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如果出現(xiàn)了心率過慢的情況，千萬不要盲目的自行的口服提升心率的藥物，這個時候需要第一時間到醫(yī)院的心內科門診就診，最好是到心律失常的專病門診進一步的就診，由專業(yè)的醫(yī)生進行評估和判斷。因為在臨床中，如果出現(xiàn)心跳過慢，有生理性因素也有病理性因素?？梢钥吹揭恍┦勘?、建筑工人和運動員，由于他們長期從事體力活動，他們的基礎心率就會出現(xiàn)偏慢的情況，這是正常的生理現(xiàn)象，是不需要經(jīng)過藥物治療和干預的。而且還有一部分人群在睡覺期間也會出現(xiàn)心率偏慢，這是因為在睡覺期間，由迷走神經(jīng)占據(jù)人體的主要神經(jīng)支配位置，迷走神經(jīng)就會引起心率減慢、血壓降低，這也是正常的生理現(xiàn)象，也是不需要經(jīng)過藥物治療和干預的。但是在臨床中會有一些疾病導致心率過慢，包括甲狀腺功能減退、嚴重的電解質紊亂、嚴重的營養(yǎng)不良、納差等等。如果是甲狀腺功能減退引起的心率過慢，就要在醫(yī)生的指導下口服甲狀腺素，才能使癥狀得以緩解；如果是電解質紊亂引起的心跳過慢，就需要在醫(yī)生的指導下積極的補充電解質，才能使電解質紊亂導致的心動過緩得以緩解；如果是營養(yǎng)不良、納差導致的心跳過慢，就需要在醫(yī)生的指導下積極的補充營養(yǎng)和能量；如果是嚴重的緩慢性的心律失常發(fā)作，還可以在醫(yī)生的指導下口服茶堿緩釋膠囊，因為茶堿緩釋膠囊就可以有效的提升心率，如果治療效果不佳，就需要進行起搏器植入手術的相關評估了。

竇性心動過緩實際上我們大部分來說是生理性的因素，那這一部分的情況是不需要特殊去預防的。因為比如說一些運動員、體力勞動者睡眠的狀態(tài)下，那心跳小于六十次，但是這種心率并沒有影響個人的運動和生活，沒有任何的不適，這個是完全可以不用去處理的，也不需要去預防的。只有一些病理性的因素導致的心動過緩，我們可能會有些干預的措施，比如說發(fā)現(xiàn)心動過緩可以盡量的增加活動，活動之后心跳會有增快。另外一個就是我們發(fā)現(xiàn)心率本身就不快的情況下，避免使用一些能夠減慢心率的藥物，比如說倍他樂克、比索洛爾、阿替洛爾等β受體阻滯劑，或者是合心爽、維拉帕米等這種非二氫毗啶類的鈣離子拮抗劑，還有一些其他的比如說洋地黃類的藥物，利血平等等也會有減慢心率的作用。另外心動過緩一旦有發(fā)現(xiàn)的話，我們可能要進一步的去評估一下過緩的程度。并且每年至少要復查一次，防止它出現(xiàn)更為緩慢的情況，也做到心中有數(shù)。

首先明白什么叫竇性心律。臨床上指正常人從竇房結發(fā)出的心律簡稱為竇性心律。竇性心動過緩是指靜息狀態(tài)下心跳低于60次每分鐘，稱之為竇性心動過緩。但是近年來有15%的正常人群，比如說老年人、一些運動員靜息時候心率可以低于60次每分鐘，這種醫(yī)學上稱之為生理性的竇性心動過緩，就是指可以不用去治療它。再一種醫(yī)學上所說是病理性竇性心動過緩，這種得需要醫(yī)學治療和干預。常見于竇房結功能障礙，它所導致的病就是病態(tài)竇房結綜合癥。第二條是甲狀腺機能減低，可以導致竇性心動過緩。第三條是服用一些藥物，譬如β受體阻滯劑，導致心率過慢，這些可以通過停服藥物來得到緩解和治療。

取決于竇性心動過緩是生理性的，還是病理性的。生理性竇性心動過緩，就像老年人、運動員跑步是沒有任何問題的。病理性竇性心動過緩，如病態(tài)竇房結綜合征引起的，甲狀腺功能減低引起的，以及服用藥物引起的竇性心動過緩，要在大夫的指導之下跑步。生理性的竇性心動過緩或者病理性竇性心動過緩在大夫指導下可以跑步，跑步過程中，可以自測脈搏，感覺癥狀。如果感覺到心悸、胸悶，需要停下來休息。

竇性心動過緩有生理性，也有病理性，還有竇房結退行性病變、藥物等因素引起的原因。生理性竇性心動過緩可見于運動員，長期從事重體力勞動的人，在安靜狀態(tài)下，可有竇性心動過緩，正常人在睡眠狀態(tài)下也可能有竇性心動過緩。病理性竇性心動過緩，可見于多種疾病，比如各種原因引起的顱內壓升高、黃疸、精神分裂癥、重度營養(yǎng)不良、垂體功能低下、甲狀腺功能減退癥、急性心肌梗死、病態(tài)竇房結綜合癥等。如果眼球受壓，頸動脈竇受壓，也會引起反射性竇性心動過緩。某些藥物也可以引起竇性心動過緩，比如長期大量服用β受體阻滯劑，老年人由于竇房結退行、老化，引起竇房結功能不全，也可以出現(xiàn)竇性心動過緩，不同原因引起竇性心動過緩處理方法也是不一樣。