引起腰椎間盤突出的內(nèi)在因素
發(fā)布時(shí)間：2020-09-1648165次瀏覽
腰椎間盤突出是骨科常見疾病，影響患者的生活和工作，輕者出現(xiàn)腰腿疼痛，重者出現(xiàn)癱瘓，不能下床，引起腰椎間盤突出的原因有很多，以下是導(dǎo)致疾病的內(nèi)在因素。
椎間盤退行性變
腰椎的負(fù)荷比較重，導(dǎo)致腰椎間盤較早出現(xiàn)退行性變，一般20-30歲以后開始老化。纖維環(huán)變性、增厚、彈性減小、形成裂隙;30-40歲時(shí)，椎間盤蛋白多糖減少，髓核趨勢(shì)向膠原化，失去彈力及膨脹性能，椎間盤退行性改變常以髓核的退行性改變進(jìn)展為最快;由于椎間盤受體重的壓迫，加上腰部又經(jīng)常進(jìn)行屈曲、后伸等活動(dòng)，易造成椎間盤的擠壓和磨損，尤其是下腰部的椎間盤，從而產(chǎn)生退行性改變，最終引起腰椎間盤突出。
椎間盤修復(fù)能力減弱
隨著年齡的增長，椎間盤逐漸缺乏血液循環(huán)，修復(fù)能力也越老越差，尤其是在退變產(chǎn)生后，修復(fù)能力更加微弱，導(dǎo)致椎間盤受損后不能修復(fù)，引起腰椎間盤突出。
腰骶段先天異常
腰骶段畸形可使發(fā)病率增高，腰骶段先天異常造成椎間隙寬度不等，關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)受到更多的旋轉(zhuǎn)勞損，使纖維環(huán)受到的壓力不一，容易引起腰椎間盤突出。
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腰椎間盤突出微創(chuàng)手術(shù)的復(fù)發(fā)率高嗎
腰椎間盤突出，目前多采用微創(chuàng)治療，微創(chuàng)治療最常用的是經(jīng)皮射頻消融治療，這種微創(chuàng)手術(shù)的復(fù)發(fā)率比較低，一般不超過百分之十，絕大多數(shù)病人做完手術(shù)以后，都不會(huì)出現(xiàn)復(fù)發(fā)的情況。為了預(yù)防復(fù)發(fā)，也要做相應(yīng)的一些預(yù)防措施，比如要注意休息，避免過度的勞動(dòng)，避免不適合的運(yùn)動(dòng)方式，避免腰部的過度受力，避免久坐等。另外，可以做背部肌肉的鍛煉，如小燕飛，或跟健身教練學(xué)習(xí)鍛煉背部肌肉的方式。通過背部肌肉的鍛煉可以使腰椎更穩(wěn)固，腰椎間盤的支撐力量就更強(qiáng)，降低微創(chuàng)手術(shù)后的復(fù)發(fā)率。
如何治療腰椎間盤突出癥
目前醫(yī)學(xué)臨床上治療腰椎間盤突出的方案主要有兩種，一種是保守治療，另一種則是手術(shù)治療。保守治療主要有：1：休息的時(shí)候躺在硬床板上，這樣可以緩解腰椎間盤突出；2：還可以通過一些藥物來進(jìn)行治療。目前治療腰椎間盤突出的藥物主要以消炎止痛類為主，還可以對(duì)椎管進(jìn)行封閉止痛治療；3：通過中醫(yī)藥理的方式進(jìn)行治療。中醫(yī)治療腰椎間盤突出的方式主要有推拿，針灸，牽引等，因?yàn)椴煌闹嗅t(yī)經(jīng)驗(yàn)不同，所以在治療過程中，見效時(shí)間和效果也具有一定的差異。4：可以進(jìn)行相關(guān)的腰背肌的鍛煉，從而提高腰背肌的功能，這樣也可以很好的緩解腰椎間盤突出。如果腰椎間盤突出特別的嚴(yán)重，已經(jīng)影響到行動(dòng)能力，那么則需要到專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)治療。
腰椎間盤突出有哪些影響
腰椎間盤突出為常見疾病，因突出程度不同，對(duì)患者的影響程度也就不同。影響主要壓迫周圍神經(jīng)根和馬尾神經(jīng)，引起相應(yīng)肢神經(jīng)根分布區(qū)域的疼痛麻木、大小便失禁、雙下肢肌力減退、甚至癱瘓。
腰椎間盤突出的早期癥狀
腰椎間盤突出的早期可能會(huì)出現(xiàn)腰痛和腿痛的癥狀，腰椎間盤突出的病人絕大多數(shù)都有腰痛，發(fā)生腰痛的原因是椎間盤突出刺激了外層纖維環(huán)及后縱韌帶中的竇椎神經(jīng)纖維。腿疼即坐骨神經(jīng)痛，最早是由臀部開始，逐漸向大腿后外側(cè)，小腿外側(cè)治足跟部和足背。到后期有的病人為了減輕疼痛，松弛坐骨神經(jīng)行走時(shí)取前傾姿勢(shì)，臥床時(shí)取彎腰側(cè)臥屈髖屈膝體位。坐骨神經(jīng)痛，可因打噴嚏或咳嗽腹壓增大時(shí)而疼痛加重。腰椎間盤突出癥是指腰椎間盤發(fā)生退行性改變以后，在外力作用下，纖維環(huán)部分或全部破裂，單獨(dú)或者連同髓核、軟骨終板向外突出，刺激或壓迫竇椎神經(jīng)和神經(jīng)根引起的以腰腿痛為主要癥狀的一種病變。
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腰椎脹痛是怎么回事
腰椎脹痛臨床上比較常見，主要由以下原因引起：第一，慢性軟組織勞損，隨著年齡增加腰椎的負(fù)荷增加，身體的軟組織、肌肉、韌帶不足以承擔(dān)上半身的力量就會(huì)出現(xiàn)腰椎酸痛。第二，退變性疾病，如腰間盤突出、椎管狹窄、腰椎滑脫，這些疾病的核心是椎間盤，椎間盤從20多歲開始退變、變性，從而引起關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)增生，黃韌帶肥厚，刺激竇椎神經(jīng)，從而引起腰椎脹痛。第三，是老年性的骨質(zhì)疏松，老年人骨丟失大于骨保存，破骨細(xì)胞代謝增多引起骨量流失從而引起腰椎酸痛。
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腰疼吃什么食物好
從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來說，腰疼患者飲食沒有嚴(yán)格的禁忌，平時(shí)少吃一些辛辣刺激的，多吃一些清淡的，富含蛋白質(zhì)的食物。從中醫(yī)角度來說，腰痛屬于腰痹的范疇，肝主筋腎主骨，肝腎不足會(huì)引起筋骨微軟，所以平時(shí)應(yīng)該多吃一些補(bǔ)益肝腎的藥和食物，如何首烏、黑桑葚、黑葡萄、枸杞、蓮粉、松子等，也可以吃一些羊肉、牛肉。中醫(yī)講脾主肌肉，脾功能器官可以維持肌肉正常的功能，所以脾胃虛弱的病人，對(duì)腰疼的治療不太利，所以這類患者要吃一些強(qiáng)健脾益胃的食物。
腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)怎么鍛煉
腰椎間盤突出癥指腰椎退行性變、腰部損傷、腰骶部先天發(fā)育異常導(dǎo)致腰椎間盤向后突出，壓迫神經(jīng)根，而產(chǎn)生腰背痛、坐骨神經(jīng)痛、下肢放射痛、大、小便障礙，會(huì)陰和肛周感覺異常等一系列癥狀，嚴(yán)重影響病人生活，應(yīng)當(dāng)早就診，早治療?；謴?fù)期患者，在腰部疼痛緩解的情況下，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下選用五點(diǎn)支撐法、三點(diǎn)支撐法進(jìn)行腰背肌鍛煉；腰背肌鍛煉的次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異，循序漸進(jìn)，逐漸增加鍛煉量。需要進(jìn)行長期久坐或者不可避免的彎腰勞動(dòng)活動(dòng)的時(shí)候，可以佩戴腰椎的護(hù)腰，注意保暖，保護(hù)腰椎避免受傷。日常生活中，指導(dǎo)病人合理膳食，注意少食多餐，多吃新鮮蔬菜水果及豆制品，多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶及奶制品，蝦皮、海帶、豆制品等，多曬太陽，補(bǔ)充維生素；忌食辛辣刺激食物。
治療腰椎間盤突出的方法
腰椎間盤突出的治療，主要分為保守治療和手術(shù)治療，具體的治療方法是需要根據(jù)神經(jīng)的壓迫情況以及患者的自身癥狀來確定，大部分的腰椎間盤突出是可以去保守治療的，在椎間盤的急性期。主要是以臥床休息為主，使椎間盤免受壓力，從而使無菌炎癥的消退，骨盆帶牽引也是一種比較好的方法，牽引的目的主要是在于使椎間隙增大，降低椎間盤內(nèi)部的壓力，以縮小突出物，推拿按摩以及理療，可以使腰肌痙攣松弛，進(jìn)一步減輕椎間盤的壓力，對(duì)椎間盤的突出也有不錯(cuò)的效果，如果腰椎間盤突出引起明顯的疼痛，也可以口服一些非載體的止痛藥，如西樂寶。布洛芬緩釋膠囊等進(jìn)行治療，平時(shí)也要多注意休息和保暖，避免勞累和長時(shí)間彎腰，反復(fù)發(fā)作，保守治療無效，影響正常生活的可以考慮椎間盤的手術(shù)治療。
腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)該怎么鍛煉
對(duì)于腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)的患者來說，可以做腰背肌的鍛煉，比如游泳就可以，鍛煉時(shí)最好要循序漸進(jìn)，適當(dāng)?shù)目刂苹顒?dòng)量問題，一定不能忌突然、劇烈的運(yùn)動(dòng)。平時(shí)生活應(yīng)注意選擇硬板床，多臥床休息，如果因工作需要久坐，需要佩戴腰圍。治療上主要是綜合性的方法，看看病人意愿打打針來得快點(diǎn)，打打針，也可以手術(shù)治療，也可以吃舒筋活血通絡(luò)止痛的藥物口服，烤燈，艾灸，針刺，拔罐等理療也可以。
老年人腿疼應(yīng)該怎么治療
老年人腿疼應(yīng)該通過藥物治療、理療、推拿、針灸治療方式。老年人腿疼一般是包括兩方面的因素：1、腰痛引起來的下肢放射痛，包括腰椎間盤突出癥和腰椎管狹窄癥，大部分的病人通過藥物治療癥狀都能夠逐漸改善，包括非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥，如扶他林或芬必得，中藥會(huì)用些活血止痛的中藥比如大活絡(luò)丹，同時(shí)配合用活血止痛的外用藥物，比如狗皮膏、活血止痛膏嗎，對(duì)于癥狀比較重的病人可以用脫水藥物，比如甘油果糖、甘露醇，然后配合用小劑量的激素，比如甲強(qiáng)龍或者地塞米松，作用是消除神經(jīng)根的水腫和炎癥反應(yīng)，對(duì)癥狀改善會(huì)有幫助。2、老年人腿疼的原因是膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)病，主要癥狀是膝關(guān)節(jié)的疼痛、腫脹以及活動(dòng)受限，還可以用神經(jīng)營養(yǎng)類的藥物，比如腺苷鈷胺或甲鈷胺片，建議至少用到一個(gè)月左右，主要是消除局部的炎癥反應(yīng)；經(jīng)常用氨糖類的藥物，作用營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨，也有消除炎癥反應(yīng)的作用，中成藥經(jīng)常會(huì)用活血止痛的中成藥包括，其它治療可以用一些理療、推拿、針灸治療方式。
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腰間盤突出的癥狀
腰椎間盤突出癥是臨床常見的腰痛的原因，好發(fā)于青壯年。腰痛是最早出現(xiàn)的癥狀，椎間盤突出后刺激周圍竇椎神經(jīng)出現(xiàn)反射性疼痛，后期因神經(jīng)根受壓迫逐漸出現(xiàn)下肢放射痛；下肢皮膚感覺早期過敏，后期出現(xiàn)皮膚感覺減退；個(gè)別椎間盤突出嚴(yán)重的，壓迫馬尾神經(jīng)后，早期表現(xiàn)為小便排出困難，嚴(yán)重出現(xiàn)尿失禁。腰椎間盤突出癥大部分通過保守治療都能改善，藥物治療常用的非甾體邊的消炎鎮(zhèn)痛藥，包括：扶他林、芬必得；活血止痛中藥內(nèi)服加外用；其他包括針灸、理療、推拿。癥狀嚴(yán)重的病人是需要手術(shù)的介入。
腿麻是怎么回事
腿麻是有很多原因?qū)е碌?，一定要找到原因，?duì)癥進(jìn)行解決。第一個(gè)是不正確的姿勢(shì)，比如長時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，就會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)不暢通出現(xiàn)腿麻；第二個(gè)是頸椎病或與腰間盤突出，出現(xiàn)這兩種疾病后，會(huì)出現(xiàn)炎癥侵犯運(yùn)動(dòng)神經(jīng)，而導(dǎo)致腿麻；第三個(gè)是糖尿病引起，導(dǎo)致大腿出現(xiàn)缺氧或是缺血；第四個(gè)是人體氣血，氣血不足也會(huì)導(dǎo)致腿麻的發(fā)生。
尾椎骨疼痛是什么原因
尾椎骨若出現(xiàn)疼痛的感覺，相信大家都會(huì)非常的擔(dān)心，這種現(xiàn)象的出現(xiàn)，有著很多不同的原因，主要的原因可能是因?yàn)楣趋赖膯栴}，另外也有可能，是因?yàn)閼言卸斐傻模?dāng)然最主要的原因，可能是不正確的生活習(xí)慣，所以必須要積極的進(jìn)行改善，如此才能夠，帶來更好的一種效果。
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腰椎間盤突出怎么鍛煉
對(duì)于西醫(yī)來講，腰椎間盤突出的鍛煉方法叫做“燕飛”。建議“燕飛”的重點(diǎn)放在飛上面。有些病人“燕飛”時(shí)固定不動(dòng)，注意盡量不要做這種動(dòng)作。治療腰椎間盤突出是要增加腰部肌肉力量，只要腰部兩邊肌肉平衡，椎間盤就可以治好。平時(shí)鍛煉身體時(shí)，增加肌肉的力量是持續(xù)的，而不是靜止。尤其對(duì)于老年人，如果做不動(dòng)的“燕飛”會(huì)使肌肉負(fù)擔(dān)加重，導(dǎo)致疾病更加嚴(yán)重。后抬大腿也是常見的鍛煉方法，每天鍛煉可對(duì)腰椎間盤突出有極大改善。倒走也是很好的動(dòng)作。除此之外還要增強(qiáng)全身肌肉的力量，注意多曬太陽和補(bǔ)鈣。
腰椎間盤突出患者該如何鍛煉
腰椎間盤突出的患者進(jìn)行鍛煉有很多需要注意的事項(xiàng)，因?yàn)榉冗^大或者過于勞累都容易造成再次損傷，反而不利于病情。像幅度緩慢的太極拳這類的鍛煉方式，都是適合腰椎間盤突出患者的，因此患有腰椎間盤突出的人可以通過打太極拳、跳操以及散步等方式來鍛煉身體。
