手骨折后吃什么好
發(fā)布時間：2020-11-2059671次瀏覽
在日常生活中人們對于一些飛來橫禍?zhǔn)菦]有辦法抵抗的，而且往往會導(dǎo)致自己的身體出現(xiàn)嚴(yán)重的障礙，影響到人們正常的生活，骨折就是這樣一種由于受到外傷導(dǎo)致骨頭出現(xiàn)問題的癥狀，給很多人們的生活帶來了非常嚴(yán)重的影響，那么，手骨折后吃什么好呢?
俗話說的好吃哪補(bǔ)哪，骨頭出現(xiàn)了問題當(dāng)然要多吃骨頭制品了，補(bǔ)充鈣質(zhì)是非常有必要的，大量吸收鈣質(zhì)能夠有效的幫助人體骨骼恢復(fù)到正常狀態(tài)，生活中有很 多含鈣質(zhì)較多的食物，比如說骨頭湯，牛奶等食物中就含有非常多的人體所需的鈣質(zhì)，針對于骨折的患者來說是非常有必要的。
在生活中，骨折患者應(yīng)該大量飲水，這主要是由于，骨折患者骨折之后血液會變得不通暢，容易導(dǎo)致淤血腫脹，經(jīng)脈不通，這樣就不能讓骨骼很好的生長，大量飲水能夠有效的加速人體的新陳代謝從而加速血液循環(huán)，能夠幫助患者盡早的康復(fù)。
骨折患者在康復(fù)期間的話，一定要多吃些蔬菜和水果，這些食物中都含有非常多的人體所需的微量元素，不僅能夠幫助身體更好更快的恢復(fù)，還可以促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，這樣對于身體的盡早康復(fù)起著非常關(guān)鍵的作用，有時間可以多曬太陽，能夠促進(jìn)鈣質(zhì)的有效吸收。
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骨折復(fù)位后還會不會再錯位
骨折復(fù)位以后根據(jù)骨折的情況主要是骨折的穩(wěn)定性情況。如果相對穩(wěn)定的骨折出現(xiàn)錯位的概率就比較小，在復(fù)位之前骨折本身就屬于一種非穩(wěn)定性的骨折，骨折以后就有可能會出現(xiàn)再移位的情況。什么是不穩(wěn)定性骨折，就是骨折的斷端是斜形的或者螺旋形的，像這種一般處于穩(wěn)定性就比較差。即使在進(jìn)行閉合復(fù)位以后，在外固定的要求也比較高，對于外界的活動定期復(fù)查都非常的重要。如果骨折出現(xiàn)了再移位，就可能需要進(jìn)行再次復(fù)位，或者進(jìn)行手術(shù)治療復(fù)位固定的方式去解決疾病的問題，因此在骨折復(fù)位的時候盡量選擇創(chuàng)傷小，對于骨折局部干擾小，復(fù)位以后有堅強(qiáng)的固定，避免過多的活動造成骨折的再移位。因為移位以后再復(fù)位和治療，又給患者會帶來更多的痛苦和延長治療周期等。因此在出現(xiàn)骨折以后，應(yīng)該及時的到正規(guī)醫(yī)院就診，通過醫(yī)院的X光片的檢查，或者CT的檢查去明確骨折的程度，以及是否是穩(wěn)定性骨折，采取選擇針對性的治療方法。
小腿骨折能不能側(cè)身躺著
在小腿骨折以后，其治療方法分為保守治療和手術(shù)治療。對于比較輕的可以采取閉合復(fù)位，石膏外固定的方法。對于比較嚴(yán)重的可以采取切開復(fù)位，內(nèi)固定的方式。要求患者在低負(fù)重活動一般有10~20公斤，其他活動和正常人一樣，患者可以采取側(cè)臥、仰臥，患肢在上方或者下方均可，如果行閉合復(fù)位，石膏外固定，這是一種非常堅固的固定。患者需要注意避免負(fù)重所導(dǎo)致的骨折斷端移位，此時患者可以側(cè)躺，但是側(cè)躺需要在小腿下面墊一些支撐的材料，避免小腿負(fù)重所導(dǎo)致的骨折斷端的移位。對于進(jìn)行性的閉合復(fù)位石膏外固定的患者，一般不允許其負(fù)重活動，在4~6周以后有骨痂形成后，患者拆除石膏并且逐漸地增加負(fù)重活動量，然后去增加患者功能活動的狀態(tài)，逐漸恢復(fù)患者的肢體功能活動，促進(jìn)疾病的恢復(fù)。
閉合性骨折能保守治療嗎
閉合骨折，顧名思義是骨折端和外界不相通，外界是指的是皮膚或者黏膜，所以骨折沒有和外界相通，也就是和皮膚或者軟組織來阻擋，所以沒有污染。當(dāng)然還有黏膜，比如恥骨支骨折的時候，刺破肛門或者直腸或者陰道，這時候外頭沒看見，但實際上也是一個開放性骨折。沒有發(fā)生這種情況，就是一個閉合骨折。而閉合骨折是創(chuàng)傷中最常見的一種骨折，這種骨折雖然骨端沒有出來，但是里面骨折類型不一定簡單，有各種各樣的復(fù)雜性。也有一些閉合性骨折是無移位的閉合骨折，發(fā)生的部位不同，產(chǎn)生的類型、特點也不同。所以，對于閉合骨折，一般情況下要根據(jù)病情去決定是否采取手術(shù)治療或者保守治療。如果是一個閉合的沒有移位的小骨折，這時候也可能通過保守治療，通過外固定支具就可以治療了。即使是有些移位的骨折是閉合的，也有時候可以保守治療。當(dāng)然，有些重要的閉合骨折，仍然也需要手術(shù)治療。所以閉合是骨折沒有穿破皮膚，骨折本身的復(fù)雜程度并沒有減小，是否保守還是不保守，取決于病人的一些具體情況和骨折和病情等等因素。
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骨折幾年后痛正常嗎
如果是骨折愈合幾年以后骨頭還疼，這就不正常。可能是有骨髓炎或者是根本就沒有達(dá)到完全愈合，可能是一種延遲愈合，或者沒有融合，骨端可能還有微動，這種情況是不正常的表現(xiàn)。但是多數(shù)病人是在骨折完全愈合了還感覺疼。任何骨折不光是骨頭損傷，周圍的軟組織，包括肌肉、肌腱、骨膜，很多組織都要發(fā)生損傷。這種損傷往往要疼痛持續(xù)好幾年的時間，每到天氣變化，天氣變冷，或者是吹空調(diào)任何情況，只要是影響到這個部位，都會可能產(chǎn)生疼痛，這種疼痛相對來說也是很正常的，病人不用心存顧慮，放心好了。
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骨折長新骨時疼嗎
長新骨并不會造成疼痛，如果骨折長新骨時出現(xiàn)疼痛，肯定是因骨頭未生長好或可能又活動，刺激了骨折的部位。另外，重點強(qiáng)調(diào)的是骨折以后，并非骨折已經(jīng)愈合后，立馬不疼，而是隨著時間的推移，慢慢不疼。所以，骨折后出現(xiàn)疼痛是正?，F(xiàn)象，但與長新骨無關(guān)，因此有疼痛不可與新骨混為一談，有時長新骨還疼痛往往意味著是否存在一定問題。如果固定非常確實，有新骨，但是也疼痛，是否有一定問題，或新骨有可能長得不完全，可能是一種類型的不愈合的表現(xiàn)，具體情況需到醫(yī)院找醫(yī)生進(jìn)行判斷。
腰柱骨折如何護(hù)理呢
大家應(yīng)該都知道腰部是比較脆弱的地方，平時如果不護(hù)理好自己的腰部的話很容易導(dǎo)致骨折出現(xiàn)，特別是老年人，因為老年人的骨頭比較脆弱，抵抗力也比較差，所以更容易出現(xiàn)骨折，因此在出現(xiàn)骨折后我們要做好骨折的護(hù)理工作，那么腰柱骨折如何護(hù)理呢?
得骨折能不能遺傳下一代
現(xiàn)在的人們經(jīng)常會現(xiàn)骨折的現(xiàn)象，醫(yī)院的骨折科基本上每天都會新進(jìn)很多骨折的病人，女性有時候穿高跟鞋都會弄到骨折，那么得骨折能不能遺傳下一代呢？到底哪些原因會導(dǎo)致骨折呢？下面就讓小編來給大家具體介紹一下吧。
孩子骨折有遺傳的可能嗎
骨折最常見的癥狀就是骨折部位腫脹、疼痛，甚至發(fā)生畸形，這時候，孩子可能會哭鬧不止，不讓任何人碰觸受傷的部位，自己也沒法動，這種情況骨折的可能性就比較大。那么，孩子骨折有遺傳的可能嗎
骨折手術(shù)后腫怎么辦
在接受骨折手術(shù)之后，有一部分人群還是會出現(xiàn)明顯的腫脹現(xiàn)象，這主要是因為沒有正確的護(hù)理所導(dǎo)致，首先可以用生理鹽水沖洗，但是在選擇口服藥物時，應(yīng)該選擇去腫化瘀效果的中草藥，而不是選擇活血的產(chǎn)品，另外也可以選擇涂抹藥酒。
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骨折不愈合有什么癥狀
骨折不愈合會帶來很多癥狀，局部會有疼痛、活動受限或者局部骨折反常活動。如果骨折局部是由于感染導(dǎo)致，往往局部會形成竇道、死骨、皮膚會有破損。骨折不愈合是骨折患者一種常見并發(fā)癥，臨床當(dāng)中經(jīng)常會碰到。骨折不愈合發(fā)生原因很復(fù)雜，不同病人有不同原因。如骨折局部周圍軟組織結(jié)構(gòu)損傷導(dǎo)致局部缺血，導(dǎo)致骨折不愈合。骨折部位周圍血運不好也容易導(dǎo)致骨折不愈合。人口老齡化，骨質(zhì)疏松導(dǎo)致骨折延遲愈合，如果不規(guī)范治療，有可能會導(dǎo)致延遲愈合，進(jìn)一步加重變成不愈合。
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怎樣判斷手腕是否骨折
判斷手腕是否骨折，需要判斷有沒有受傷史、以及外傷史帶來局部疼痛、腫脹、局部淤血。如果疼痛程度比較重影響到睡眠，或者由于腕關(guān)節(jié)帶來疼痛無法入睡，往往懷疑有骨折。確診骨折，還需要借助于醫(yī)生規(guī)范檢查跟診斷，及時到醫(yī)院就診。隨著人口老齡化，老年人摔倒的時候最常見是手腕著地，因此臨床當(dāng)中，重點要檢查手腕是不是局部有疼痛，腫脹、活動畸形。通過對比如果局部手腕存在相差或者骨折部位存在反?；顒踊蚧?，那就能確診是骨折。
老年髖部骨折是怎么回事
老年髖部骨折是老年人常見的骨折。隨著人體的衰老，骨組織出現(xiàn)萎縮，尤其是老年女性，隨著絕經(jīng)后激素水平的下降，鈣質(zhì)吸收明顯降低。病變早期出現(xiàn)骨小梁變細(xì)、數(shù)量減少，進(jìn)一步發(fā)展可表現(xiàn)為骨小梁消失、骨皮質(zhì)變薄、皮質(zhì)的內(nèi)1/3轉(zhuǎn)換成類松質(zhì)樣骨。由于在骨萎縮的過程中有機(jī)質(zhì)與無機(jī)質(zhì)的比例減少，所以骨骼彈性與硬度均下降。這種組織表現(xiàn)是老年人發(fā)生骨折的基礎(chǔ)，同時也為治療帶來一定的困難。老年人各種身體機(jī)能退化，骨質(zhì)疏松，多合并高血壓、心臟病、腦梗、糖尿病等各種內(nèi)科病癥，骨折后治療困難，大多需長期臥床，容易出現(xiàn)深靜脈血栓、墜積性、肺炎、褥瘡、腦梗、肺栓塞等，嚴(yán)重者危及生命，故老年髖部骨折被稱作人生最后一次骨折。隨著醫(yī)療技術(shù)的不斷進(jìn)步，在身體情況允許的情況下老年髖部骨折一般建議手術(shù)治療，堅強(qiáng)固定，早期下床活動，防止臥床并發(fā)癥。
腳踝骨折后怎樣恢復(fù)得快
發(fā)生腳踝骨折，首先需要鼓勵患者正面面對骨折疾病，積極配合醫(yī)護(hù)工作者的治理，采用綜合性處理方法，多休息，保持充足的睡眠、早睡早起、規(guī)律作息、合理飲食、加強(qiáng)營養(yǎng)，多食蔬菜水果、牛奶、蛋類、肉類、魚蝦等食物。多曬太陽加強(qiáng)維生素D的合成，使用促進(jìn)骨骼愈合的藥物，如鈣劑、骨化三醇、活血化瘀藥物（口服+外用敷貼）、西樂葆等止痛藥物、理療，中藥熏洗治療、針灸、中頻、紅外線等，止痛和改善局部血液循環(huán)，支具或石膏局部固定制動，疾病允許情況適當(dāng)進(jìn)行主動加被動關(guān)節(jié)活動，不加重病情情況下加強(qiáng)下肢肌力訓(xùn)練，盡量鼓勵患者積極配合治療，使患者在無痛情況下進(jìn)行鍛煉。
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骨折手術(shù)后吃什么好
對于骨折患者的飲食也是很重要的，正確的飲食直接影響到病情的恢復(fù)情況，所以需要格外的重視。在骨折的早期不建議吃骨頭湯這些油膩的食物，不要錯誤的認(rèn)為骨折需要趕緊的補(bǔ)充骨頭湯，早期局部處于淤血水腫期，需要多飲水，飲食上需要清淡，多吃蔬菜、蛋類、豆制品、水果、魚湯。在骨折的中期，是需要補(bǔ)充營養(yǎng)的食物，高熱量，高蛋白、富含膠原蛋白的食物，可以促進(jìn)傷口及骨折愈合，可以多吃一些促進(jìn)骨頭恢復(fù)。最后可以吃一些防止骨質(zhì)疏松的食物以及藥物，由于長時間的不運動，出現(xiàn)骨質(zhì)疏松是很正常的，是需要吃一些鈣片或者含鈣豐富的食物進(jìn)行治療的。正確的飲食是很重要的，直接影響到病情的恢復(fù)。
減肥勿忘骨健康
很多年輕人就像這位美女一樣，在減肥的過程中，很可能一不小心就把骨密度也減低了。很多愛美的骨感女孩雖然才有二十多歲的年紀(jì)，卻有著六十歲人的骨骼，這不僅僅是太瘦的原因，其實真正的原因是骨密度的降低。
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生活問答
- 1 smith骨折是什么骨折
- 2 骨折后會再次骨折嗎
- 3 什么是骨折
- 4 什么叫骨折
- 5 為什么容易骨折
- 6 骨折怎么處理
- 7 骨折了應(yīng)該注意什么
- 8 如果骨折有哪些反應(yīng)
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