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左手小拇指發(fā)麻的原因有以下幾點：1、左手尺神經(jīng)受損。診斷方法為進(jìn)行四肢肌電圖檢查，確診后根據(jù)病因進(jìn)行對癥治療；2、頸椎病。頸椎間盤突出壓迫神經(jīng)根，同樣可以造成左手小拇指發(fā)麻，可以通過頸椎核磁檢查，明確病變，治療可以進(jìn)行理療，必要時可以配合激素藥物進(jìn)行治療。3、暫時性腦缺血發(fā)作，又稱一過性腦缺血或小中風(fēng)。多見于高血壓和高血脂的患者，高血壓引起血管痙攣，高血脂會引起血液粘稠度增高，導(dǎo)致血流速緩慢，而出現(xiàn)單側(cè)手指發(fā)麻的癥狀。短暫性腦缺血發(fā)作不可忽視，應(yīng)及時送醫(yī)檢查，對因?qū)ΠY治療?；颊咝柙谌粘Ｉ钪校瑧?yīng)保持健康的生活習(xí)慣，包括均衡飲食、適當(dāng)運動鍛煉、戒煙戒酒，積極控制高血壓、控制糖尿病的慢性病，降低疾病的發(fā)生。4、心臟?。盒难塥M窄或堵塞也會出現(xiàn)手指麻木的現(xiàn)象。5、左小指發(fā)麻還見于顱內(nèi)的一些病變，比如腦梗塞、腦腫瘤等，損傷了顱內(nèi)感覺中樞。確診需要進(jìn)行頭顱CT及核磁的檢查。此外，腕管綜合征、腕尺管綜合征、左小指的末梢神經(jīng)炎、長時間敲鍵盤引起的局部肌肉神經(jīng)勞損以及局部感受風(fēng)寒侵襲也會導(dǎo)致神經(jīng)麻木。身體出現(xiàn)問題一定要及時到醫(yī)院檢查，謹(jǐn)遵醫(yī)囑進(jìn)行服藥，平時多注意自己的身體變化，有問題及時與醫(yī)生溝通，做到定期復(fù)查等。

扭脖子是每一個人這一生中，都會多多少少遇到的情況。如果是年輕人，有的不是很重，只是有些疼，只需要制動，脖子限制活動幾天就能好，或長或短。有的受傷比較重，往一側(cè)稍微一動就疼，這種情況需要制動的時間比較長。找醫(yī)生治療是次要的，關(guān)鍵是病人自己治療，治療的方法就是不做引起疼痛，或者加重現(xiàn)有的疼痛的姿勢和動作。只要是脖子扭傷不嚴(yán)重，比如椎間盤、關(guān)節(jié)囊、韌帶、肌肉組織受傷不重的話，通過剛才所說的方法，就能夠自己好，自己緩解，不必到醫(yī)院。但是作為病人來說，自己可能不好鑒別、診斷，不好確定是哪一種情況。所以扭了之后，如果疼的比較重，持續(xù)的時間比較長，比如持續(xù)一兩天之后還疼，最好到醫(yī)院里面找醫(yī)生，讓醫(yī)生來做出診斷和治療的意見。但是，如果脖子經(jīng)常出現(xiàn)扭傷，而且沒有大的暴力，就出現(xiàn)疼痛，這時候一定要到醫(yī)院里，找醫(yī)生去看一下，做X光片、CT或者核磁的檢查。而且經(jīng)常出現(xiàn)扭脖子現(xiàn)象的病人，依照核磁X光片經(jīng)常看到頸椎間盤，是有病變了，但不一定是頸椎間盤突出，可能僅僅表現(xiàn)為膨出，甚至連膨出都沒有，只是在核磁上看到信號有改變。所謂的信號改變，就是跟其他的椎間盤不一樣，比如在T2加權(quán)像上，可能信號有些低了，而在T1加權(quán)像上，可能看起來有一些高。總得來說跟周圍的上下的椎間盤不一樣了，間隙的高度也不一樣，這時候就不是簡單的與脖子的肌肉韌帶受傷來解釋、簡單來治，可能是要按照脊柱外科醫(yī)生，拿出確切的意見規(guī)范的治療了。

頸椎病患者手術(shù)之后一般在一周之后就可以下床，但具體時間要根據(jù)患者的手術(shù)方式和實際恢復(fù)情況來決定。對于一些情況較輕的頸椎病患者，一般采用的是頸椎前路手術(shù)方式，所以手術(shù)對于患者的創(chuàng)傷較小，大部分人在手術(shù)之后的一到三天就可以下床。而情況較重的患者就需要同時做前路和后路手術(shù)，對人體創(chuàng)傷要大一些，手術(shù)面積很大，則需要患者要多臥床一段時間，一般需要一到兩周時間，當(dāng)恢復(fù)好轉(zhuǎn)之后，佩戴好專業(yè)頸托才能下床。無論采用哪種手術(shù)方式，在手術(shù)之后都不要著急下床，要在恢復(fù)好之后再下床活動，這樣能夠保證手術(shù)的效果和自身的安全。

頸椎變直了在生活上非常多見，它主要來源于我們平時的日常生活。因為我們大部分的生活都是以低頭為主，不管是伏案寫東西，看手機(jī)、看電視都是以低頭為主。長時間的低頭就會導(dǎo)致頸椎變直，因為頸椎是有一個生理前曲的。那么頸椎變直怎么辦，很簡單就是多仰頭、多做鍛煉。仰頭和恢復(fù)頸椎后面肌肉的力量是我們治療頸椎變直的一個根本治療。也就是說我們不要長時間的低頭，或者說我們在工作一個小時之后，要仰頭活動三分鐘五分鐘。實際上你工作一段時間就起來仰仰頭活動活動，對頸椎是非常有幫助的。晚上沒事吃完飯臨睡覺做一做頸椎操，床上做一做小燕飛等等，這些對頸椎曲度都是很有幫助的。當(dāng)然也可以來醫(yī)院做一些手法治療，按摩治療對恢復(fù)頸椎的曲度也有幫助。

患有頸椎病的病人可以進(jìn)行體育鍛煉，但要注意自我保護(hù)，不能受到外傷。一旦頸椎受到外傷，可能會出現(xiàn)癱瘓的情況。頸椎病患者的鍛煉，主要以多仰頭和頸椎操為主，使頸部肌肉處于放松狀態(tài)，從而更好地保護(hù)頸椎。另外可以多按摩，熱敷。