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滑膜炎患者如何護理

發(fā)布時間:2020-11-2051450次瀏覽

滑膜炎,是一種多發(fā)性疾病,其發(fā)病部位主要在膝關節(jié)。因為膝關節(jié)是人體滑膜較好多,關節(jié)面較好大和結構較好復雜的關節(jié),由于膝關節(jié)滑膜廣泛并位于肢體表較淺部位,故而出現滑膜炎的幾率也就很大,影響著膝關節(jié)的正?;顒?,需要及時治療并做好護理。

滑膜炎患者如何護理?

1、要避免過度勞累,急性期應適當休息,減少活動,保持關節(jié)于功能位,但在亞急性或緩解期,可進行關節(jié)功能鍛煉,體態(tài)護理,防止肌肉萎縮、關節(jié)強直,保持關節(jié)的較好功能。

2、對于膝關節(jié)而言,保暖很重要?,F在天氣轉涼,對膝關節(jié)的保暖要做到位,尤其是一些女孩子們,不要為了美不穿秋褲什么的,這樣會加重病情的。

3、平時生活中患者要注意,當從坐姿改變?yōu)榱⒆藭r動作宜緩慢。而騎自行車比走路對膝關節(jié)的保護效果更好,因此可以適當騎騎自行車,以車代步,減輕膝關節(jié)的承重。

4、肥胖、長期體育運動增加了關節(jié)的負荷,體重增加與膝關節(jié)滑膜炎的發(fā)生成正比。要經常正確的鍛煉身體,保持正常體重,避免肥胖。

5、要改變過量飲酒等不良生活習慣,注意合理飲食。在飲食中應增加營養(yǎng),補充足夠的蛋白質和多種維生素,尤其是維生素C和維生素D,另外服用含鈣多的食物,如牛奶,豆制品等。食物以易消為宜。避免使用刺激性的、生冷硬的食物。食物應既有營養(yǎng),也要兼顧口味,以增進食欲。

6、保持良好的心情,不要有過大的心理壓力,壓力過重會導致酸性物質的沉積,影響代謝的正常進行。適當的調節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質,從而避免病情惡化。

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7歲小孩腿疼要看情況下,如果小孩有外傷史,比如摔倒或扭傷關節(jié),局部有皮膚擦挫傷,淤血這些外傷的改變,診斷一般就比較簡單了,就是局部軟組織的損傷或者肌肉的拉傷,必要的時候可以拍X線片,明確有無骨折等可能性,對癥治療就可以了。而如果7歲小孩沒有外傷史,如果主訴是下肢、髖關節(jié)或膝關節(jié)疼痛,首先要考慮生長痛的可能性。因為這個年齡段的孩子,骨骼發(fā)育比較快,周圍的肌肉、肌腱,韌帶還跟不上這種發(fā)育,會對周圍的肌肉、肌腱、韌帶,產生牽拉性的疼痛,這種情況下可以給與孩子適當的補充鈣劑,還有維生素C、蛋白,觀察癥狀有沒有改善。如果近期有運動量比較大的情況,可以讓減少運動量。如果7歲的小孩近期有感冒的癥狀,發(fā)熱、咳嗽、流鼻涕,出現髖、膝等部位的疼痛,可以考慮是髖關節(jié)、膝關節(jié)一過性滑膜炎可能性,這種情況也不用太著急,可以多臥床休息,避免勞累和運動,必要的時候可以靜脈輸注青霉素進行消炎治療,觀察1個月。如果1個月無效,可以考慮進一步的檢查,如果癥狀患者不滿意,同時小孩又出現夜間痛,或者發(fā)熱、乏力等癥狀,這個時候就需要化驗排除血液系統疾病,比如白血病,同時可以拍攝X線片或核磁共振排除有無骨腫瘤。當然這種白血病、骨腫瘤發(fā)生的可能性是非常小,但是也需要考慮到這種情況。
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7歲小孩腿疼怎么回事
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肩關節(jié)滑膜炎的癥狀有什么
肩關節(jié)滑膜炎是一個非常一般的對肩關節(jié)疾病的描述,并不是一個準確的描述。因為造成肩關節(jié)滑膜炎的疾病有很多,肩關節(jié)滑膜炎本身并不是一個屬于自己專有的診斷名詞。在肱二頭肌腱長頭的腱鞘炎,在肩峰下滑囊炎,在肩袖損傷等肩關節(jié)的疾病中,都可以出現滑膜炎。所以滑膜炎是一個公路,其他的各種人都可以在這里經過。所以滑膜炎本身不是一個專有的,它的癥狀也根據是什么原因造成的,滑膜炎表現各異。比如肩袖的損傷就會出現向外側外展有一個疼痛弧,比如外展到60°的時候不疼,再往上60°疼,過了60°之后又不疼了,這是肩關節(jié)外展的角度。當然,作為其它的肩關節(jié)疾病,都會出現一個共有的癥狀,活動障礙,尤其是上舉肩關節(jié),會出現明顯的疼痛受限。還有肩關節(jié)往后背的時候,也會出現明顯疼痛,疼痛是肩關節(jié)滑膜炎一個非常明顯的癥狀。還有就是夜間疼,睡覺的時候出現夜間疼痛,怕壓或者是不壓,有的時候甚至讓人疼的都睡不著覺,非得吃止疼藥不可。所以,癥狀還是很多的,人受正常活動影響還很明顯。
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2021-06-25

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肩膀滑膜炎能自愈嗎
肩關節(jié)的滑膜炎,有一定自愈可能性。肩膀滑膜炎大多是由肩關節(jié)周圍發(fā)生外傷,或受涼、勞損,或局部受創(chuàng)傷等,而導致滑膜發(fā)生無菌性炎癥反應,引起的局部的腫脹及疼痛。早期患者發(fā)生輕微的肩膀滑膜炎,無明顯局部腫脹、疼痛,一般經患者的制動休息,以及局部的熱敷,炎癥物質即可緩慢自行吸收。同時,要避免肩關節(jié)著涼,避免肩關節(jié)受到反復刺激,以及提重物、舉重,還有長期勞作等,才有自愈的可能性。如果外傷的程度比較嚴重,或后期受到持續(xù)的損傷,則需必要的藥物干預和理療。
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走路膝蓋骨頭響嚴重嗎
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滑膜炎怎么預防呢
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預防滑膜炎什么方法較好
隨著我們生活水平的提高,生活節(jié)奏也越來越快,很多人都患上了滑膜炎,很多人對滑膜炎都不了解,以至于在生活中措施不及才會患上滑膜炎,但如果注意平時的預防,預防滑膜炎也是可以的。那么,預防滑膜炎什么方法較好?針對這個問題,下面請專家為您做出詳細介紹
滑膜炎要和哪些疾病做鑒別
滑膜炎發(fā)生最多的關節(jié)就是膝關節(jié)。膝關節(jié)是人體里非常大的一個關節(jié),它由股骨、脛骨構成的脛骨關節(jié),以及髕骨和股骨構成的髕骨關節(jié),兩個關節(jié)共同構成了膝關節(jié)。所以圍繞膝關節(jié)的滑膜組織結構也非常大。當滑膜結構出現一些異常的刺激和病變的時候,就會產生滑膜炎。鑒別診斷無非是通過疾病的病因進行鑒別。比方是因為扭傷所導致的關節(jié)腫脹,里面可能會合并有關節(jié)的半月板損傷,可能會合并有關節(jié)韌帶的損傷,甚至可能還會有一些骨折的發(fā)生,關節(jié)看起來也會有腫脹這種滑膜炎的反應。但是事實上,這種外傷所引起的關節(jié)積液,往往可能存在關節(jié)腔積血的表現。如果是骨折合并韌帶損傷引起的出血,這種所導致的類似于滑膜炎的改變,應該把它與單純的滑膜炎進行鑒別。單純的滑膜炎反應可能是除了滑膜炎癥反應所出現的關節(jié)積液以外,并沒有其他的軟組織或者半月板的明顯損傷。如果出現了關節(jié)腔大量的積血,就要注意關節(jié)里可能會存在有交叉韌帶的明顯撕裂、側副韌帶的明顯撕裂,或者是有關節(jié)內的一些韌帶連接結構的撕脫、骨折等,這些需要結合臨床的一些影像學檢查,包括X光片、CT以及核磁,對它進行全面的鑒別診斷。通過癥狀也可以進行初步的判斷。單純的膝關節(jié)滑膜炎的反應,患者腫脹、疼痛以及功能障礙的程度,要比合并韌帶損傷,合并半月板損傷,甚至是合并骨折的患者,癥狀會要輕一些。如果合并韌帶損傷,合并骨折,這些患者的治療原則和方法也比單純的膝關節(jié)滑膜炎要更加嚴格,它需要進行相對長時間的制動,同時也要對骨折的嚴重程度以及交叉韌帶損傷的程度進行鑒別。對于韌帶損傷比較嚴重的,可能出現斷裂的,要進行交叉韌帶的關節(jié)微創(chuàng)的重建。對于有明顯骨折,涉及到關節(jié)面,要進行骨折的復位內固定,然后促進骨折的早期良好愈合,避免后期創(chuàng)傷性關節(jié)炎的形成。
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2020-08-12

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髖關節(jié)滑膜炎的癥狀有什么
髖關節(jié)滑膜炎的癥狀,髖關節(jié)滑膜炎也是臨床上比較常見的一種病癥,尤其是常見于小孩或者是兒童,年輕人也有。這個病比較討厭,髖關節(jié),因為是跟其他關節(jié)的不一樣,他這個關節(jié)比較深,而且是疼起來小孩疼,他就不知道說是髖疼,小孩說是膝關節(jié)疼,本來髖的問題,它描述成說是膝關節(jié)疼,這個時候父母也不知道嗎,一般找醫(yī)生看。實際上關節(jié)滑膜炎最簡單的診斷的方法是什么樣的,讓他盤腿做著,他就做不了這個動作。那是最簡型的它的癥狀。他只要能盤腿坐著,盤得很好,那就不是髖關節(jié)滑膜炎。這是區(qū)別其他疾病的最有效的一個檢查方法。所有的癥狀的話就是盤腿坐不了疼,活動受限,一瘸一拐的走,但是通常情況下他不會紅腫,因為它是很深,所以它的最典型的癥狀是疼痛和功能受限坡行,或者是更準確點說,我們叫它是4字試驗,老百姓說就盤腿坐不了,他是最典型的癥狀。
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2020-02-25

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膝蓋滑膜炎可以熱敷嗎
膝蓋滑膜炎要注意是急性還是慢性。急性滑膜炎特點是紅腫熱痛,膝關節(jié)急性腫脹、皮膚發(fā)燙、疼痛難忍甚至步履艱難。這部分病人是絕對不要熱敷的。而對于慢性滑膜炎,膝蓋處于長期的處在一個輕度的腫脹的狀態(tài),可能是因為里邊有積液同時有滑膜的增生。這種多見于六七十歲的老年人。這部分病人是可以做熱敷的。因為熱療可以加速局部的血液循環(huán),加速局部的新陳代謝而使慢性滑膜炎的腫脹有一些消退。所以對于滑膜炎是不是可以熱敷,要進行區(qū)別的對待。急性滑膜炎是不允許熱敷的,而慢性滑膜炎可以做適當的熱敷。
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髖關節(jié)滑膜炎治療方法
如髖關節(jié)滑膜炎是結核引起,需用抗結核藥物治療。如是感染細菌引起,需用消炎滅菌的辦法治療。如果無菌性滑膜炎,需制動。髖關節(jié)滑膜炎的誘發(fā)原因較多,包括結核引起滑膜炎、細菌引起滑膜炎、無菌性滑膜炎,甚至是有腫瘤引起滑膜炎。不同原因引起髖關節(jié)滑膜炎,用不同方法治療。如是結核引起,需用抗結核藥物治療。如是感染細菌引起,需用消炎滅菌的辦法治療。髖關節(jié)滑膜炎是無菌性滑膜炎比較常見,尤其是兒童,兒童單純的無菌性滑膜炎,首先應制動,以緩解癥狀,如三天還不見效,需及時到醫(yī)院就診。如果成人,在限制活動的基礎上,可配合消炎藥物、疏通經絡的藥物、除濕的藥物治療。
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常見的滑膜炎的癥狀,比如一般性的滑膜炎。這個時候主要表現為疼痛,疼痛可以是間斷性的,持續(xù)性的脹痛、酸痛,也可以表現為局部的腫脹、皮溫稍高、活動受限?;ぱ字饕捎弥嗅t(yī)療法治療,因為滑膜炎早期多數是急性期,所以要采用中醫(yī)的方法,比如按摩、針灸、推拿、理療等方法。也可以配合外貼膏藥,比如骨通貼膏等?;ぱ椎娜粘o嬍?,要注意少喝酒和咖啡、茶等飲料,注意避免被動吸煙和主動吸煙,是加劇關節(jié)炎的惡化的因素。要適量地多吃蛋類、魚類、豆類制品以及土豆、牛肉、雞肉等富含組氨酸、精氨酸、核氨酸和膠原蛋白的食物,有助于滑膜炎的恢復以及治療。還有的滑膜炎特殊感染,比如細菌性滑膜炎、結核性滑膜炎,需要積極的抗感染、抗結核治療。
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2019-12-10

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