預(yù)防嬰幼兒漏斗胸有哪3大措施
漏斗胸是遺傳性疾病,因此,預(yù)防漏斗胸應(yīng)當從嬰幼兒開始抓起,預(yù)防時通常有母乳喂養(yǎng)、多補充富含維生素D的食物、多曬太陽這3大措施。
1.母乳喂養(yǎng):嬰幼兒應(yīng)盡量采用母乳喂養(yǎng),因為母乳中維生素D以及其他營養(yǎng)物質(zhì)易于吸收。所以患兒吸收了母乳的營養(yǎng),能夠促進胸部骨骼生長,可以有效預(yù)防漏斗胸。
2.多補充富含維生素D的食物:嬰幼兒可以適當吃富含維生素D的輔食,有利于吸收身體所需的營養(yǎng),同時應(yīng)當逐步添加蛋、肝等含維生素D多的食品。如果膳食中維生素D的含量較少,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下定量服用維生素D和鈣劑。
3.多曬太陽:曬太陽是預(yù)防漏斗胸較為便攜、有效的方法。因為紫外線照射在皮膚上,可以使皮膚產(chǎn)生維生素D,每天曬太陽兩小時左右就可以滿足人體對維生素D的需求。
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