冬季臉部皮膚干燥起皮屑怎么辦
發(fā)布時間：2021-12-281943次瀏覽
冬季臉部皮膚干燥起皮時，可通過多喝水、選擇正確護膚品、增加室內濕度、多吃新鮮果蔬、注射水光針等方法改善。
1.多喝水
冬季天氣干燥，皮膚缺少水分時常有干燥起皮的表現。注意多喝水，每日飲水量達到2000到2500毫升，為肌膚補水，可改善干燥、起皮癥狀。
2.選擇正確護膚品
潔面及時使用補水保濕效果好的護膚品，除了使用爽膚水、乳液外，精華、面霜也是不可少的，使用順序是爽膚水→精華→乳液→面霜。
3.增加室內溫度
建議在室內使用加濕器，將室內濕度維持在50%-60%左右。如沒有加濕器，也可在室內放一盆熱水，增加空氣濕度。
4.多吃新鮮果蔬
冬季應多吃白菜、油麥、菠菜、西紅柿、黃瓜、獼猴桃、柑橘、香蕉、蘋果等新鮮的水果和蔬菜，為肌膚補充維生素和水分，也能緩解臉部皮膚干燥、起皮癥狀。
5.注射水光針
皮膚缺水問題很嚴重時，還可以到正規(guī)的醫(yī)院注射水光針，將透明質酸注入皮膚真皮層，達到補水保濕效果，使皮膚變得水潤光滑、有彈性。
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激素性皮炎是怎么回事
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