皮膚干燥用什么補水最好
皮膚干燥沒有最好的補水方式,可根據(jù)皮膚干燥的原因及干燥程度選擇合適的方法。
皮膚干燥應(yīng)多喝白開水,若是因為身體缺水所致,更應(yīng)該注意多喝水,每日飲水量保證在2000~2500毫升。這不僅能增加體內(nèi)的水分含量,也可幫助皮膚鎖住水分,改善干燥現(xiàn)象。平時要多食用新鮮蔬果,這些食物中的水分含量豐富,有助于皮膚補水。
如果干燥癥狀嚴(yán)重,可以在多喝水的同時使用補水面膜,補水面膜中的營養(yǎng)成分能直接滲透到皮膚深層,達到快速補水的目的,不過敷完面膜后需及時使用面霜和潤膚霜,鎖住水分,同時也能修復(fù)皮膚屏障和皮脂膜,將水分保留在皮膚當(dāng)中。也可采取醫(yī)美方式來補水,比如注射水光針。水光針的主要成分為玻尿酸,將其注射到真皮淺層,可促進皮膚吸水和鎖水,改善皮膚干燥狀態(tài)。
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