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風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎一般會(huì)有兩大特點(diǎn)：一是，關(guān)節(jié)紅、腫、熱、痛明顯，不能活動(dòng)，發(fā)病部位常常是膝、髖、踝等下肢大關(guān)節(jié)；二是，疼痛游走不定，但疼痛持續(xù)時(shí)間不長，幾天就可消退。以上這兩點(diǎn)都說明風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎會(huì)令患者痛苦不堪。所以對待風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，預(yù)防重于治療。

然而，在預(yù)防風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎中有兩點(diǎn)需要特別注意：

一是，放松心情保持良好心態(tài)

有些患者是由于精神受刺激，過度悲傷，心情壓抑等導(dǎo)致的，故在患病之后，情緒波動(dòng)又往往會(huì)加重病情。因此，保持良好心態(tài)狀態(tài)，對維持機(jī)體的正常免疫功能非常重要。更是擊退風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的良方。

二是，起居有常注意勞逸結(jié)合

眾所周知，飲食有節(jié)、起居有常、勞逸結(jié)合是強(qiáng)身健體的基本準(zhǔn)則。有些風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者，往往會(huì)由于勞累而導(dǎo)致病痛的發(fā)生，而一些在恢復(fù)期間的患者，也可能會(huì)因?yàn)閯诶鄱共∏榧又鼗驈?fù)發(fā)。所以，勞逸結(jié)合是預(yù)防風(fēng)濕性關(guān)節(jié)的關(guān)鍵。
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