拇外翻病人護理常規(guī)
發(fā)布時間：2020-11-2053739次瀏覽
在所有的骨關節(jié)疾病當中，人們間的次數(shù)比較多的就要算拇外翻了，得了拇外翻以后必須及早去醫(yī)院接受治療，并且平時注意做好護理，很多人對于拇外翻的護理措施還不是十分了解，接下來我們讓骨科專家為大家詳細講解拇外翻病人護理常規(guī)都有哪些？
1、拇外翻患者平時要適當增加戶外運動，經(jīng)常鍛煉身體，不要長時間臥床休息，這是拇外翻最為基本的護理措施之一。
2、拇外翻患者平常應當少吃高鈣食物，這樣可以保證骨質(zhì)代謝的正常需要。拇外翻患者平時要多使用牛奶、蛋類、豆制品、蔬菜和水果，必要的時候可以補充鈣劑。
3、超重的拇外翻一定要減肥，將體重降至標準值，這樣對拇指、關節(jié)的壓力也會小一點，利于疾病的治愈。
4、攝入的蛋白質(zhì)的量一定要控制住，攝入過多的蛋白質(zhì)會促進鈣從體內(nèi)排出，這對于拇外翻患者來說也是非常重要的。
5、拇外翻的術后需穿健康鞋，但要間歇性配帶拇外翻矯正帶，預防拇外翻復發(fā)，負跟鞋較為適宜。
以上文章為大家介紹的就是拇外翻的護理原則，希望患上拇外翻的人可以按照上面的事項進行護理，只要護理做到位了這種疾病還是可以治愈的，不會對身體造成什么傷害。不過有些嚴重的拇外翻患者光靠護理還是不行的，還要做手術，具體怎么弄大家聽醫(yī)生的。
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踇外翻怎么預防
踇外翻存在遺傳傾向，再就是和穿鞋習慣有關，預防應注意穿鞋方面以及做足內(nèi)在肌鍛煉。一、穿鞋方面有特殊要求：建議不要穿過于堅硬、過于擠的鞋。推薦穿的鞋是露腳趾或者比較寬松、柔軟、舒適的鞋，建議可以穿跑步鞋或者籃球鞋，鞋前腳掌部位往往比較寬松。二、做足內(nèi)在肌相關鍛煉：推薦在沙灘上進行慢跑或者做赤足活動，比如在地板上赤足進行踮腳尖輕度跳躍。通過活動可以促進足內(nèi)在肌的肌肉力量增長，從而保持拇趾周圍的肌肉力量平衡。對于扁平足病人可通過矯形鞋墊，延緩踇外翻發(fā)生。對于已形成踇外翻病人，病情較輕可佩戴矯形支具對癥治療?；蚊黠@可考慮手術矯形治療。
拇指外翻要怎么治療
拇外翻一般采取兩種方式治療，一個是保守治療，另一個是是手術治療。第一，保守治療?？梢源┮恍捤傻男?，盡量不要穿那種鞋前方面積比較窄的，或者空間比較狹小的，像女同志穿的帶尖的高跟鞋，很容易引起拇外翻畸形的癥狀的發(fā)展，影響正常的行走功能?；蛘叽┮恍┛梢猿C正拇外翻調(diào)整它角度的矯正鞋，或者是鋪墊一雙矯正拇外翻畸形的鞋墊，可以采用保守治療的方法來解決調(diào)整拇外翻的畸形。第二，手術的方法。矯正拇外翻的畸形，調(diào)整它這個角度進行手術治療，這樣均可以達到拇外翻畸形的矯正角度，使得恢復正常功能。
大腳趾外翻怎么辦
大腳趾外翻這時一種很常見的疾病，這種病癥的出現(xiàn)其實是一種很恐怖的疾病，這種疾病的的主要表現(xiàn)是拇指外翻，嚴重的影響到了人們?nèi)粘５幕顒樱霈F(xiàn)了這種情況的時候一定要早發(fā)現(xiàn)早治療，除此之外在日常生活中，還需要注意不要穿過于窄小的鞋子，要穿寬松舒適的鞋子。
拇外翻能不能跑步
拇外翻的患者可以跑步，但拇外翻嚴重時則不能跑。拇外翻分輕、中、重度，輕度、中度的患者可以跑步。拇外翻的患者因為他足部有畸形，發(fā)展到一定時，比如競技體育時，此時本身的潛能肯定是不如正常人，患者平常的功能鍛煉，或平常鍛煉身體，跑步、散步可以允許，但若跑步時間長，肯定是不如正常人。有拇外翻的患者，跑步時需注意，時間不宜過長，這也是臨床上多年的經(jīng)驗。
拇外翻矯正器有沒有效果
拇外翻矯正器，也是能起到一定的作用，但患者要靠糾正器來糾正拇外翻并不靠譜。拇外翻矯正器，一般在患者不能做手術時，可以使用矯正器，減輕患者疼痛，或減緩患者拇外翻的發(fā)展速度。但最后治療，還要通過手術方式治療?，F(xiàn)在的矯正器很多，很多患者在使用完拇外翻矯正器后并沒有效果，因為矯正器是無法治療拇外翻，患者必須經(jīng)過外科的手術，特別是微創(chuàng)手術來解決的足部的畸形，才能解決徹底。矯正器患者不愿意做手術時，或患者沒時間做手術時，可以暫時使用拇外翻矯正器，但最后必須手術治療。
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寶寶拇外翻怎么辦
由于寶寶此時年齡太小，所以寶寶不能做手術治療拇外翻，等寶寶長大后，才能接受手術治療。寶寶患有拇外翻時，母親可以幫助寶寶按摩。此時寶寶拇趾向外翻，母親可以用手把他的拇趾向內(nèi)側拉一拉，在寶寶一二趾骨之間，可以放一個墊。此外，寶寶患有拇外翻時，可以用膠布給他從內(nèi)側到根骨貼上膠布，把拇趾拽到內(nèi)方的位置上，此時測到趾側，再貼幾塊膠布來保持它拇趾的內(nèi)方位，通過這樣來減緩寶寶拇外翻的發(fā)展的速度。這種方式也可以減緩寶寶由于拇外翻足部的畸形的速度，但是寶寶快成年時，必須及時手術治療。
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拇外翻疼痛怎么緩解
拇外翻疼痛產(chǎn)生的主要原因是拇指跖骨內(nèi)側隆起后壓迫和摩擦而引起急性拇囊炎。拇外翻的疼痛需要通過手術治療緩解。拇外翻的緩解，首先需明白患者哪一部位出現(xiàn)疼痛。如果患者拇內(nèi)側出現(xiàn)疼痛，即拇囊炎疼痛，在拇外翻手術糾正后患者疼痛會立刻緩解。如果患者是錘狀趾，此時應該該做錘狀趾手術，做錘狀趾的手術。如果患者是跖痛癥，此時該做跖痛癥的手術?？偟膩碚f，拇外翻的緩解疼痛的辦法就是手術，手術最好的辦法是微創(chuàng)，若患者采用做大切口手術，恢復時間比較長，因此對于拇外翻患者，一般建議微創(chuàng)治療。
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拇外翻怎么預防
拇外翻患者需要注意后天因素和一些外因素。第一，拇外翻的發(fā)生可能與穿鞋不合適有重要關系。首先患者不要穿高跟鞋，特別是尖頭鞋。去除所有的鞋襪因素，防止拇外翻的再發(fā)生。第二，如果有一些原發(fā)性疾病，比如，風濕性關節(jié)炎，類風濕性關節(jié)炎等等，此時患者需要及時控制并且盡早治療，才能夠防止拇外翻的發(fā)生。第三，對于有家族史的病人，這些拇外翻的病人一定要注意，一旦出現(xiàn)拇外翻，除了一些鞋襪因素需要警惕，此時患者也要盡早的手術治療。
大腳骨怎么治療
如果患者大腳骨的病情并不嚴重，那么可以選擇物理治療，通過鞋子、鞋墊和外型矯形器用來矯正大腳骨。如果患者的病情比較嚴重，且大腳骨完全成型，那么這個時候建議采取手術治療，手術治療過后還需要做康復治療，這樣效果會更好。
如何治療拇外翻
拇外翻癥狀較輕時，應采用保守的治療方法，例如局部理療、分趾墊、矯形鞋墊等，減輕癥狀，延緩病情發(fā)展。癥狀較重的患者，應采用手術的治療方法。拇外翻要根據(jù)程度、癥狀選擇不同的方法。根據(jù)患者表現(xiàn)形式不同，采用不同的手術方式。
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拇外翻能保守治療嗎
對大部分拇外翻不是很嚴重的患者，首選的保守治療是用鞋子適應自己的腳，因為腳發(fā)生了變寬變形的情況，所以建議患者選擇寬松的舒適的鞋子，有些平足的患者可能還要配合一些矯形鞋墊進行治療，如果鞋子適應不了才會選擇進行手術治療。
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拇外翻矯正術后多久能恢復
最常用的Scarf截骨是非常的穩(wěn)定的一種扦插結構，在走路的過程中截骨端會越踩越結實，所以這種手術后即刻就允許患者下地，一般在6周以內(nèi)會建議穿前足免負重鞋行走，6周以后允許患者穿自己鞋子行走，但如果做復雜這一類的手術，要讓患者延遲6周再負重。
