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肺纖維化是一種非常嚴(yán)重的肺病，會(huì)嚴(yán)重?fù)p壞肺部構(gòu)造，影響肺部的正常功能，破壞正常人體結(jié)構(gòu)，最終會(huì)出現(xiàn)蜂窩肺，并導(dǎo)致呼吸衰竭，致患者死亡，因此在出現(xiàn)了該疾病后一定要及時(shí)治療，及時(shí)做好控制措施，不要抱有一絲僥幸，那么，究竟應(yīng)該怎么樣防治肺纖維化呢?

1、避免感染:

感染后會(huì)加重肺纖維化癥狀和病情，容易忽視呼吸上的微小變化及加重的咳嗽，及時(shí)向醫(yī)生匯報(bào)新發(fā)的癥狀，以盡快采取治療。

2、保障休息:

要有充足的睡眠，保證自身的規(guī)律性，讓自己不受到外界侵?jǐn)_。

3、戒煙:

重要的就是戒煙，阻止肺進(jìn)一步損害的最好方法就是停止刺激，戒煙困難者應(yīng)該向醫(yī)生尋求幫助。

4、科學(xué)的態(tài)度:

保持積極平和的心態(tài)面對(duì)疾病。積極參加疾病治療的全過程才是明智的選擇。

5、保持適當(dāng)?shù)捏w重和良好的營養(yǎng):

體重超重增加心肺供氧到全身的負(fù)擔(dān)，也導(dǎo)致氣短，超重也增加膈肌的壓力而使呼吸不足。

6、定期隨診:

及時(shí)發(fā)現(xiàn)物的不良反應(yīng)和病情變化，調(diào)整治療方案。

7、規(guī)律運(yùn)動(dòng):

通過規(guī)律訓(xùn)練，使肌肉變得更有力，更能對(duì)抗疲勞。

8、學(xué)習(xí)和練習(xí)放松:

學(xué)會(huì)放松有助于控制因氣短而產(chǎn)生的恐懼;因肌肉緊張而消耗過多的氧氣，身體和精神放松可以避免。

肺纖維化發(fā)展起來過于嚴(yán)重，因此重在防治。大家一定要保障自己有良好的生活習(xí)慣，戒除自身陋習(xí)，更不能以自己喜好來進(jìn)行不規(guī)范、不合理的日常生活。要隨時(shí)注意的是間質(zhì)性肺炎的治療，千萬不能馬虎大意，而放任其在肺部自由破壞。小心無大錯(cuò)，一旦發(fā)現(xiàn)馬上到正規(guī)醫(yī)院治療。疾病的防治要從現(xiàn)在開始，從自己做起，遠(yuǎn)離疾病，過健康的生活。