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骨關(guān)節(jié)炎能吃什么

發(fā)布時(shí)間:2020-11-2057921次瀏覽

對于骨關(guān)節(jié)炎這種需要打持久戰(zhàn)的疾病,在飲食上是有很多需要注意的地方的,而且這種疾病如果在飲食上可以調(diào)節(jié)對于治療疾病來說是有非常好的輔助的作用的,那么骨關(guān)節(jié)炎能吃什么呢,針對這一問題,下面就一起來具體了解一下吧。

1、多食含硫的食物,如蘆筍、雞蛋、大蒜、洋蔥。因?yàn)楣趋馈④浌呛徒Y(jié)締組織的修補(bǔ)與重建都要以硫?yàn)樵?,同時(shí)硫也有助于鈣的吸收。

2、多食含組氨酸的食物,如稻米、小麥和黑麥。組氨酸有利于清除機(jī)體過剩的金屬。多食用富含胡蘿卜素,黃酮類,維生素c和e以及含硫化合物的食物。也可多食含硫食物如大蒜、洋蔥、芽甘藍(lán)及卷心菜。

3、經(jīng)常吃新鮮的菠蘿,可減少患部的感染。

4、保證每天都吃一些富含維生素的食物,如亞麻籽、稻米麩、燕麥麩等。

骨關(guān)節(jié)炎最好別吃什么食物?

禁服鐵或含鐵的復(fù)合維生素。因?yàn)殍F與疼痛、腫脹和關(guān)節(jié)損傷有關(guān)。茄屬蔬菜,如西紅柿、土豆、茄子、辣椒等及煙草中的生物堿能使關(guān)節(jié)炎癥狀加重。

以上的這些食物對于治療骨關(guān)節(jié)炎都是有非常好的幫助的,有時(shí)候我們在做疾病護(hù)理或者是治療疾病的時(shí)候,一定不能忽視食療的作用。特別是骨關(guān)節(jié)炎這種骨科,而且是長久性的疾病,吃對食物對于治療疾病是有非常大的幫助的。

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骨關(guān)節(jié)炎是怎么回事
骨關(guān)節(jié)炎是一種以關(guān)節(jié)軟骨損害為主,并累及整個(gè)關(guān)節(jié)組織的最常見的關(guān)節(jié)疾病,好發(fā)于中老年人。從中醫(yī)的角度講,骨關(guān)節(jié)炎稱骨痹,屬于“痹證”范疇,由于風(fēng)、寒、濕等外邪乘虛侵襲機(jī)體,引起經(jīng)絡(luò)閉阻,氣血運(yùn)行不暢,導(dǎo)致的以肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)酸痛、麻木、重著或關(guān)節(jié)腫脹、變形、活動(dòng)障礙為主要表現(xiàn)的疾病。常見部位有膝、髖、頸椎和腰椎等負(fù)重關(guān)節(jié)及遠(yuǎn)端指間關(guān)節(jié)、近端指間關(guān)節(jié)、第一腕掌關(guān)節(jié)和第一跖趾關(guān)節(jié)。骨關(guān)節(jié)炎嚴(yán)重地影響了患者的生活質(zhì)量,為避免癥狀加重,患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用同仁堂進(jìn)行治療,該藥以當(dāng)歸、羌活、川芎、白芷等30余味祛風(fēng)散寒除濕、活血理氣、通絡(luò)止痛、強(qiáng)筋骨的藥材組成,具有散風(fēng)祛濕,舒筋活絡(luò)的功效,可有效緩解關(guān)節(jié)酸脹、僵硬、疼痛等癥狀。此外,是以白酒浸制,酒有通血脈、御寒氣、行藥勢的作用,對風(fēng)寒痹痛、筋脈攣急等有較好的治療作用。除用藥外,骨關(guān)節(jié)炎患者日常中要注意相關(guān)部位的保暖,尤其是陰雨天不要讓腿部受寒,以免疼痛加劇。
語音時(shí)長 01:34

2022-10-27

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骨關(guān)節(jié)炎有哪些臨床表現(xiàn)
骨關(guān)節(jié)臨床表現(xiàn)包括:關(guān)節(jié)的疼痛、壓痛,關(guān)節(jié)活動(dòng)受限,骨摩擦音,關(guān)節(jié)腫大或者畸形,關(guān)節(jié)無力或活動(dòng)障礙,肌肉萎縮。骨關(guān)節(jié)炎早期會出現(xiàn)輕度或者中度的間斷性隱痛,在活動(dòng)之后或者受涼以后會加重,出現(xiàn)晨僵,甚至關(guān)節(jié)活動(dòng)受限;晚期會導(dǎo)致殘疾,關(guān)節(jié)部位發(fā)紅甚至腫大變形,出現(xiàn)關(guān)節(jié)軟骨破壞或者關(guān)節(jié)炎不平整的時(shí)候,關(guān)節(jié)活動(dòng)有摩擦,出現(xiàn)持續(xù)性的關(guān)節(jié)疼痛,關(guān)節(jié)活動(dòng)功能下降。平時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)營養(yǎng),吃富含關(guān)節(jié)軟骨營養(yǎng)成分的藥物,這樣能夠起到關(guān)節(jié)局部健康保養(yǎng),改善關(guān)節(jié)功能和減少關(guān)節(jié)疼痛的治療作用。
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引起骨關(guān)節(jié)炎的病因有哪些
引起骨關(guān)節(jié)炎的病因有:年齡因素、體重因素、創(chuàng)傷、自身遺傳因素等,跟局部炎癥反應(yīng)也有關(guān)系。骨關(guān)節(jié)炎分為原發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎和繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。原發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎的原因有:身體超重或年紀(jì)增長、關(guān)節(jié)負(fù)重過重、關(guān)節(jié)損傷或創(chuàng)傷、應(yīng)力不平衡、代謝失常,軟骨營養(yǎng)障礙等。繼發(fā)骨關(guān)節(jié)炎可能是局部損傷、感染、關(guān)節(jié)不穩(wěn)定、代謝性疾病或者機(jī)械磨損、先天性關(guān)節(jié)畸形等造成的。建議患者到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行??频臋z查,必要情況下,還可結(jié)合關(guān)節(jié)鏡手術(shù)來進(jìn)行病情的診斷,從而選擇最佳的治療方法。
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骨關(guān)節(jié)炎的手術(shù)治療包括哪些
骨關(guān)節(jié)炎會造成局部關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、功能障礙,甚至引起關(guān)節(jié)畸形,影響生活質(zhì)量。骨關(guān)節(jié)炎的手術(shù)治療包括:關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)、關(guān)節(jié)截骨術(shù)、人工關(guān)節(jié)置換術(shù),還有其它關(guān)節(jié)手術(shù)。關(guān)節(jié)清理術(shù)是一種微創(chuàng)手術(shù),適用于年紀(jì)較為年輕,病變比較單純,沒有明顯關(guān)節(jié)軟骨損傷的患者,或者關(guān)節(jié)力線明顯改變的輕中度骨關(guān)節(jié)炎患者;關(guān)節(jié)截骨術(shù)適用于關(guān)節(jié)存在畸形、關(guān)節(jié)力線不良的患者,通過截骨矯正力線,改善下肢的負(fù)重。對于重度關(guān)節(jié)炎,關(guān)節(jié)軟骨存在大面積的損傷、剝脫,多采取人工關(guān)節(jié)置換手術(shù)。
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如何早期發(fā)現(xiàn)骨關(guān)節(jié)炎
早期發(fā)現(xiàn)骨關(guān)節(jié)炎的方法,主要是根據(jù)患者的病史、體征癥狀、X光表現(xiàn)、實(shí)驗(yàn)室檢查來進(jìn)行綜合判斷。早期骨關(guān)節(jié)炎可以做實(shí)驗(yàn)室相關(guān)檢查,包括血液的檢查、關(guān)節(jié)液檢查、血常規(guī)檢查,判斷不夠清楚的可以抽取關(guān)節(jié)液進(jìn)行細(xì)胞學(xué)檢查。此外要結(jié)合關(guān)節(jié)的X光片檢查、CT檢查、核磁檢查等進(jìn)行綜合分析。檢查主要是會對受累的關(guān)節(jié)間隙的病變的情況,關(guān)節(jié)邊緣骨質(zhì)增生的情況,以及軟骨的剝脫損害、軟骨下骨硬化等等,或者是否出現(xiàn)囊性變等情況,進(jìn)行綜合的判斷,有利于早期對骨關(guān)節(jié)炎進(jìn)行診斷和治療。
如何正確的治療骨關(guān)節(jié)炎
如何正確治療骨關(guān)節(jié)炎,是要根據(jù)患者病情的嚴(yán)重程度進(jìn)行確認(rèn)的。病情較輕的患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用糖皮質(zhì)激素類藥物,就可以得到很好的治療效果。嚴(yán)重的患者還需要在醫(yī)生的建議下選擇手術(shù)治療,通過正規(guī)有效的治療,患者的疾病都可以得到很好的治療效果。治療期間,患者要嚴(yán)格按照醫(yī)生要求服用藥物,不可以出現(xiàn)停吃或者是忘吃的現(xiàn)象,以免使病情加重。日常生活中患者需要注意關(guān)節(jié)處的保暖,以免受涼,使骨關(guān)節(jié)炎發(fā)作。除此之外,肥胖的患者還需要通過減肥的方式來緩解體重給關(guān)節(jié)處帶來的壓力,從而減輕關(guān)節(jié)處的疼痛。切忌患者在日常生活中不可以從事重體力工作,以免是病情反復(fù)發(fā)作。
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2021-02-02

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骨關(guān)節(jié)炎做哪些檢查
骨關(guān)節(jié)炎不能算是一種很嚴(yán)重的疾病,這種疾病的發(fā)病率非常高,特別是在南方地區(qū),非常的潮濕,所以很多人多多少少都會有這樣的一種疾病,而且以老人居多,那么骨關(guān)節(jié)炎做哪些檢查才能確診呢,針對這一問題,下面就一起來具體了解一下吧。
骨關(guān)節(jié)炎的護(hù)理方法有哪些
因?yàn)榈昧斯顷P(guān)節(jié)炎的患者本身就比較難受了,所以作為家人,為了緩解患者的病痛,就要對患者進(jìn)項(xiàng)全面的護(hù)理,這樣可以在一定程度上緩解病人的痛苦,那么骨關(guān)節(jié)炎的護(hù)理方法有哪些呢?下面我們就給大家介紹一下骨關(guān)節(jié)炎的護(hù)理方法。
骨關(guān)節(jié)炎復(fù)發(fā)有什么危害呢
生活中我們會碰見各種各樣的疾病,因?yàn)楣顷P(guān)節(jié)炎比較容易復(fù)發(fā),所以我們在治療的過程中一定要注意相關(guān)的保健,同時(shí)也要了解骨關(guān)節(jié)炎的危害,這樣我們才能夠積極的進(jìn)行治療,骨關(guān)節(jié)炎對我們的身體危害很大,我們需要積極的預(yù)防,那么骨關(guān)節(jié)炎復(fù)發(fā)有什么危害呢?
膝蓋骨關(guān)節(jié)炎怎樣診斷
什么是骨關(guān)節(jié)炎?骨關(guān)節(jié)炎如何診斷?很對患者對這些問題都不是很清楚,骨關(guān)節(jié)炎的癥狀很多,我們可以通過其癥狀來對病情做出診斷,那么膝蓋骨關(guān)節(jié)炎怎樣診斷?下面我們就來一起看看下文的詳細(xì)介紹吧,相信對大家會有所幫助的。
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膝骨關(guān)節(jié)炎針灸后注意事項(xiàng)
膝骨關(guān)節(jié)炎患者,針灸后注意事項(xiàng)有:一、針灸完之后,不要用冷水洗,用溫水或溫的毛巾敷它,促進(jìn)血液的循環(huán)、流動(dòng)。二、針在膝部周圍的一些穴位,也是跟經(jīng)絡(luò)與內(nèi)在的氣血相連接,所以可以在針灸的穴位那里,做按摩,閉目養(yǎng)神,回想白天針的感覺。因?yàn)獒樤诰植?,精神也是會聚集在針的部位,重新按摩針灸穴位,可以提高針灸的效率。針灸提高了,機(jī)體內(nèi)在的一種自我調(diào)控功能,把自己的精神放松,而關(guān)注到被治療的部位,這個(gè)時(shí)候就能夠增強(qiáng)體內(nèi)的調(diào)節(jié)。三、膝關(guān)節(jié)可以配合一點(diǎn)功能訓(xùn)練,可以做膝關(guān)節(jié)的一些保健操,結(jié)合一些中醫(yī)傳統(tǒng)的這些導(dǎo)引,比如八段錦,把膝關(guān)節(jié)周圍的組織肌肉放松,就能夠取得更好的一種調(diào)節(jié)效果。
骨關(guān)節(jié)炎的治療
骨關(guān)節(jié)炎發(fā)生后,隨著年齡的增長,其病理學(xué)改變是不可逆轉(zhuǎn)。治療的目的是緩解或解除癥狀,延緩關(guān)節(jié)的退變,最大限度的保持和恢復(fù)日常生活。非藥物治療,對于癥狀不重的骨關(guān)節(jié)炎病人首選非藥物治療,減輕疼痛,改善功能,使其能夠很好地認(rèn)識疾病和預(yù)后。減少不合理的運(yùn)動(dòng),適量的活動(dòng),避免長時(shí)間跑跳蹲,減少或避免爬樓梯。減輕體重。膝關(guān)節(jié)在非負(fù)重位下屈伸活動(dòng),以保持關(guān)節(jié)最大活動(dòng)度的關(guān)節(jié)功能和肌肉訓(xùn)練。物理治療。如熱療,水療,超聲波針灸等。減輕關(guān)節(jié)負(fù)重,可以采用手杖,拐杖,助行器等。如果疼痛較重,可以口服非甾體抗炎藥。還可以,口服軟骨保護(hù)劑如氨基葡萄糖,金骨蓮膠囊。也可進(jìn)行關(guān)節(jié)腔注射透明質(zhì)酸鈉。如上述治療效果不佳,則需要進(jìn)行手術(shù)治療。
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2019-12-18

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骨關(guān)節(jié)炎癥狀有哪些
骨關(guān)節(jié)炎叫老年性關(guān)節(jié)炎,也叫增生性關(guān)節(jié)炎,又叫肥大性關(guān)節(jié)炎,這些名稱從不同方向上表現(xiàn)出了骨關(guān)節(jié)炎的一些特性。它往往是老年人多發(fā),表現(xiàn)就是關(guān)節(jié)的腫脹、畸形、關(guān)節(jié)內(nèi)會有疼痛、有時(shí)會有彈響、會有活動(dòng)受限、有些人彎不了、有些人伸不直,有些人羅圈腿、有些人x腿、有些人蹲不下去,這都是骨關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn)。它的癥狀也表現(xiàn)的比較多一些,在最早期的時(shí)候,往往表現(xiàn)就是上下樓都不舒服,上下樓怎么就不舒服了?就不能一下邁一個(gè)臺階了,得一層一層的下;有些人說蹲不去了,上廁所都蹲不去了,只能是坐便了不能蹲坑了,早期是這樣;慢慢的就會出現(xiàn)走平路也疼,走多了就疼了、就酸了、就腫了,少走點(diǎn)就會好一些,這也是骨關(guān)節(jié)的一些表現(xiàn);有些人說不能拎東西了,買菜拎了好多菜回來腿又不行了,只能拎少一點(diǎn)還行,拎多了就不行了,這也是一些表現(xiàn);有些人說關(guān)節(jié)內(nèi)老嘎巴嘎巴響,突然間就別住了,動(dòng)不了了,得嘎油嘎油才能嘎油開,這樣關(guān)節(jié)交鎖,這也是骨關(guān)節(jié)炎的一個(gè)表現(xiàn);有些人到后期了,當(dāng)然表現(xiàn)就更明顯了,叫羅圈腿,一看這腿彎了,年輕的時(shí)候腿還是直的,年紀(jì)大了就腿彎了,變羅圈腿了,這實(shí)際上是骨關(guān)節(jié)里頭軟骨和半月板都磨掉了,骨頭甚至都磨少了一塊才會產(chǎn)生的,也是骨關(guān)節(jié)的畸形也是它的一個(gè)表現(xiàn);另外骨關(guān)節(jié)炎還會有一個(gè)表現(xiàn)叫晨僵,就是早晨起來,關(guān)節(jié)也好,脊柱也會,會很僵硬,覺得就活動(dòng)不開了,握拳握不上,關(guān)節(jié)打不開了或者一個(gè)姿勢坐久了,突然間一起來這腿又動(dòng)不了了,但是稍微活動(dòng)幾分鐘就正常了,叫晨僵,也是骨關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn),類風(fēng)濕也會有晨僵,但類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎晨僵時(shí)間比較長,超過半個(gè)小時(shí),骨關(guān)節(jié)炎的往往幾分鐘就過去了,這是可以作為兩者的鑒別。
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2019-10-23

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膝蓋痛什么原因
膝蓋痛原因有運(yùn)動(dòng)損傷、劇烈運(yùn)動(dòng)、膝關(guān)節(jié)扭傷、出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的疼痛、腫脹、活動(dòng)受限,側(cè)副韌帶的損傷、半月板的損傷、膝關(guān)節(jié)的滑膜炎這一類的損傷。對于中年人來說最常見的是膝關(guān)節(jié)的早期的退變,也就是髕骨軟骨軟化癥,主要的癥狀是行走以后出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的疼痛、上下樓梯、深蹲的時(shí)候能夠誘發(fā)疼痛,陽性的體征一個(gè)是研髕實(shí)驗(yàn)陽性的、一個(gè)是挺髕實(shí)驗(yàn)陽性的,X線的表現(xiàn)一般是沒有特別的陽性表現(xiàn),這一部分的人群通過癥狀、體征和年齡段就基本上可以明確診斷,對于老年人來說,最常見的原因是膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎,主要的癥狀膝關(guān)節(jié)的疼痛、腫脹活動(dòng)受限,癥狀重的病人屈伸活動(dòng)受限非常明顯,壓痛點(diǎn)一般是在內(nèi)側(cè)間隙的位置上,X線的表現(xiàn)可以明確的看到膝關(guān)節(jié)的間隙變窄以及骨刺的生成。在治療方面,對于癥狀相對比較輕的,主要采用保守的治療方法,對于癥狀比較重的、病史比較長的病人需要關(guān)節(jié)鏡的手術(shù)或者是比較嚴(yán)重的病人需要膝關(guān)節(jié)的置換的手術(shù),才能徹底改善癥狀。
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2019-10-11

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骨關(guān)節(jié)炎癥狀
骨關(guān)節(jié)的癥狀有以下三種,第一個(gè)是疼痛,疼痛是骨關(guān)節(jié)最主要的癥狀,它的特點(diǎn)是持續(xù)鈍痛,或是活動(dòng)后疼痛加重;第二個(gè)是晨僵和粘著感,關(guān)節(jié)靜止一段時(shí)間就會感染,僵硬就像黏住一樣;第三個(gè)是全身癥狀,比如關(guān)節(jié)不穩(wěn)定,或是關(guān)節(jié)萎縮等,嚴(yán)重的還會出現(xiàn)功能性障礙。