小產(chǎn)后應(yīng)該如何護(hù)理
現(xiàn)在有很多年輕的女性朋友,因?yàn)閷?duì)自身保養(yǎng)意識(shí)淡薄,年紀(jì)輕輕就不注重性交健康,致使自己懷孕不注意,輕易就發(fā)生還小產(chǎn),又不懂護(hù)理,然后造成對(duì)自己身體不可挽回的傷害,今天我們就來了解一下,小產(chǎn)后如何護(hù)理。
女孩子小產(chǎn)后,一定要好好護(hù)理,如果護(hù)理不周,或者護(hù)理措施不當(dāng),會(huì)引起以后習(xí)慣性流產(chǎn),甚至影響生育,造成不孕癥。那么小產(chǎn)后應(yīng)該怎么護(hù)理呢,我們來看下面:
小產(chǎn)后,子宮內(nèi)膜留下創(chuàng)面,如果過早地活動(dòng),很可能會(huì)延長(zhǎng)陰道出血的時(shí)間,所以一定要有充分的休息。民間對(duì)流產(chǎn)后的調(diào)養(yǎng)有一種說法,叫“坐小月子”,從一個(gè)側(cè)面更加說明了休息對(duì)恢復(fù)的重要性。一般來講,流產(chǎn)后應(yīng)該休息兩周,頭三天最好能臥床休息,切不可過早地從事體力勞動(dòng)或體育鍛煉,防止勞累過度,否則極易發(fā)生子宮脫垂。
1、注意會(huì)陰清潔,陰道流血未凈時(shí)禁盆浴及性生活。
2、流產(chǎn)后的最初2~3天,陰道流血量一般相當(dāng)于月經(jīng)量或略多于月經(jīng)量,若陰道流血量很多或持續(xù)不凈要。
3、防寒保暖,預(yù)防感冒;禁用妊娠禁忌藥物;妊娠三個(gè)月內(nèi)勿抬重物,勿攀高,勿遠(yuǎn)游,避免疲勞,以免傷胎;盡量避免性生活。
另外女性小產(chǎn)后護(hù)理期間里,不要吃像是綠豆、白木耳、蓮子等性味寒涼的食品,這是非常的不利于身體的恢復(fù)的,還有就是提醒女性若是康復(fù)期間身體如果有任何的不適的話,一定要及時(shí)的去醫(yī)院檢查身體。及時(shí)就診。