貧血自側(cè)法介紹
發(fā)布時間：2020-12-1026535次瀏覽
貧血是女性朋友最易患得的一種疾病，其發(fā)生原因多是由于女性朋友體質(zhì)虛弱，再加上減肥瘦身而造成的。專家介紹，其實，貧血的發(fā)生多與營養(yǎng)不良有關(guān)，因此，請您在生活中務(wù)必多補充營養(yǎng)。下面，我們就來為大家介紹一種貧血自側(cè)法，供您參考。
貧血原因有這些：
1、失血過多
月經(jīng)過多或產(chǎn)后失血過多引起女性血虛。另外月經(jīng)量大、產(chǎn)婦手術(shù)造成失血過多，都可能會造成女性貧血。
2、慢性消耗
如果思慮勞神太過，血液損耗度隨之遞增，血液的供給和消耗形成差距，消耗越多，差距就越大，最終導(dǎo)致貧血。
3、腸胃功能不好
腸胃的功能差、并有長期腹瀉習(xí)慣者，常產(chǎn)生營養(yǎng)不足現(xiàn)象，而導(dǎo)致血液生成不足。
4、脈絡(luò)阻滯
當(dāng)身體某處出現(xiàn)瘀血阻滯脈絡(luò)時，就會引起新血生成障礙或局部供血不足。
貧血的人膚色發(fā)黃、口唇色淡、毛發(fā)無光澤;血瘀常導(dǎo)致膚色口唇晦暗、皮膚毛發(fā)干燥;血熱則導(dǎo)致皮膚油膩粗糙、易生痤瘡等。
如果你不知道自己是否貧血，可以通過以下這些方式自測：
1、膚色暗淡，唇色、指甲顏色淡白。
2、時常有頭暈眼花的情況發(fā)生。
3、最近一段時間經(jīng)常心悸。
4、睡眠質(zhì)量不高，經(jīng)常無緣無故失眠。
5、經(jīng)常會有手足發(fā)麻的情況發(fā)生。
6、月經(jīng)顏色比正常情況偏淡并且量少。
7、如果你有三條以上回答“是”，那么你養(yǎng)生的當(dāng)務(wù)之急就是補血!
通過我們的介紹，相信您已經(jīng)在閱讀的同時，為自己做了測試。專家提醒，若您通過這種測試，發(fā)現(xiàn)自己有患上貧血的征兆，還需去醫(yī)院急性確診，以免延誤了時間。另外，日常多參加一些戶外活動對使自己遠(yuǎn)離疾病困擾也有所作用。
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血紅蛋白貧血的分級
血紅蛋白貧血的分級就是指貧血的分級。根據(jù)血紅蛋白降低的程度，貧血分為輕度、中度、重度、極重度。輕度貧血指血紅蛋白介于正常下限到90g/L之間，通常沒有明確的臨床表現(xiàn)，可以像正常人一樣工作、生活。中度貧血指血紅蛋白介于60~90g/L之間，會出現(xiàn)面色蒼白，活動以后出現(xiàn)心慌、乏力、活動耐量降低等，多數(shù)不嚴(yán)重。長期貧血的病人，由于機體代償，可以沒有臨床癥狀或臨床癥狀很輕微。重度貧血指血紅蛋白介于30~60g/L之間，會出現(xiàn)明顯的面色蒼白，有比較重的乏力表現(xiàn)，需要臥床休息。極重度貧血指血紅蛋白小于30g/L，此時病人非常危重。
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女性貧血掛什么科
女性貧血首先選擇血液科就診。據(jù)國際衛(wèi)生組織統(tǒng)計，有近40%的女性人群會出現(xiàn)貧血的表現(xiàn)，最常見的是缺鐵性貧血。主要由于女性在青壯年時，月經(jīng)失血導(dǎo)致的貧血；一些其他的血液系統(tǒng)疾病，如溶血性的問題、骨髓再生障礙問題等導(dǎo)致貧血；還有一些其他的非血液系統(tǒng)疾病、肝腎功能損害、其他臟器疾病，也可以出現(xiàn)繼發(fā)性貧血。若確實是月經(jīng)過多引起貧血，血液科大夫往往建議病人再看婦科，處理月經(jīng)過多的問題；如果是一些消化道潰瘍或腫瘤引起的貧血，建議病人同時在消化科就診，針對潰瘍和腫瘤進(jìn)行處理。
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肥胖的人為什么還貧血
肥胖和貧血之間沒有相關(guān)性。紅細(xì)胞生成障礙或者紅細(xì)胞破壞加速，還有長期慢性失血都會導(dǎo)致貧血，這些和肥胖沒有明確的關(guān)聯(lián)性。肥胖受體內(nèi)先天性的基因調(diào)節(jié)控制，也和后天的飲食結(jié)構(gòu)、運動情況、工作情況息息相關(guān)。出現(xiàn)貧血以后，無論患者是什么體型，建議先到血液科就診，確定貧血的原因，進(jìn)行針對性的治療。臨床上最常見的貧血原因還是以缺鐵性貧血為代表的營養(yǎng)不良性貧血，還有一些肝腎系統(tǒng)疾病、原發(fā)的血統(tǒng)疾病等等繼發(fā)的貧血。
生理性貧血產(chǎn)生的原因有哪些
生理性貧血包括妊娠期生理性貧血和新生兒生理性貧血。妊娠期生理性貧血，是因為孕婦身體內(nèi)的血漿容量大幅度增多，超過了紅細(xì)胞數(shù)量增加的幅度，導(dǎo)致血液被稀釋，形成妊娠期生理性貧血。新生兒生理性貧血，是因為新生兒剛剛出生后，隨著新生兒啼哭，呼吸系統(tǒng)建立期自主呼吸功能，使血氧含量增加，反饋性刺激造血系統(tǒng)，引起紅細(xì)胞合成素減少，暫時性抑制骨髓造血功能，導(dǎo)致血液中紅細(xì)胞和血小板數(shù)量減少，出現(xiàn)生理性貧血。生理性貧血都是暫時性的，屬于一種正常生理現(xiàn)象，不需要特殊處理。
貧血影響食欲嗎
貧血是會影響食欲的。發(fā)生貧血的時候，往往有可能會出現(xiàn)消化道缺血、缺氧的表現(xiàn)，消化腺的分泌減少，有可能會影響到食欲，病人有可能會出現(xiàn)食欲不振，不愿意吃飯，還有可能會出現(xiàn)消化不良的表現(xiàn)，病人可以出現(xiàn)腹脹，惡心，嘔吐，有的患者還有可能會出現(xiàn)腹痛，腹瀉等等。所以發(fā)生貧血的時候，可以適當(dāng)?shù)木怙嬍?，多吃一些清淡的，有營養(yǎng)的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，不要吃過于油膩的食物，也不要吃辛辣刺激的食物，不要喝酒，以免導(dǎo)致消化道癥狀進(jìn)一步的加重。貧血的患者還有可能會出現(xiàn)活動后心慌氣短，面色蒼白，疲倦、乏力、頭暈、頭痛等癥狀，需要對貧血的原因進(jìn)行檢查，針對貧血的不同病因，采取相應(yīng)的方法進(jìn)行治療。
為什么小兒容易貧血
核心提示:醫(yī)生表示，正常生產(chǎn)的嬰兒很少會出現(xiàn)貧血，除了早產(chǎn)兒還有雙胎兒。但是，6個月后，小兒缺鐵性貧血就會比較容易出現(xiàn)，小兒貧血后會出現(xiàn)煩躁不安或精神不振，多動，注意力不集中，反應(yīng)遲鈍，不愛活動，食欲減退，不愛吃飯，厭食等，父母應(yīng)引起注意。貧血是指全身循環(huán)血液中紅細(xì)胞總量減少至正常值以下，是
引起貧血的各種病因
核心提示:慢性失血是導(dǎo)致缺鐵性貧血的最常見原因。如慢性胃腸道失血，包括痔瘡、胃十二指腸潰瘍、食管裂孔疝、消化道息肉、胃腸道腫瘤、寄生蟲感染，食管或胃底靜脈曲張破裂出血等。此外還有月經(jīng)過多，反復(fù)嘔血和肺出血，血紅蛋白尿以及鼻出血，血液透析、多次獻(xiàn)血等原因。???????貧血作為生活中常見的一種疾病
該如何防治貧血？
有些人常常忽視自己的身體健康，特別是當(dāng)貧血發(fā)生了以后，更是覺得是小病。近幾年專家指出，如果長期的貧血不能夠加以關(guān)注和治療，那么將會影響身體其它器官的正常運轉(zhuǎn)，危害是極大的。并且專家還針對如何防治貧血作出了以下的介紹，希望大家能夠詳細(xì)的了解。一.防治病因：積極治療原發(fā)疾病，包括病因治療。對
容易受到貧血影響的幾種人
在我們身邊，我們會見到太多貧血的人了，而且?guī)Ыo每個患者的傷害也都不一樣，當(dāng)然給患者造成的危害程度會與他們的患病時間有直接關(guān)系。其實誰都不愿意自己患上貧血，那么自己就要多注意，而且生活中哪部分人會容易成為貧血的受害者呢?1、婦女級別：有一些婦女月經(jīng)量特別多，以及妊娠期或者是哺乳期的婦女，因為流
驗血能查出貧血嗎
生活中一旦出現(xiàn)頭暈、嗜睡等癥狀，應(yīng)及時到醫(yī)院檢查是否是由于貧血引起的。驗血是可以查出貧血的，通過檢查血液中紅細(xì)胞的數(shù)量和血紅蛋白的濃度等，不僅可以得知是否貧血，還可以大致判斷貧血的類型。
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貧血的治療方法
針對不同的貧血治療方法也是不同的，營養(yǎng)物質(zhì)缺乏導(dǎo)致的貧血，定向補充身體需要的營養(yǎng)物質(zhì)。疾病引起的貧血需要使用藥物或手術(shù)癥狀才會得到改善。而溶血性貧血又分為先天性和繼發(fā)性兩種原因：一、遺傳性的溶血性貧，紅細(xì)胞一般是破壞脾臟，所以可以通過切脾來治愈。二、繼發(fā)性自身免疫性溶血性貧血，主要原因是自身免疫性疾病或者某次感染以及用藥之后，造成機體免疫的紊亂，從而導(dǎo)致的紅細(xì)胞的破壞引發(fā)貧血。這種類型的貧血需要激素來進(jìn)行治療，調(diào)整免疫達(dá)到溶血的糾正。另外如果是放化療之后造成的貧血，就需要紅細(xì)胞生成素這類的藥物來促進(jìn)紅細(xì)胞的恢復(fù)。
孩子貧血怎么辦
孩子貧血先要查明原因，對于營養(yǎng)不足的貧血從食物中獲取，對于缺鐵性的貧血需要口服鐵劑。孩子貧血也是兒科臨床上比較常見一個疾病，寶寶在出生后建議需要定期查一下血常規(guī)，看看有沒有貧血的情況。因為貧血可能會對寶寶造成食欲以及發(fā)育方面的問題，所以需要引起重視的。對于孩子貧血，首先要查明原因，較常見是營養(yǎng)性的貧血，因為飲食營養(yǎng)不均衡、偏食引起，所以，明確病因后對癥治療很關(guān)鍵。營養(yǎng)性的貧血，可以在輔食當(dāng)中適當(dāng)添加動物肝臟、菠菜、蛋類等，盡量做到營養(yǎng)均衡和營養(yǎng)充足，糾正孩子的挑食偏食情況，水果、蔬菜、肉類都要吃。多吃含鐵豐富的食物，如紅棗、黑木耳、豆腐等。也可以口服鐵劑，在補鐵的同時，還要注意維生素c的補充，這樣有利于鐵的吸收。胃腸功能較差的孩子可以服用中藥調(diào)理，例如生血寧片等。
哺乳期寶寶貧血媽媽吃什么
哺乳期寶寶貧血媽媽吃鐵和維生素C含量高的食品。嬰幼兒貧血是比較常見，而且是以營養(yǎng)性的缺鐵性貧血多見。哺乳期寶寶出現(xiàn)貧血，這個屬于正常現(xiàn)象，主要是因為寶寶飲食比較單一而引起。說明媽媽奶汁中的鐵劑量不能滿足寶寶的生理需要，或沒有及時的給寶寶添加合理的輔食造成。建議媽媽可以通過多吃些含鐵量豐富的食物，比如動物肝臟、動物血制品、瘦肉、花生、海帶、紫菜、香菇、豆制品、黑木耳等。這可以通過乳汁把鐵傳遞給寶寶，達(dá)到改善寶寶貧血的目的。媽媽注意營養(yǎng)的同時也要注意根據(jù)寶寶的年齡段來給寶寶添加含鐵豐富的食物，同時多吃些含維生素C豐富的蔬菜水果，有利于促進(jìn)鐵的吸收。如果寶寶貧血比較嚴(yán)重，則需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用補鐵劑和補血劑治療。
缺鐵性貧血的原因
缺鐵性貧血在貧血當(dāng)中是最常見的一種類型。合成紅細(xì)胞的主要元素是鐵，鐵離子在人體的進(jìn)食過程中可以攝取，每天的攝取量跟排出量要達(dá)到平衡，如果達(dá)到平衡，則不會出現(xiàn)缺鐵性貧血。像挑食，不吃肉，大量飲濃茶，胃腸道的疾病都會影響鐵吸收。
