怎么才能避免扁桃體結(jié)石的復(fù)發(fā)
扁桃體結(jié)石,雖然這種疾病,在現(xiàn)在并不算什么難以治愈的疾病,但是,扁桃體結(jié)石它具有一定的反復(fù)性,在我們不注意的情況下,會使它更容易反復(fù),那么,怎么避免扁桃體結(jié)石的復(fù)發(fā)呢。
扁桃體結(jié)石,是扁桃體上的穴口上,出現(xiàn)的小小的灰白色的堆積物。通常是由于食物殘渣殘留在這些穴口里,然后它們成為細(xì)菌的食物,被細(xì)菌消化后排出來的污穢粘滑的令人作嘔的東西。扁桃體穴口比較深的人尤其容易形成扁桃體結(jié)石。那么,應(yīng)該怎么做,才可以避免扁桃體結(jié)石的復(fù)發(fā)呢。
1、進(jìn)食后用漱口液漱口。有些結(jié)石是進(jìn)食后食物殘留在扁桃體的穴口里形成的,所以吃飯后一定要漱口。漱口不僅可以改善牙齒和牙齦的健康,而且還會有助于預(yù)防結(jié)石的形成。
2、用溫的鹽水漱口。將一茶匙的鹽溶解在一杯水里攪拌。頭部向后傾斜漱口。鹽水漱口不僅可以去除結(jié)石,而且還會緩解因?yàn)榻Y(jié)石帶來的喉嚨的不適感。
3、使用充氧漱口液漱口。充氧漱口液含有二氧化氯和天然的鋅化合物。氧氣本身也會阻止細(xì)菌的增長。所以充氧漱口水非常適合用來處理和預(yù)防扁桃體結(jié)石。充氧漱口液非常刺激所以不要使用過于頻繁。一周一兩次就足夠了??梢詫⑵胀ǖ氖谝汉统溲跏谝航Y(jié)合起來使用。
4、在保持清潔衛(wèi)生的同時,還要在飲食中多多注意,不要吃辛辣,油膩的食物,避免刺激扁桃體,不要吸煙,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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