癡呆的預(yù)防和怎么治療
有的家屬擔(dān)心老年癡呆患者平時的飲食營養(yǎng)不夠,因此總是使用一些補(bǔ)品,其實,這樣是很容易出現(xiàn)問題的,預(yù)防老年癡呆應(yīng)該從生活的點滴入手,而且要有針對性,這樣才能真正達(dá)到預(yù)防的目的,那么,癡呆的預(yù)防和治療方法有哪些?我們一起來看看吧。
老年癡呆的預(yù)防方面,應(yīng)提高自我保健意識,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,積極戒除不良的生活習(xí)慣,認(rèn)真按醫(yī)囑治療高血壓等慢性病。應(yīng)養(yǎng)成良好的用腦習(xí)慣,不斷學(xué)習(xí),培養(yǎng)業(yè)余愛好,多與人接觸,擁有社會支持群體,堅持生活自理,使其獲得最大可能的個人的滿足與尊嚴(yán)。
老年癡呆的預(yù)防其實應(yīng)該從中年就開始,老年癡呆的預(yù)防應(yīng)該從現(xiàn)在開始。
第一,要積極用腦,預(yù)防腦力衰退。。
第二,適度運動,維持腰部及腳的強(qiáng)壯。
第三,對事物常保持高度的興趣及好奇心,可以增加人的注意力,防止記憶力減退。
第四,預(yù)防動脈硬化、高血壓和肥胖等生活習(xí)慣病。
第五,小心別跌倒,頭部摔傷會導(dǎo)致癡呆。
以上就是“癡呆的預(yù)防和治療方法有哪些”的介紹,如果我們的腦部經(jīng)常出現(xiàn)缺氧的現(xiàn)象,我們的腦部很容易就會出現(xiàn)問題,甚至出現(xiàn)老年癡呆的現(xiàn)象,所以,平時我們要注意對腦部的護(hù)理。
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