外陰瘙癢人如何運(yùn)動(dòng)
皮膚瘙癢癥基本上每個(gè)人都遇到過(guò),誘發(fā)其出現(xiàn)的病因還是比較多的,一旦疾病發(fā)作的話,病人就會(huì)產(chǎn)生瘙癢的癥狀,讓人很難忍受得了,對(duì)于這樣的疾病,很多的患者都想知道怎么去鍛煉,其實(shí)還是要?jiǎng)谝萁Y(jié)合的,不能太劇烈運(yùn)動(dòng),發(fā)病后要積極的處理才行。
1.首先應(yīng)去除病因,如因風(fēng)寒或暑熱而致者,應(yīng)調(diào)適寒溫,避免暑熱及寒冷刺激;如對(duì)食物誘發(fā)者,當(dāng)忌油膩酒酪、魚蝦海味等。
2.瘙癢處應(yīng)避免過(guò)度搔抓、摩擦、熱水洗燙等方式止癢,不用堿性強(qiáng)的肥皂洗浴。內(nèi)衣應(yīng)柔軟松寬,以棉織品為好。避免羽絨、尼龍及毛織品衣服貼身穿戴。
3.陰癢患者,應(yīng)保持局部清潔衛(wèi)生,切忌搔抓不潔。不濫用強(qiáng)刺激的外涂藥物。同時(shí)應(yīng)積極治療原發(fā)疾病,防患于未然。平時(shí)情緒逸怡,忌憂思惱怒,精神力求欣悅。
4.治療皮膚瘙癢常用西藥抗組胺藥(敏迪、開瑞坦)鈣劑(普通鈣片,必要給予針劑)及激素(含地塞米松類的)等。由于這些藥物禁忌多,常引起嗜睡、乏力及其他副反應(yīng),影響患者的正常生活和工作,慢性病人很難堅(jiān)持治療。
5.中醫(yī)認(rèn)為,風(fēng)邪、濕邪、熱邪、血虛、蟲淫等為致病的主要原因,治療應(yīng)以疏風(fēng)祛濕、清熱解毒、養(yǎng)血潤(rùn)燥、活血化瘀為原則,以達(dá)到驅(qū)邪扶正止癢之功效。皮膚瘙癢治療比較困難,不易根治。
6.物理治療光療,對(duì)炎癥性皮膚病及尿毒癥、原發(fā)性膽汁淤積和真行紅細(xì)胞增多癥等系統(tǒng)疾病引起的瘙癢有效。
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