得了膽結(jié)石能喝牛奶嗎
發(fā)布時間：2020-08-2851549次瀏覽
膽結(jié)石病人是能喝牛奶的，喝牛奶不會不影響膽結(jié)石的病情，這主要是因為牛奶可以刺激膽囊的排空，此外，每天在睡覺之前飲用一杯牛奶還具有預(yù)防膽結(jié)石形成的作用，因為飲用牛奶之后能夠防止膽汁在膽囊內(nèi)淤積、濃縮，在膽囊內(nèi)形成小晶體，可以有效的預(yù)防膽結(jié)石形成。牛奶也要適量的喝，不宜大量飲用。在生活中，膽結(jié)石患者要注意的方面還有很多。
1、膽結(jié)石病人平時要注意保持心情舒暢，少吃辛辣刺激食物少，多吃蔬菜水果，適當?shù)倪M行鍛煉，增強體質(zhì)，避免長時間久坐，病人在飲食上多吃含維生素A的食物，像是胡蘿卜，番茄，白菜等。
2、膽結(jié)石病人也應(yīng)該多吃水果，患者所食用的食用油最好是以植物油為主，而菜式最好是以燉，燴，蒸為主，可以適當?shù)亩喑砸恍┖．a(chǎn)品，例如黑木耳，海帶，紫菜等，多吃具有促進膽汁分泌作用的和有利膽作用的食物。
3、膽結(jié)石病人一定要吃早餐，不可空腹的時間太長，也不可暴飲暴食，膽結(jié)石病人還需要限制食用膽固醇高的食物，尤其是動物的肝，腦，蛋黃等，其次，應(yīng)該要少吃高脂肪食物。如果攝入了過多的脂肪就會導(dǎo)致膽囊收縮，引起膽絞痛。
膽結(jié)石病人還需要禁食辛辣刺激的食物，例如調(diào)味品，辣椒等，平時不要吸煙，喝酒，這些也是會誘發(fā)膽絞痛的，平時應(yīng)該要有良好的飲食習(xí)慣。
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