青少年戒掉手淫會(huì)怎么樣
發(fā)布時(shí)間：2023-09-091364次瀏覽
手淫通常指自慰。青少年戒掉自慰會(huì)增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)心理健康、減輕生殖器損傷、降低患前列腺炎的風(fēng)險(xiǎn)等。
1、增強(qiáng)體質(zhì)：長(zhǎng)期自慰容易導(dǎo)致青少年處于精神萎靡、乏力等狀態(tài)，容易缺乏運(yùn)動(dòng)。戒掉自慰有助于保持精力充沛，對(duì)飲食、生活方式等有一定改善，可以增強(qiáng)體質(zhì)。
2、促進(jìn)心理健康：長(zhǎng)時(shí)間自慰容易增加心理負(fù)擔(dān)和出現(xiàn)依賴性，容易對(duì)青少年的心理造成負(fù)面影響。戒掉自慰對(duì)于心理健康是有益的，可以減輕心理壓力。
3、減輕生殖器損傷：自慰的方法不當(dāng)、長(zhǎng)時(shí)間自慰、頻繁自慰等都容易損傷生殖器。戒掉自慰或減少自慰有助于生殖器健康，避免生殖器受到傷害。
4、降低患前列腺炎的風(fēng)險(xiǎn)：自慰容易增加感染風(fēng)險(xiǎn)，引起前列腺炎。因此，戒掉自慰能夠減少摩擦、過度興奮等，預(yù)防前列腺炎。
平時(shí)應(yīng)該以科學(xué)和客觀的態(tài)度看待自慰，如果有關(guān)于性健康的問題，建議及時(shí)咨詢專業(yè)醫(yī)生。
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