遺精怎么預(yù)防復(fù)發(fā)
發(fā)布時間：2020-12-1026111次瀏覽
男科專家介紹說，遺精屬于男性進(jìn)入青春期后的正常生理反應(yīng);但是，如果遺精現(xiàn)象頻繁出現(xiàn)，就需要男性朋友引起重視了。男性朋友如果遇到遺精應(yīng)該積極去治療，然后預(yù)防再次復(fù)發(fā)。下面小編為大家介紹一下，遺精怎么預(yù)防復(fù)發(fā)?
1、要加強(qiáng)思想上的自我調(diào)節(jié)和修養(yǎng)
堅(jiān)持參加健康的文娛、體育活動，也可在入睡前在床上或床下做些俯臥撐、仰臥起坐之類的鍛煉，借此調(diào)節(jié)大腦的注意力。只要有信心、有毅力，方法得當(dāng)。不正?！斑z精”是完全可以克制的。
2、戒除“手淫”
“手淫”乃是自己對自己外生殖器的頻頻刺激所造成。有的人因受外界性刺激的影響，常于夜寢時摩擦自己的外生殖器，有的是于夜寢前看描寫有關(guān)性挑逗之類的讀物后，大腦興奮而抑制不住自己要動手去玩弄自己的外生殖器，久之而成癮的。經(jīng)常手淫者，不但易造成陰莖尿道感染，而且還會出現(xiàn)精神不振，精力不足，工作、學(xué)習(xí)中“走神”而影響身心健康。因此必須戒除“手淫”!
3、“夢遺”往往與睡夢有關(guān)聯(lián)，古人對“夢”解之曰：“日明所思，夜有所夢”。
凡不正常的遺精之后，自己應(yīng)找是否看過帶性挑逗或有刺激性方面的影、視劇及書、繪畫等類的東西?是否讀過易引發(fā)人的性神經(jīng)沖動或興奮的讀物?是否與人談過或聽別人談過性方面的話題?總之諸如此類的刺激信息，經(jīng)過自己大腦吸收或儲存，都有可能造成夢遺過頻的麻煩。為此，自己應(yīng)盡力避開這類刺激的信息源，減少夢遺的發(fā)生。
4、注意自己的睡眠狀態(tài)、睡姿及外力刺激。
睡覺時蓋被子不可裹挾太緊，特別不宜擠壓著外生殖器入眠。有的人喜歡穿兜得緊崩的三角內(nèi)褲睡覺，甚至還錯誤地認(rèn)為，兜緊生殖器靠外力強(qiáng)壓住，也許就可避免遺精，事實(shí)上，這反而更容易引發(fā)夢遺，因外力擠壓而刺激生殖器發(fā)生頻繁夢遺是常見的。正確的睡眠就應(yīng)盡可將身體放寬松自然，睡姿多取側(cè)臥式，但不能將全身蜷縮一團(tuán)。
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遺精次數(shù)多少算正常
正常發(fā)育的男性每天都會源源不斷的產(chǎn)生精液，并且儲存在男性的附睪中，但我們知道，即使再大的倉庫，如果只是一味的連續(xù)不斷地往里儲存東西而不往外釋放的話，總有一天會到達(dá)其所能儲存的極限，而附睪作為儲存精液的“倉庫”也是一樣的道理，
遺精治愈率是多少
遺精時時刻刻都在威脅著患者的身體健康，更有些患者因?yàn)檫z精問題導(dǎo)致性功能下降，乃至影響到下一代的生育，頻繁遺精我們是不能夠忽視了治療的，要在患有遺精疾病情況之下及早的做好應(yīng)對措施，這樣才能夠早日緩解疾病早日擺脫疾病困擾，那么遺精治愈率是多少?下面我?guī)Т?/div>
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遺精和滑精的區(qū)別
遺精、滑精有個共同點(diǎn)，就是在非性生活情況下，也非手淫性刺激，直接刺激情況下引起的射精。中醫(yī)傳統(tǒng)的觀念認(rèn)為有夢而視為遺精，無夢的為滑精，這兩個都可以說是生理現(xiàn)象，也都可以說是病理現(xiàn)象。如果一個正常的男性，在沒有性生活的時候，出現(xiàn)遺精是正常的。如果要是頻繁發(fā)作，一周好幾次，甚至一天一、兩次，那就是病了。如果這個人沒有性生活，緊張以后偶爾出現(xiàn)一次，其實(shí)可以接受。但是如果要是反復(fù)的、多次的、頻繁出現(xiàn)遺精或者是滑精，可能就是生殖系統(tǒng)上或者其他方面某些問題故障，就要找醫(yī)生分析。
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為什么遺精就馬上醒
遺精時，由于精液射出，刺激皮膚，進(jìn)而喚醒自己。很多男性在精液射出后，身體受到部分外部刺激后醒來，是一種正?，F(xiàn)象。遺精是一種男性的正常生理現(xiàn)象。一個無性生活的成年男性在一定時間出現(xiàn)精液自然溢出的現(xiàn)象，稱為遺精。遺精一般發(fā)生在睡夢中，因此大多與夢相伴隨，在做夢過程中發(fā)生劇烈行為時人會驚醒。
容易遺精是怎么回事
遺精是指在有睡夢的過程中出現(xiàn)不自主的射精，或者是在清醒的狀態(tài)下，不因性生活而不自主的出現(xiàn)射精的現(xiàn)象。如果沒有規(guī)律性生活的青少年，以及成年男性出現(xiàn)遺精，每周不超過兩次，遺精后也沒有不適癥狀，是正常生理現(xiàn)象，并不需要做特殊處理。如果每周遺精次數(shù)超過兩次，并伴有有身體乏力、注意力不集中、記憶力減退等情況，需要檢查是否有包莖、包皮龜頭炎癥，精囊炎以及前列腺炎等泌尿生殖系統(tǒng)炎癥。睡覺時穿的內(nèi)褲過于厚重，以及被子過厚壓迫陰莖而導(dǎo)致遺精；另外，白天有明顯的性接觸，以及性幻想過于強(qiáng)烈等原因也導(dǎo)致頻繁遺精，具體情況需要結(jié)合患者的病史，以相關(guān)檢查來進(jìn)行確定。
遺精頻繁可以自愈嗎
如果正常的生理性遺精，大可不用擔(dān)心。那么頻繁的遺精對人體還是有一些影響的。頻繁的遺精，也是身體出現(xiàn)了問題。那么這種能不能自己就好要分情況。比如有的年輕人相火妄動，經(jīng)?？袋S色錄像，看刺激的電影，那么這種導(dǎo)致的頻繁遺精，通過改善生活節(jié)奏，通過少看電影，通過愛多和朋友們多聊天聚會放松，這種情況往往是可以自己就好的。那么對于身體狀況出現(xiàn)了問題，比如中醫(yī)講的有一些先天稟賦就不好的，虛的患者，那么這種是病理性的以及這種過度頻繁的這種遺精。就需要采取醫(yī)療干預(yù)的，很難自己愈合。比如有的患者青春期剛剛開始就頻繁的遺精，那么出現(xiàn)了手足熱、脫發(fā)，這種頻繁的遺精如果不進(jìn)行治療很難治愈。所以如果外界因素影響導(dǎo)致的頻繁遺精，可以通過改善外界的因素治愈。因自身身體狀況出現(xiàn)了過度頻繁的遺精，是很難治愈的，就需要醫(yī)療來干預(yù)。
什么原因會出現(xiàn)滑精
滑精指的是精液流出來或者是性生活時間短，很快就射精，也可以歸滑精范疇。滑精應(yīng)該是一個中醫(yī)術(shù)語，古代有滑精的記載，沒有早泄的記載。那么現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為滑精就是早泄的表現(xiàn)，但是滑精如果單純叫為早泄，也不科學(xué)?；扔许樆灿袩o力的意思，那么早泄一般還是精液是射出來的，而滑精往往是流出來的，不是射出來的，所以中醫(yī)治療滑精是按虛實(shí)進(jìn)行辨證的，那么虛的就得補(bǔ)，實(shí)的就得泄，所以不同的情況，那么治療方法也是不一樣的。對于滑精還要強(qiáng)調(diào)生活節(jié)奏和身體自身的鍛煉，比如說括約肌肌力的增強(qiáng)，還有經(jīng)常鍛煉增強(qiáng)人體的抵抗力，那么提高正氣以后，可能滑精就會減少一些。
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遺精的危害有哪些
遺精分為生理性遺精和病理性遺精，生理性遺精頻次比較有規(guī)律，對人體沒有什么影響，但是病理性已經(jīng)對人體就有影響了。如果一個月過度頻繁的遺精，首先導(dǎo)致人注意力不集中甚至疲乏，進(jìn)而影響生活與工作，那么這種情況就屬于病理性遺精。嚴(yán)重時會引起器質(zhì)性的改變，有可能是心火亢盛，進(jìn)而出現(xiàn)病理的改變，出現(xiàn)脫發(fā)、全身煩躁發(fā)熱、低熱，甚至還有可能出現(xiàn)陽痿。所以病理性遺精是一種病理現(xiàn)象，發(fā)現(xiàn)后應(yīng)當(dāng)及時就醫(yī)進(jìn)行治療，避免對身體造成更嚴(yán)重的影響。
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遺精頻繁能自愈嗎
正常的生理性遺精可以不必?fù)?dān)心。但頻繁的遺精對人體還是有一些影響的。如果是因?yàn)榻?jīng)常看黃色錄像、手淫導(dǎo)致的頻繁遺精，通過改善生活節(jié)奏，是能夠自愈的。而對于身體狀況出現(xiàn)問題，或者先天體質(zhì)比較虛弱的患者，這種病理性的頻繁遺精，是需要采取醫(yī)療干預(yù)的，很難自愈。所以如果外界因素影響導(dǎo)致的頻繁遺精，這種可以通過改善外界的因素治愈。如男性自身身體狀況出現(xiàn)了過度頻繁的遺精，那是很難治愈的，需要醫(yī)療干預(yù)。
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滑精的原因是什么
滑精指的是精液流出來或性生活時間短，射精快。滑精應(yīng)該是一個中醫(yī)術(shù)語，現(xiàn)在認(rèn)為滑精應(yīng)該就是早泄的一個表現(xiàn)，但是滑精如果單純就叫為早泄，也不科學(xué)。早泄一般還是精液是射出來的，而滑精往往是流出來的，不是射出來的，所以中醫(yī)治療滑精是按虛實(shí)進(jìn)行辨證的，那么虛的就得補(bǔ)，實(shí)的就得泄，所以不同的情況，治療方法也是不一樣的。對于滑精還要強(qiáng)調(diào)生活節(jié)奏和身體自身的鍛煉，比如說括約肌肌力的增強(qiáng)，還有經(jīng)常鍛煉增強(qiáng)人體的抵抗力，那么提高正氣以后，可能滑精就會減少一些。
遺精正常嗎
在現(xiàn)實(shí)生活中，遺精是男青年進(jìn)入青春期生殖器官發(fā)育成熟后，所出現(xiàn)的一種正常生理現(xiàn)象，俗話說精滿自溢。當(dāng)精液充盈后，體內(nèi)的精液儲存過多，性興奮性增強(qiáng)，如若再有其他刺激，如夢見異性、被褥壓迫、內(nèi)衣太緊等，即發(fā)生遺精。
遺精該怎么辦
遇到遺精我們首先一定要到醫(yī)院找男科大夫進(jìn)行檢查和必要的治療。這樣才能消除對遺精的擔(dān)心和疑慮。遺精有生理性的原因，如果檢查結(jié)果表明是生理性的原因，就不必要擔(dān)心、害怕，調(diào)整生活方式，比如規(guī)律的性生活，可以適度的自慰，這樣遺精就可以消失。如果是病理的原因，比如是過度的焦慮，以及有慢性前列腺炎或者后尿道炎，醫(yī)生會針對不同的情況，進(jìn)行針對性的治療，把原發(fā)病治好之后，就可以消除遺精的癥狀，病人的負(fù)擔(dān)就可以減輕。
