五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

我們生活中，外痔是最為常見的肛腸疾病，有很多人都深受外痔的傷害。一旦患上外痔，如果不加以重視而任其發(fā)展下去的話，將會(huì)給患者造成嚴(yán)重的傷害，所以，患上外痔應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療，那么，下面簡單介紹一下外痔患者吃什么好？

1、蘿卜

又名萊菔，分白皮、青皮、紅皮等不同品種，既可生吃，又可熟食，其VC含量為梨的10倍含酶類與VC共同作用，及含有干擾素誘生劑，具抗病毒、抗癌作用，吃生蘿卜蘿卜性味辛、甘、涼，有消除積滯、化痰解熱、解毒等功效，對氣管炎和咳嗽有療效，所含木制素和辛辣味物質(zhì)有防癌作用，且富含維生素C。蘿卜能通便、抗菌，防膽結(jié)石的形成，降膽固醇，可預(yù)防高血壓和冠心病。生吃蘿卜通便，吃半斤左右。

2、白開水通便法

簡單易行的通便方法，每天早晨起來，喝幾杯白開水，即可順利通便，多喝白開水。不但能保證人體的需要，還可起到利尿、排毒、消除體內(nèi)廢物的作用。

3、西葫蘆

又稱美洲南瓜、西洋南瓜、也稱其攪瓜，每100克西葫蘆中約含水份94克以上，它是低熱量食物，維生素A的含量較多，其余的維生素類和礦物質(zhì)類與筍瓜相近，含鉀、鎂的比例較高。其品質(zhì)比筍瓜要好嗎，還含有較多的纖維素，半纖維素、木質(zhì)素和果膠等。這些物質(zhì)不能被人體消化酶水解，但可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有利于糞便排出。

4、豆芽

主要是指黃豆芽、綠豆芽，雖源于黃豆，綠豆但營養(yǎng)卻更勝它們一籌。除了較多的纖維素外，豆子在發(fā)芽過程中，植物凝血酸很快消失。由于酶的作用促使植酸降解，更多的磷，鋅等礦物質(zhì)被釋放出來，被人體利用。尤其維生素C的含量極高，是低熱低脂食品，價(jià)廉物美。滋陰通便利尿。所含的脂肪和碳水化合物幾人體必需的微量元素。常吃豆芽可防治腸癌、口腔炎，提高大腦功能等作用。豆芽做湯，不要煮的太爛，熟了即可。

上述就是適宜外痔患者吃的食物，為了自己能夠早日擺脫外痔的困擾，廣大的外痔患者一定要做好日常的飲食護(hù)理，并配合醫(yī)生的正常治療，才能加快病情的恢復(fù)。在日常生活中，外痔患者要注意多喝白開水，多揉揉肚子有助于消化。