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哮喘患者是否應(yīng)減少體育運(yùn)動(dòng)

發(fā)布時(shí)間:2020-09-1655760次瀏覽

生命在于運(yùn)動(dòng),人們常常會(huì)用這句話來(lái)形容體育活動(dòng)對(duì)于維持身體健康的重要性,但對(duì)于哮喘患者是否適用呢?

哮喘患者在哮喘發(fā)作就醫(yī)時(shí)常會(huì)聽(tīng)到醫(yī)生的囑咐,要求患者不能參加任何體育鍛煉,甚至日?;顒?dòng)也應(yīng)該盡量減少。在哮喘急性發(fā)作期,患者進(jìn)行體育鍛煉或過(guò)多的日常活動(dòng)可能加重哮喘發(fā)作,甚至可能引發(fā)嚴(yán)重的缺氧而威脅患者的生命安全。因此,在哮喘急性發(fā)作期,患者應(yīng)減少體育活動(dòng),盡量休息,應(yīng)用藥物迅速控制哮喘發(fā)作。

但許多哮喘患者在哮喘緩解期也不參加體育活動(dòng),因?yàn)閼峙孪l(fā)作而減少活動(dòng),嚴(yán)重干擾了患者的正常生活,這樣做也是不正確的。哮喘患者在病情緩解期應(yīng)盡量恢復(fù)正常的生活,參與社會(huì)生活,這樣對(duì)于改善哮喘患者的心理狀態(tài)極有好處。長(zhǎng)時(shí)間的缺乏社會(huì)參與可能會(huì)使患者變得孤僻、內(nèi)向,產(chǎn)生壓抑或恐懼,這樣的心理狀態(tài)不利于患者的身體健康。

同時(shí),疾病緩解期適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以增加哮喘患者的呼吸功能,提高機(jī)體的抗病能力和對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力,對(duì)于患者的病情控制和預(yù)后都是極有好處的。

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09

2020-12-23

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02:23
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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:36

2020-03-20

57387次收聽(tīng)

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哮喘的自我療法是指導(dǎo)患者自我管理治療目標(biāo)達(dá)成共識(shí),制定個(gè)體化的書(shū)面管理計(jì)劃包括自我監(jiān)測(cè)、對(duì)治療方案和哮喘控制水平周阻性評(píng)估、在癥狀和(或)最大呼氣流速PEF提示哮喘控制水平的情況下,針對(duì)控制水平及時(shí)調(diào)整治療以達(dá)到共維哮喘控制。通過(guò)哮喘的自我療法達(dá)到以下目標(biāo):通過(guò)長(zhǎng)期規(guī)范治療能夠有效控制哮喘;避免觸發(fā)、誘發(fā)因素方法;哮喘的本質(zhì)、發(fā)病機(jī)制;哮喘長(zhǎng)期治療方法;藥物吸入裝置及使用方法;自我監(jiān)測(cè),即如何測(cè)定、記錄解釋哮喘日記內(nèi)容、癥狀評(píng)分、應(yīng)用藥物、PEF,哮喘控制測(cè)試(ACT)變化;哮喘先兆、哮喘發(fā)作征象和相應(yīng)自我處理方法,如何、何時(shí)就醫(yī);哮喘防治藥物知識(shí);如何根據(jù)自我監(jiān)測(cè)結(jié)果判定控制水平,選擇治療;心理因素在哮喘發(fā)病中的作用。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22

2020-02-12

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什么是哮喘急性發(fā)作
哮喘急性發(fā)作是指接觸變應(yīng)原、刺激氣體或呼吸道感染誘發(fā)支氣管出現(xiàn)痙攣,以呼氣流量降低為其特征?;颊叱霈F(xiàn)明顯的呼吸困難、活動(dòng)后氣促、咳嗽、胸悶等癥狀,或原有癥狀急劇加重。支氣管哮喘急性發(fā)作的程度輕重不一,哮喘可在數(shù)小時(shí)或數(shù)天內(nèi)出現(xiàn),嚴(yán)重的患者可出現(xiàn)休克的情況,支氣管痙攣不能緩解后可以在數(shù)分鐘內(nèi)即危及生命。所以哮喘的患者需要平時(shí)控制好病情,最好隨身攜帶短效的支氣管擴(kuò)張藥物,如使支氣管擴(kuò)張的吸入劑或糖皮質(zhì)類固醇藥物。平時(shí)要使用長(zhǎng)效的支氣管擴(kuò)張藥物控制支氣管哮喘發(fā)作。支氣管哮喘發(fā)病的因素主要有遺傳因素和環(huán)境因素,在環(huán)境因素方面,主要有吸入物的的過(guò)敏、運(yùn)動(dòng)過(guò)后、呼吸道感染誘發(fā)等,患者應(yīng)盡量避免。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:40

2020-02-10

53105次收聽(tīng)

01:47
哮喘有什么癥狀
哮喘,是常見(jiàn)的慢性呼吸道疾病,是由多種細(xì)胞參與的氣道慢性炎癥性疾病,會(huì)引起反復(fù)發(fā)作的喘息、咳嗽、氣促、胸悶等癥狀;癥狀嚴(yán)重的,會(huì)出現(xiàn)呼吸困難、大汗淋漓、面色蒼白、心率增快,驚恐、意識(shí)障礙等。1、突然發(fā)生,由于誘因誘發(fā),常在夜間和清晨發(fā)作,多數(shù)患者經(jīng)治療緩解或自行緩解;2、反復(fù)發(fā)作,哮喘癥狀可在數(shù)分鐘內(nèi)發(fā)作,有些癥狀輕可自行緩解,但大部分需積極處理,需要藥物緩解。根據(jù)臨床表現(xiàn)可分為急性發(fā)作期、慢性持續(xù)期和臨床緩解期。
哮喘怎么治療
哮喘怎么治,應(yīng)該是很多人關(guān)心的問(wèn)題。為什么這么說(shuō)?因?yàn)樵谂R床上哮喘其實(shí)還是很高發(fā)的一個(gè)病。他需要怎么治療呢?其實(shí)哮喘的關(guān)鍵因素在于規(guī)律用藥。有人會(huì)說(shuō)我需要去明確過(guò)敏原,避免接觸過(guò)敏。這確實(shí)是一部分,但更重要的是,對(duì)于一個(gè)哮喘患者來(lái)說(shuō),規(guī)律的使用吸入制劑,對(duì)他來(lái)說(shuō)是最有效的治療方案,特別是這種糖皮質(zhì)激素的使用。目前來(lái)說(shuō),它是作為哮喘首選用藥在使用。我們臨床上會(huì)經(jīng)常接觸到的,有抗炎作用的藥物布地奈德、沙美特羅、氟替卡松,它的抗炎作用主要是跟激素有關(guān)系。另外一部分我們經(jīng)常遇到的是擴(kuò)張氣管的藥物,它經(jīng)常和我們前面所說(shuō)的抗炎藥物,做成一種復(fù)合制劑在使用,比如說(shuō)我們經(jīng)常在臨床上用到的這種信必可、舒利迭,這些藥物是個(gè)復(fù)合制劑,規(guī)律的使用這些藥物,能夠大多數(shù)情況下能得到一個(gè)有效的治療或者能緩解癥狀。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:37

2019-12-11

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02:04
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02:35
哮喘中醫(yī)辨證
哮喘病的病因相對(duì)比較復(fù)雜,主要是由于外邪侵襲、飲食不當(dāng)、情志失調(diào)、勞欲久病等引起肺功能失調(diào)、肺氣上逆、或者肺氣虛無(wú)所主,腎不納氣導(dǎo)致。主要分為虛實(shí)兩大類。實(shí)證在肺、為外邪、痰濁、肝郁氣滯、肺壅邪氣而宣降不利;虛證當(dāng)責(zé)之以肺、腎兩臟、因精氣的不足,氣陰虧耗而導(dǎo)致的肺不主氣,腎不納氣。臨床辨證分型主要分為風(fēng)寒閉肺、痰濁阻肺、痰熱壅肺、水飲凌心射肺、肝氣乘肺、肝氣虧虛、腎氣虧虛、肺腎虧虛等,此病多虛實(shí)夾雜,需要辨證論治。
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什么是冬病夏治
冬病夏治指的是,在夏天治療冬天容易發(fā)作的一些嚴(yán)重的疾病。有大多數(shù)冬天的疾病,都是由于肺氣虧虛所導(dǎo)致,或者是由于體內(nèi)的陽(yáng)氣不足而引發(fā)的一些疾病。在夏天的季節(jié),天地陽(yáng)氣最為旺盛,在三伏天的時(shí)候,身體的陽(yáng)氣,會(huì)比較充沛。在這個(gè)時(shí)節(jié),是治療陽(yáng)虛癥狀的最有效的時(shí)間。所以,這時(shí)候,選取人體的巨陽(yáng)經(jīng),也就是位于后背的膀胱經(jīng),作為穴位貼敷的經(jīng)絡(luò),可以采用溫陽(yáng)化痰,以及祛濕祛風(fēng)的中藥,做成適當(dāng)?shù)母嗨庍M(jìn)行貼敷。這樣,把膏藥敷在后背的膀胱經(jīng)的相應(yīng)穴位上面,就可以治療一些由于肺氣虧虛,或者是肺陽(yáng)不足引起的疾病。一般肺氣虧虛,或者是肺陽(yáng)不足的疾病,可以包括支氣管哮喘的疾病,也可以包括冬天容易反復(fù)的感冒,還包括容易反復(fù)咳嗽的疾病。