燒烤啤酒惹來鼻咽癌
30歲的王佳從事服裝銷售行業(yè),兩年前就常感覺自己鼻子不通氣,睡覺打呼嚕,而且口干舌燥、頭疼,這樣斷斷續(xù)續(xù)又過了半年,王佳多了流鼻血的表現(xiàn),耳朵經(jīng)常嗡鳴作響,甚至出現(xiàn)針扎樣陣痛,無意中摸到頸部有一個游動的腫塊,她這才開始意識到問題的嚴(yán)重性,趕緊到醫(yī)院檢查,最終確診為鼻咽癌。
燒烤啤酒常做伴 不良習(xí)慣惹大禍
王佳告訴醫(yī)生她的身體一直很正常,家里人也沒患過鼻咽癌。當(dāng)了解王佳的飲食情況后醫(yī)生皺起了眉頭。
王佳告訴醫(yī)生她特別愛吃燒烤麻辣,差不多每天晚上下班后都邀上三五個好友去大排檔吃燒烤、喝啤酒,有時玩到凌晨1、2點才回家。醫(yī)生問她為什么玩到這么晚,她說由于工作壓力大經(jīng)常失眠,索性用聚會打發(fā)時間,久而久之成了習(xí)慣。
醫(yī)生介紹說“近年來鼻咽癌的發(fā)病呈明顯年輕化趨勢,從原來的40~60歲高發(fā)年齡降低到30歲左右的年輕人。具體病因尚不明確,但與家族遺傳、EB病毒感染、腌制食品、吸煙飲酒等因素聯(lián)系緊密。尤其像你這種生活、飲食節(jié)奏完全紊亂的人,長期這樣很容易引癌上身。”
聽了醫(yī)生的一番教導(dǎo)王佳有所頓悟,慢慢養(yǎng)成科學(xué)規(guī)范的作息時間,燒烤腌制食物再也沒吃過。通過幾個療程的治療調(diào)養(yǎng),王佳很快恢復(fù)健康。
警惕“蛛絲馬跡” 做好預(yù)防工作
約75%的鼻咽癌患者出現(xiàn)明顯不適癥狀去醫(yī)院檢查時都已被確診為晚期。因而若反復(fù)出現(xiàn)耳鳴鼻塞、頭疼麻木、鼻涕出血、痰中帶血等癥狀需盡快到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行檢查。
王佳的經(jīng)歷告訴我們養(yǎng)成科學(xué)健康的生活習(xí)慣。首先調(diào)節(jié)飲食,多吃蔬菜與水果,盡量不吃咸菜、熏肉、咸魚等含有亞硝胺的食物,不宜過量飲酒,最好戒煙;保持輕松心情,保證良好的睡眠質(zhì)量;有鼻咽癌家族史者更要定期檢查預(yù)防。
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