甘草和什么搭配泡水喝最好
發(fā)布時(shí)間：2021-10-276194次瀏覽
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手腳冰涼會(huì)不會(huì)影響生育
手腳冰涼一般不會(huì)影響生育，腎陽虛如果發(fā)展到一定程度可能會(huì)影響生育。手腳冰涼往往是一種腎陽虛的表現(xiàn)，應(yīng)該及時(shí)的治療。治療腎陽虛的方法包括服用溫補(bǔ)腎陽的金匱腎氣丸，或做艾灸，艾灸足三里、腎俞、命門等穴位治療腎陽虛效果還是不錯(cuò)的。同時(shí)患者要加強(qiáng)體育鍛煉，不要整天坐在家里，可以練練太極拳，慢跑、散步等等，堅(jiān)持每天一到兩個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)，這些癥狀是會(huì)緩解的。
感覺身體有氣無力是怎么回事
皮膚、肌肉、肌腱，包括骨膜有各種各樣的感受器，當(dāng)身體代謝物質(zhì)，積蓄過多時(shí)，就會(huì)感覺到疲乏、無力。尤其是像運(yùn)動(dòng)以后，乳酸堆積過多，就會(huì)出現(xiàn)身體乏力。另外，如果身體氣血不足，四肢的肌肉骨骼失去氣血的滋養(yǎng)，也會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)期有氣無力表現(xiàn)。無力指的是四肢肢體無力，沒勁的感覺。有氣無力，往往還有癥狀就是呼吸的異常，呼吸異常往往就是氣短，活動(dòng)以后就進(jìn)展比較明顯，就在上氣不接下氣，氣短伴有四肢無力，叫做有氣無力的這種表現(xiàn)。氣血不足原因當(dāng)然有很多，比如脾胃功能下降。脾主運(yùn)化，胃主蒸腐功能下降，脾胃對(duì)食物的消化吸收障礙，身體不能吸收這種食物中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，造成氣血不足、肢體失養(yǎng)，就會(huì)出現(xiàn)有氣無力的表現(xiàn)。另外，如果體內(nèi)有濕熱的情況，比如夏天濕熱的環(huán)境，濕熱侵入人體，或者是長(zhǎng)期的飲酒，尤其是長(zhǎng)期的飲用白酒，長(zhǎng)期的勞累，損傷脾胃，脾失健運(yùn)，水濕內(nèi)停，是濕邪在體內(nèi)日久蘊(yùn)熱，產(chǎn)生濕熱。濕熱在體內(nèi)的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)肢體乏力。倦怠，恢復(fù)體力的比較困難，時(shí)間比較久的這種情況。
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特別怕熱愛出汗是什么原因
特別怕熱愛出汗是一種陰虛的表現(xiàn)，陰虛內(nèi)熱的一個(gè)主要癥狀就是五心煩熱。別人覺得這屋子里不熱，陰虛的患者就老覺得屋子很熱，要開空調(diào)開到很低的溫度。剛剛出現(xiàn)特別怕熱愛出汗的癥狀應(yīng)該進(jìn)行中醫(yī)中藥的干預(yù)治療。中醫(yī)講究早期治療，截?cái)嗖?shì)。
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喝姜水放屁是排寒氣嗎
喝姜水放屁就是排寒氣的說法沒有依據(jù)。喝姜水對(duì)于胃寒的病人，就胃中有寒氣的病人，胃氣虛弱的病人還有一定的效果。喝了姜水放屁是不是排寒氣，說法是沒有依據(jù)的。為什么會(huì)放屁，是腸道的脹氣，腸道為什么脹氣，是腸胃的排空功能，跟飲食也有關(guān)系，可能一些發(fā)酵的一些菌群等等，可能吃到一些豆類，或者是一些糖類的食物以后它發(fā)酵也容易產(chǎn)氣，所以并不是說排氣就一定是排寒氣，沒有一定的關(guān)聯(lián)性。
拔完罐多久可以喝酒
拔罐之后不能立刻喝酒，建議在拔罐后24小時(shí)再喝酒。拔罐后立即喝酒，很容易引起不適癥狀，也會(huì)影響拔罐的效果。此外，拔罐后也不能立即洗澡，注意保暖，避免著涼，拔罐期間出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)停止拔罐。
中醫(yī)夏季養(yǎng)生
?黃帝內(nèi)經(jīng)》很明確的指出了“春夏養(yǎng)陽”，它的意思是在春季和夏季時(shí)，人們應(yīng)該注重對(duì)體內(nèi)陽氣的保養(yǎng)。所謂的陽氣，就是“火力”，也是人體新陳代謝的能力。夏季是一年里陽氣最盛的季節(jié)，是新陳代謝旺盛的時(shí)期，這個(gè)季節(jié)人體的陽氣外發(fā)、伏陰在內(nèi)，夏季養(yǎng)生基本的原則是在盛夏要防暑邪，在長(zhǎng)夏要防濕邪，同時(shí)要注意保護(hù)人體的陽氣，防止因避暑而過分的貪涼飲冷從而傷害了體內(nèi)的陽氣。即使在很炎熱的夏天仍然要注意保護(hù)體內(nèi)的陽氣。最重要的一點(diǎn)是不能只顧眼前舒服，貪涼飲冷導(dǎo)致中氣內(nèi)虛從而使暑熱和風(fēng)寒之邪乘虛而入。暑熱外蒸，如果出大汗，毛孔處于開放的狀態(tài)，機(jī)體很容易受到風(fēng)寒的侵襲。夏天的飲食應(yīng)該以清淡、容易消化為主，少吃油膩以及辛辣上火的食物。清淡飲食能夠清熱防暑、補(bǔ)液，還能增進(jìn)食欲，這就是“春夏養(yǎng)陽”的主要含義。
喝涼中藥的危害
一般來說，中藥物最好是選擇在溫?zé)岬臅r(shí)候進(jìn)行服用。但是有一些中藥物是需要放涼以后服用，才會(huì)有比較好的效果。所以患者可以根據(jù)中藥物來選擇飲用的溫度同時(shí)在飲用中藥的過程當(dāng)中，需要盡量避免吃生冷寒涼的食物。
濕氣穴位保健
中醫(yī)講脾胃是生濕的源頭，所以穴位保健也是用取脾經(jīng)胃經(jīng)的穴位為主來祛除濕氣，用的最多的一個(gè)穴位叫陰陵泉穴。陰陵泉穴是在小腿的內(nèi)側(cè)緣，脛骨的內(nèi)后緣，這有個(gè)穴位叫陰陵泉穴，它是健脾祛濕的非常重要的穴位。還有一個(gè)穴叫豐隆穴。豐隆穴在小腿的外側(cè)，在膝蓋跟外踝之間中點(diǎn)，這個(gè)地方在脛骨后兩寸也大概是三只這么一個(gè)距離。豐隆穴是化痰的一個(gè)非常重要的穴位，在中醫(yī)里邊這種比較濕邪比較重濁，粘稠的我們叫做痰。所以豐隆穴配陰陵泉穴是祛濕的兩個(gè)非常重要的穴位。陰陵泉穴是足太陰脾經(jīng)的一個(gè)穴位，它是在脛骨的上端，脛骨的內(nèi)后緣有個(gè)凹陷的地方，陰陵泉穴。豐隆穴是在小腿的外側(cè)，在膝關(guān)節(jié)跟外踝之間的中點(diǎn)，然后在脛骨后兩寸，大概三指的這么一個(gè)距離。豐隆穴是一個(gè)化痰的要穴，濕邪重濁，粘稠的就是痰。
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濕氣治療方法
濕氣治療需要改變不良的方式，要多運(yùn)動(dòng)，飲食上多吃薏米，紅小豆，注意飲食清淡，日常注意適當(dāng)鍛煉。一，改變不良的方式，要多運(yùn)動(dòng)，別吃涼東西，飲食上要清淡，不能吃得太飽，通過中藥針灸按摩方法來祛除濕氣。二，飲食上多吃薏米，紅小豆。薏米跟紅小豆性味偏涼的，適合于濕熱的病人。用薏米時(shí)要用炒的薏米，紅小豆就不適合。三，注意飲食清淡，少吃或不吃肥肉、堅(jiān)果、奶油等助濕食物，以及生姜、大蒜、胡椒等辛辣及熱性食物。四，日常注意適當(dāng)鍛煉。中醫(yī)講脾是生濕的源頭，各種因素傷害了脾的運(yùn)行。濕氣堆積在身體里邊，運(yùn)不出去就變成了濕邪。
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睡覺流口水是怎么回事
睡覺流口水包括疾病因素、睡眠姿勢(shì)不對(duì)、患者睡前興奮等因素造成。一、疾病因素：最常見是口腔疾病，如口腔的畸形或者牙齦炎；其次是胃部的疾病，胃部疾病如飲食不合、飲食傷胃，反胃會(huì)引起流口水；除此之外，老年人若出現(xiàn)突然睡覺流口水，同時(shí)還出現(xiàn)面肌痙攣時(shí)，要考慮腦血管疾病。二、睡眠姿勢(shì)不對(duì)是臨床中最多見的。三、患者比較興奮，如在睡前過度興奮以后休息不好，使得身體不能夠完全進(jìn)入深睡眠，此時(shí)也會(huì)出現(xiàn)睡眠當(dāng)中流口水。
小孩吃枸杞行嗎
小孩能不能吃枸杞，還得要具體問題具體分析。尤其需要結(jié)合小朋友的體質(zhì)狀態(tài)，來具體的決定。有句古語說“離家千里，不食枸杞”，指的是什么呢？就是枸杞有助陽、興陽之功效。如果對(duì)于小女孩，尤其處于發(fā)育期當(dāng)中的小女孩，我們不太主張用枸杞，它有助陽、興陽的作用。所以這類人群我們不太主張用枸杞。還有，通過調(diào)查統(tǒng)計(jì)臨床觀察發(fā)現(xiàn)枸杞部分的人群用了以后，還容易上火。所以對(duì)于如果小朋友體內(nèi)有積熱，內(nèi)熱比較重的這樣的小朋友，也不太主張用枸杞，枸杞有容易引起上火的情況。枸杞有補(bǔ)肝腎的作用，同時(shí)有明目的作用。如果對(duì)于小朋友具有視力的下降，或者是發(fā)育不良的這樣的情況，也是可以適當(dāng)用上枸杞。但是凡事都不能過，所以枸杞也不能一味的在使用，同時(shí)在用枸杞的時(shí)候，還可以配合上像菊花這樣的一些藥物，起到佐治的作用，那么更好的發(fā)揮它的療效。
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補(bǔ)腎吃什么
補(bǔ)腎要從兩個(gè)方面補(bǔ)，第一從藥物的角度，如六味地黃丸，桂附地黃丸等，第二從食物角度，如枸杞、蓮子、山藥等食物。藥物補(bǔ)腎，需要根據(jù)腎陰虛、腎陽虛不同，然后選擇不同藥物，如腎陰虛經(jīng)常使用六味地黃丸，腎陽虛使用桂附地黃丸，不要混淆，這是常見中成藥方面需要注意的方面。其次要注意藥食兩用，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，對(duì)于食補(bǔ)方面有很多有補(bǔ)腎作用的食物，食物補(bǔ)腎，需根據(jù)自己的體質(zhì)進(jìn)行辨證使用，如陰虛火旺的患者就不能食用熱性的食物。
靈芝的功效與副作用有哪些
靈芝是一種被廣泛用于傳統(tǒng)中醫(yī)藥中的藥材，一般有免疫系統(tǒng)增強(qiáng)、抗氧化、輔助抗炎、輔助調(diào)節(jié)血糖、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等功效，通常有消化道不適、過敏反應(yīng)、藥物相互作用、血壓調(diào)節(jié)、睡眠問題等副作用，用藥時(shí)需謹(jǐn)遵醫(yī)囑。
