慢性胃炎膳食保健
發(fā)布時(shí)間：2020-12-1026103次瀏覽
對(duì)于患有慢性胃炎的上班族，其胃黏膜已經(jīng)有淺表性或萎縮性的炎癥，一旦飲食不當(dāng)，就會(huì)使黏膜損傷更加嚴(yán)重，因此慢性胃炎患者一定要飲食得當(dāng)。所以慢性胃炎膳食保健應(yīng)該注意以下幾個(gè)方面：
第一，要定時(shí)定量吃飯。每日三餐應(yīng)按時(shí)進(jìn)食，且不宜吃得過(guò)飽。正餐之間可少量加餐。
第二，食物要注重軟、爛和易消化。食用的主食、蔬菜及魚(yú)肉、豆類、花生米都要煮透、燒熟使之軟爛，這樣才利于消化吸收，并且要少吃粗糙和粗纖維多的食物。
第三，各種食物均應(yīng)新鮮，不宜存放過(guò)久食用。
第四，對(duì)于烹調(diào)方法最好是以蒸、煮、燜、燉、燴、氽為主。不宜選用煎、炸、熏、烤等烹調(diào)方法，因?yàn)橛眠@些方法加工出的菜肴不易消化，機(jī)體很難吸收。
第五，慢性胃炎患者忌食烈性酒、香煙、濃茶、咖啡等刺激性強(qiáng)的食物。也不宜吃過(guò)甜、過(guò)咸、過(guò)濃、過(guò)冷、過(guò)熱、過(guò)酸的湯類及菜肴，以防傷害胃黏膜。
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慢性胃炎的癥狀有哪些表現(xiàn)
慢性胃炎是由多種病因?qū)е碌奈葛つぢ匝装Y，發(fā)病率隨年齡遞增，癥狀多樣，常表現(xiàn)為消化不良、上腹隱痛等。嚴(yán)重萎縮性胃炎患者可能出現(xiàn)貧血、消瘦等癥狀?？勺襻t(yī)囑服用胃黏膜修復(fù)劑瑞巴派特片緩解癥狀和促進(jìn)胃黏膜細(xì)胞再生，達(dá)到幫助修復(fù)受損的胃黏膜作用。此外，胃炎患者還應(yīng)避免刺激性食物，少食多餐以緩解疼痛。
胃充血水腫會(huì)發(fā)生癌變
胃部的充血水腫原因是非常多，光憑胃充血水腫是不能夠判斷是否有癌變。胃鏡下發(fā)現(xiàn)胃粘膜有充血水腫，通常有以下幾種原因：第一種是進(jìn)食刺激食物過(guò)多；第二種是急慢性胃炎；第三種是藥物刺激；第四種是幽門螺旋菌感染；第五種通常見(jiàn)于膽、胰液或腸類的堿性液體相位進(jìn)行反流而導(dǎo)致。當(dāng)發(fā)現(xiàn)胃體胃竇有充血水腫時(shí)，一般情況下不會(huì)引起癌變。所以并不用過(guò)多擔(dān)心，只需要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確診斷，消除病因，及時(shí)治療，平時(shí)要改善飲食和作息習(xí)慣，配合藥物的治療，臨床上可以使用藥物來(lái)進(jìn)行治療。
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早起嘴苦是什么原因造成的
早晨起床后口苦的原因：一、飲食習(xí)慣導(dǎo)致，如果連續(xù)數(shù)天吃高蛋白的飲食，同時(shí)又有吸煙、飲酒的情況，經(jīng)常會(huì)早晨起來(lái)口苦。二、口腔疾病，如慢性的牙齦、牙周炎，一些牙齦的疾病，或慢性的扁桃體炎、慢性的咽炎等慢性口腔的一些疾病，都可能會(huì)出現(xiàn)口苦。三、慢性鼻竇炎、慢性鼻炎等，如果有慢性鼻竇炎的人，早晨起來(lái)也會(huì)出現(xiàn)口苦。四、食道反流的問(wèn)題，有反流性的食道，早上起來(lái)也會(huì)出現(xiàn)口苦。五、從中醫(yī)的角度，早晨起來(lái)口苦，常見(jiàn)的原因一個(gè)是心里濕熱過(guò)盛，如中焦脾胃的濕熱、口苦、舌苔黃膩，用一些清熱燥濕，清熱解毒的藥物就能夠明顯的緩解。
慢性胃炎會(huì)腹瀉嗎
慢性胃炎主要是上消化道的癥狀，表現(xiàn)為胃的一些臨床的表現(xiàn)，如反酸、脹氣、打嗝、食欲不振等等這些情況。而腹瀉則是以腸道為主的表現(xiàn)，病人應(yīng)該是下消化道出現(xiàn)了問(wèn)題。腹瀉是由于各種原因所導(dǎo)致的大便次數(shù)增多，大便形狀不成形，比如糊狀，甚至為水樣的大便，通常慢性的胃炎是不會(huì)引起腹瀉的。如果出現(xiàn)了腹瀉，那就一定要考慮下消化道，或者是小腸出現(xiàn)了一些問(wèn)題，上消化道的胃和十二指腸多半不會(huì)引起腹瀉的癥狀。因此在臨床中，如果病人出現(xiàn)腹瀉，還是應(yīng)該考慮結(jié)腸和小腸等因素所導(dǎo)致?？傊晕秆淄ǔ２粫?huì)引起腹瀉。
慢性胃炎是什么?
慢性胃炎(chronic?gestritis)系指不同病因引起的胃粘膜的慢性炎癥或萎縮性病變，其實(shí)質(zhì)是胃粘膜上皮遭受反復(fù)損害后，由于粘膜特異的再生能力，以致粘膜發(fā)生改建，且最終導(dǎo)致不可逆的固有胃腺體的萎縮，甚至消失。本病十分常見(jiàn)，約占接受胃鏡檢查病人的80～90％，男性多于女性，隨年齡增長(zhǎng)發(fā)病率
慢性胃炎的運(yùn)動(dòng)方法
正確的鍛煉養(yǎng)生可以有效改善大腦皮層對(duì)胃腸的調(diào)節(jié)功能，增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，增加消化液的分泌，改善胃腸系統(tǒng)的血液循環(huán)，消炎止痛?？梢?jiàn)，這是治療慢性胃炎，簡(jiǎn)便、經(jīng)濟(jì)、實(shí)效的方法。1、晚飯后半小時(shí)，可到環(huán)境優(yōu)美，空氣清新的地方，自由自在地散步；散步時(shí)，整個(gè)內(nèi)臟器官都處于微微地顫動(dòng)狀態(tài)，再配合有節(jié)奏的呼吸，可使腹部肌肉有規(guī)律地前后收縮，橫膈肌上下運(yùn)動(dòng)，可以對(duì)胃腸起到按摩作用。2、站位、坐位、仰臥位均可；用右手手掌在
慢性胃炎有什么癥狀
慢性胃炎最常見(jiàn)的就是腹痛、反酸、燒心、噯氣、腹脹、嗝逆等癥狀。腹痛一般來(lái)說(shuō)是以劍突下，或者是中上腹部的隱痛、鈍痛這類疼痛是比較輕的，往往是自行的緩解，但如果是患者合并有劇痛、難以緩解、伴有腰背部的疼痛，需要警惕，是否合并有急性的心梗，急性的膽囊炎，消化性潰瘍、急性胰腺炎，這是腹痛的癥狀，別的癥狀包括，反酸燒心噯氣，反酸就是往往是在飽食一頓之后，出現(xiàn)酸往食管內(nèi)反的癥狀，噯氣往往是在飽食或者是進(jìn)食油膩，或者是進(jìn)食不好消化的食物之后出現(xiàn)了癥狀，嗝逆往往也是在飽食，或者再進(jìn)行大量的說(shuō)話，之后出現(xiàn)癥狀。另外上腹部的飽脹感癥狀，也是在一次大量的進(jìn)食油膩或者是不好消化的食物之后，出現(xiàn)了癥狀，總體來(lái)說(shuō)，慢性胃炎的癥狀是比較輕的，往往也是沒(méi)有特異性的，但如果是患者出現(xiàn)體重下降，貧血，再或者，是腹痛的性質(zhì)，或者是部位發(fā)生了改變，那就得需要警惕患者是否合并有消化道腫瘤，或者合并有其他的一些疾病，比如說(shuō)急性的心臟的情況，比如消化性潰瘍，比如膽囊炎，比如胰腺的情況，而別忽視了這些嚴(yán)重的疾病的存在。
慢性胃炎怎么得的
慢性胃炎的病因?qū)W很多，直到1983年，澳大利亞學(xué)者馬歇爾發(fā)現(xiàn)幽門螺桿菌之后，這個(gè)對(duì)我們慢性胃炎的病因?qū)W，是理念性的、革命性的變化。好多患者，如果是慢性胃炎，查了幽門螺桿菌是陽(yáng)性之后，給予Hp的根除，往往會(huì)有很好的改善效果，最重要最主要的原因就是幽門螺桿菌感染；第二，就是長(zhǎng)期的、慢性的一些刺激，比如說(shuō)烈酒、濃茶、咖啡、辛辣刺激的食物，也是慢性胃炎比較常見(jiàn)的原因；第三就是藥物，有一些中老年的患者，因?yàn)槠渌膊〉脑?，而不得不長(zhǎng)期的服用一些藥物，比如說(shuō)阿司匹林、波立維、保泰松，這個(gè)藥物也會(huì)引起慢性胃炎；第四就是口腔咽部的慢性的感染；第五就是動(dòng)力學(xué)的原因，往往中老年人患者如果是動(dòng)力不太好，他可能會(huì)合并膽汁的反流，或者是胃腸蠕動(dòng)的減慢。其他的一些因素包括我們X線的一些刺激，比如說(shuō)患者在做放射性的治療，另外就是情緒的變化，比如說(shuō)家庭中有重大的變故，在如果說(shuō)患者合并有癔癥類疾病，往往也會(huì)合并有慢性胃炎，或者有慢性胃炎相關(guān)的這些癥狀。
慢性胃炎的中醫(yī)治療方法有哪些
中醫(yī)治療慢性胃炎方法有疏肝理氣和胃，清熱利濕，溫中散寒，行氣活血，補(bǔ)中益氣等等，同時(shí)也可以結(jié)合中醫(yī)針灸，推拿輔助治療，往往取得比較良好的療效。慢性胃炎有慢性非萎縮性胃炎與慢性萎縮性胃炎兩大類，其最主要的病因可能是幽門螺桿菌感染。西醫(yī)治療的話，主要是確定治療方案。有幽門螺桿菌感染的話，一般是四聯(lián)療法殺菌治療，沒(méi)有幽門螺桿菌感染的話，主要是對(duì)癥處理為主，比如說(shuō)抑制胃酸，保護(hù)胃黏膜，增加胃動(dòng)力等等。中醫(yī)有自身的一套理論，通常是根據(jù)患者的具體癥狀，四診合參，確定病因病機(jī)，比如說(shuō)肝氣犯胃，脾胃濕熱，中焦虛寒，氣滯血瘀，氣虛下陷等等，進(jìn)行辯證施治。無(wú)論是中藥還是西藥治療胃病，一定要養(yǎng)成良好的飲食起居習(xí)慣，比如說(shuō)戒煙戒酒，飲食清淡，盡量避免辛辣油膩刺激食物。
慢性胃炎胃糜爛怎么辦
當(dāng)個(gè)人的身體出現(xiàn)慢性胃炎胃糜爛的狀況以后，應(yīng)該針對(duì)性的選擇藥物來(lái)達(dá)到治療的目的，同時(shí)還需要個(gè)人調(diào)整好自身的飲食，應(yīng)該保證擁有良好的飲食習(xí)慣。比如遵循少量多餐的飲食原則等。最關(guān)鍵的還是要調(diào)整好自己的情緒，盡量避免出現(xiàn)過(guò)度緊張等異常情緒。
慢性胃炎什么不能吃
現(xiàn)如今絕大部分人因飲食不規(guī)律，往往容易患上胃炎，尤其是在患上之后沒(méi)有及時(shí)的發(fā)現(xiàn)以及調(diào)理，那么很有可能導(dǎo)致病情的延緩，從而引發(fā)其他的疾病，那么在慢性胃炎期間對(duì)飲食方面一定要特別的注意，不可吃油炸、辛辣以及高碘的食物。
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慢性胃炎會(huì)遺傳嗎
一般慢性胃炎不會(huì)遺傳，比如幽門螺桿菌感染、酒精、藥物或者煙，這些情況所引起的慢性胃炎，它和遺傳背景沒(méi)有關(guān)系。但是，比較特殊的慢性胃炎可能和遺傳背景有關(guān)系，如惡性貧血、自身免疫相關(guān)的慢性胃炎，可能就會(huì)有遺傳背景，如果合并有少酸或者是無(wú)酸的環(huán)境，這時(shí)可能需要去做相關(guān)的基因?qū)W檢測(cè)，了解有沒(méi)有遺傳背景。有遺傳的的慢性胃炎發(fā)病率特別低，低于1%。沒(méi)有合并貧血的癥狀，單純只是腹痛、反酸、燒心，不要緊張，給予積極的針對(duì)性治療，慢性胃炎可以很快緩解。一般慢性胃炎和遺傳沒(méi)有關(guān)系，只是普通的慢性胃炎。
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慢性胃炎癥狀有哪些
慢性胃炎的癥狀主要是非特異性的慢性的癥狀，包括腹痛、反酸、燒心、腹脹、嗝逆、消化不良等。腹痛一般是中上腹或劍突下的隱痛或鈍痛，往往時(shí)間不會(huì)很長(zhǎng)且可以自行的緩解，但如果慢性胃炎腹痛的性質(zhì)或部位改變，如有劇痛、難以緩解的鈍痛或者合并腰背部的放射性的疼痛，這時(shí)需要警惕有沒(méi)有合并消化道穿孔、急性膽囊炎、急性的冠脈綜合征、心肌梗塞、急性胰腺炎等。其他的癥狀稍輕，如反酸、燒心、嗝逆、上腹部飽脹感，往往是空腹或飽餐后出現(xiàn)，這些往往不需要特殊處理，也能夠緩解。但如果在這些癥狀基礎(chǔ)上，突然出現(xiàn)貧血、體重下降或腹痛的部位和性質(zhì)發(fā)生改變，這時(shí)需要警惕是否合并有其他疾病，建議去醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查診斷和治療。
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慢性胃炎可以喝酸奶嗎
慢性胃炎可以喝酸奶。酸奶里除了含有人體所需的蛋白質(zhì)，還含有一些人體所需的腸道有益菌群。所以酸奶對(duì)于慢性胃炎可以接受，甚至鼓勵(lì)一些慢性胃炎患者喝酸奶。酸奶對(duì)于調(diào)節(jié)患者的腸道菌群，緩解患者一些慢性胃炎的癥狀都有幫助。但是喝酸奶的時(shí)候要注意一點(diǎn)，就是酸奶有時(shí)候是冷藏儲(chǔ)存，溫度會(huì)比較低。有一些患者喝完之后，可能會(huì)在胃部受涼之后出現(xiàn)一些不適的反應(yīng)。在喝酸奶時(shí)不要從冰箱里剛拿出來(lái)就立即飲用，應(yīng)該溫度恢復(fù)到室溫再進(jìn)行飲用。
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