，特別是上呼吸道感染、無(wú)癥狀性菌尿、流感、咽喉炎、氣管支氣管炎等，都可能使慢性腎炎癥狀加重。

(3)注意飲食營(yíng)養(yǎng)：慢性腎炎的預(yù)防中要避免高蛋白飲食，注意食品安全，多吃新鮮的瓜果和天然食品。以品種多樣、搭配合理、清淡可口為原則。

(4)注意自身監(jiān)測(cè)。自覺(jué)身體不適時(shí)，如出現(xiàn)了夜尿多、食欲減退、腰部不舒服感或酸脹感，尤其早晨起床后出現(xiàn)眼瞼顏面部水腫及排尿異常，則提示有得腎臟病的可能，要及時(shí)到醫(yī)院檢查，以便于盡早診斷和治療，對(duì)預(yù)防本病也有重要作用。

慢性腎炎的預(yù)防根本就是提高機(jī)體防病抗病能力，以及減少感染放生機(jī)會(huì)。以上是幾點(diǎn)針對(duì)慢性腎炎的預(yù)防的一些要點(diǎn)，希望對(duì)您及您的親友有所幫助，也祝您生活愉快、工作順利。

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