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淋巴癌的發(fā)病率比較高，淋巴瘤的迅猛增長，與現(xiàn)代人病毒感染增多、環(huán)境污染加重、過多接觸有機溶劑染料等有關(guān)，長時間處于電子輻射環(huán)境或者不當?shù)慕?jīng)常染發(fā)都可能導致淋巴瘤。不良的生活習慣是淋巴癌誘發(fā)的原因，所以一定要避免不良的生活習慣，預防癌癥的發(fā)生，淋巴癌患者要注意加強體育鍛煉、有良好的心態(tài)、注意飲食、生活要規(guī)律、養(yǎng)成良好的生活習慣等。具體分析如下：

1.加強體育鍛煉：加強體育鍛煉可以增強體質(zhì)，多在陽光下運動，多出汗可將體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外，有利于提高免疫力。

2.有良好的心態(tài)：有良好的心態(tài)應對壓力，勞逸結(jié)合，不要過度疲勞。中醫(yī)認為壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)代謝紊亂，導致體內(nèi)酸性物質(zhì)的沉積。壓力也可導致精神緊張，引起氣滯血瘀、毒火內(nèi)陷等。

3.注意飲食：不要過多地吃咸而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質(zhì)的食物；年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品，保持良好的精神狀態(tài)。

4.生活要規(guī)律：生活習慣不規(guī)律的人，如徹夜打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律，都會加重體質(zhì)酸化，容易患癌癥。所以應當養(yǎng)成良好的生活習慣，從而保持弱堿性體質(zhì)，使各種癌癥疾病遠離自己。

5.養(yǎng)成良好的生活習慣：日常生活中戒煙限酒。煙和酒是極酸的酸性物質(zhì)，長期吸煙喝酒的人，極易導致酸性體質(zhì)，容易使病情加重。