直腸癌早期的運(yùn)動(dòng)方法

發(fā)布時(shí)間：2020-08-2852754次瀏覽

直腸癌早期的運(yùn)動(dòng)方法有哪些？雖然直腸癌的發(fā)生幾率是越來(lái)越高，可是如果人們能在日常生活中做好預(yù)防工作，是完全可以避免該病的發(fā)生的。預(yù)防直腸癌的方法很多，最關(guān)鍵的是要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣?？墒?，運(yùn)動(dòng)鍛煉更是必不可少，比如有氧運(yùn)動(dòng)，對(duì)于預(yù)防直腸癌很有幫助。

有氧運(yùn)動(dòng)是人體在氧氣供應(yīng)充足的條件下進(jìn)行的身體鍛煉，一般心率保持在150次/分鐘的運(yùn)動(dòng)量為有氧運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫@時(shí)血液供給心肌足夠的氧氣。它的主要特點(diǎn)是強(qiáng)度低、有節(jié)奏、持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)。比如游泳、騎車(chē)、慢跑、跳健身舞、滑冰等都屬于有氧運(yùn)動(dòng)。

長(zhǎng)期堅(jiān)持做有氧運(yùn)動(dòng)不僅可以消耗體內(nèi)脂肪，達(dá)到減肥瘦身效果;更重要的是它還可以增強(qiáng)機(jī)體免疫力、抗衰老，對(duì)于預(yù)防直腸癌有重要作用。

哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的研究發(fā)現(xiàn)，每天堅(jiān)持步行1小時(shí)，可降低患腸癌機(jī)會(huì)1倍多，理想中的有氧運(yùn)動(dòng)是每次至少半小時(shí)，每周3次。重要的是堅(jiān)持、放松心情去做，這樣才會(huì)有效果。

所以，大家閱讀了以上內(nèi)容后，從明天開(kāi)始，就積極的進(jìn)行體育鍛煉吧。尤其是身處職場(chǎng)上的年輕人，一定要注意多加運(yùn)動(dòng)，比如上下班，可以選擇步行。周末進(jìn)行晨練，騎自行車(chē)等都是非常不錯(cuò)的方法，都可以幫助大家遠(yuǎn)離直腸癌的。

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直腸腺癌中晚期能治好嗎

直腸腺癌是直腸癌里面的一種，中、晚期的直腸癌可以有很多的治療手段。根據(jù)直腸腺癌情況，可考慮手術(shù)，術(shù)后可進(jìn)行相應(yīng)的化療，也可應(yīng)用靶向治療。在術(shù)后進(jìn)行基因檢測(cè)，使用相應(yīng)的靶向藥物治療。還有一部分根據(jù)腫瘤周?chē)那闆r，可以術(shù)后有放療等治療。中醫(yī)藥在直腸癌的治療當(dāng)中也有很重要的作用，整個(gè)疾病的當(dāng)中，全程參與中醫(yī)中藥進(jìn)行治療也能夠起到很好的改善臨床癥狀，延長(zhǎng)他的生存期。總而言之，直腸腺癌的中晚期，一定要到專(zhuān)科醫(yī)院進(jìn)行規(guī)范的治療，達(dá)到更好的生存期和生活質(zhì)量。

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直腸癌手術(shù)后需不需要化療

基本上可以肯定的告訴大家，直腸癌手術(shù)后需要化療。直腸癌手術(shù)通常只是根治性手術(shù)，如果是非根治性的手術(shù)，那更不用說(shuō)了，一定是要結(jié)合手術(shù)后化療，或者放療來(lái)進(jìn)行治療的。直腸癌做根治性手術(shù)以后為什么還需要化療呢，一、手術(shù)前對(duì)病人判斷，一定是這病人不是晚期，沒(méi)有遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移，可能考慮給他手術(shù)。但是醫(yī)學(xué)上認(rèn)為直腸癌或者其他腫瘤，沒(méi)有遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移，就一定沒(méi)有轉(zhuǎn)移嗎，并不是，醫(yī)學(xué)上的詞語(yǔ)叫什么沒(méi)有發(fā)現(xiàn)遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移，也就是通過(guò)檢查，除了局部腫瘤以外，遠(yuǎn)處的其他地方，其他器官上，沒(méi)有看到明確的轉(zhuǎn)移腫瘤。但是沒(méi)有看到腫瘤，不代表一定沒(méi)有，有可能：一、確實(shí)沒(méi)有，第二、可能有只是很小的病灶，或者癌細(xì)胞剛剛落腳，甚至有些癌細(xì)胞在血液內(nèi)循環(huán)。這種情況下，可以判定為沒(méi)有轉(zhuǎn)移而手術(shù)，做根治性手術(shù)，而手術(shù)以后，這些已經(jīng)轉(zhuǎn)移的小的病灶，或者在血液里循環(huán)的癌細(xì)胞，就有可能在某些器官定制轉(zhuǎn)移。所以盡管是一個(gè)根治性手術(shù)，手術(shù)后也需要通過(guò)化療來(lái)殺滅可能產(chǎn)生的這種情況。

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大便一天四五次是直腸癌嗎

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對(duì)于中晚期的腫瘤，目前醫(yī)學(xué)技術(shù)和科學(xué)發(fā)展還達(dá)不到治愈的程度，只能對(duì)于中晚期腫瘤治療，盡量延長(zhǎng)生存期、延長(zhǎng)壽命，同時(shí)提高在生存期的生活質(zhì)量，這是治療目標(biāo)。直腸癌在早期如果發(fā)現(xiàn)，可以通過(guò)內(nèi)鏡，做內(nèi)鏡下的黏膜切除術(shù)或者內(nèi)鏡黏膜下剝離術(shù)，如果是中晚期，表明腫瘤已經(jīng)侵犯到黏膜下層以下，或者是到晚期出現(xiàn)遠(yuǎn)處臟器的轉(zhuǎn)移，比方肝臟的轉(zhuǎn)移、肺的轉(zhuǎn)移，腎的轉(zhuǎn)移或者是腦的轉(zhuǎn)移，很難達(dá)到治愈。所以對(duì)于直腸癌，早期的篩查、發(fā)現(xiàn)和診斷非常重要。

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直腸癌怎么確診

直腸癌可以通過(guò)直腸指診和內(nèi)鏡檢查來(lái)確診。一、直腸指診，直腸指診是醫(yī)生用手指伸到肛門(mén)里去，通過(guò)手指的觸診來(lái)感知直腸內(nèi)有沒(méi)有腫物，有沒(méi)有腫瘤。60%至70%的直腸癌患者，在做肛門(mén)指診時(shí)是能被觸及到的，因此直腸指診是直腸癌的一個(gè)最重要的體格檢查。肛門(mén)指診不但能夠摸到腫瘤，而且有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生摸到腫瘤后，能夠根據(jù)腫瘤的固定程度等一些手感，來(lái)大致地判斷一下腫瘤是早期是晚期。二、內(nèi)鏡檢查，內(nèi)鏡檢查根據(jù)不同的種類(lèi)，又分為肛門(mén)鏡、乙狀結(jié)腸鏡和結(jié)腸鏡。這種內(nèi)鏡檢查也把各種不同的內(nèi)鏡經(jīng)肛門(mén)插入結(jié)腸，然后進(jìn)行檢查。做內(nèi)鏡檢查不但能夠看到直腸，像結(jié)腸鏡還能把整個(gè)結(jié)腸都檢查一遍，而且在內(nèi)鏡檢查下可以看到腫瘤后取病理，可以得到病理的確診。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:52

2020-02-25

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直腸癌和結(jié)腸癌的區(qū)別

直腸癌和結(jié)腸癌有什么區(qū)別。實(shí)際上它的最主要區(qū)別就是在它的解剖位置上的區(qū)別。我們的大腸被分為結(jié)腸和直腸兩部分，其中結(jié)腸是遠(yuǎn)離肛門(mén)的部分，直腸是靠近肛門(mén)，直接和肛門(mén)相通的部分。結(jié)腸又分為盲腸、升結(jié)腸、橫結(jié)腸、降結(jié)腸和乙狀結(jié)腸，它的長(zhǎng)度比較長(zhǎng)，而直腸一般來(lái)說(shuō)是指從肛門(mén)向內(nèi)，距離肛門(mén)12～15公分的這一段距離的大腸叫做直腸。不同部位長(zhǎng)的癌，就以不同的部位來(lái)命名，結(jié)腸長(zhǎng)的癌就叫結(jié)腸癌，直腸長(zhǎng)的癌就叫直腸癌。從治療上來(lái)講，如果是做了手術(shù)切除，結(jié)腸癌把腫瘤切掉以后，多數(shù)腸管可以吻合，這樣對(duì)我們今后的生活不會(huì)產(chǎn)生太大的影響。而直腸癌就要看直腸癌的腫瘤離肛門(mén)的距離，如果離肛門(mén)距離過(guò)近，為了保證徹底地切除腫瘤，就要連同直腸帶肛門(mén)一并切除。這樣的病人，可能就需要做這種永久性的結(jié)腸造口，這樣對(duì)病人今后的生活質(zhì)量影響還是非常大的。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:46

2020-02-25

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直腸癌放療后肛門(mén)腫痛的原因

直腸癌放療后會(huì)產(chǎn)生一些副作用，肛門(mén)腫痛就是其中的一種。想要緩解這種癥狀，患者可以使用熱敷的方法進(jìn)行輔助治療，這樣可以加快局部的血液循環(huán)，對(duì)緩解疼痛有一定的作用。患者還要注意，平時(shí)多休息，身體不可以過(guò)于勞累。

2019-12-23 52613次瀏覽

直腸癌早期癥狀

直腸癌早期大部分不會(huì)出現(xiàn)特殊狀況，中晚期病人會(huì)出現(xiàn)直腸的刺激癥狀，腸道狹窄的狀況與其他的相關(guān)癥狀，比如便血，或者是膿腫破裂，出現(xiàn)穿孔，會(huì)相應(yīng)出現(xiàn)的腹膜炎的癥狀。一、直腸的刺激癥狀，比如頻繁的便秘，或者是肛門(mén)的墜脹感。二、腸道狹窄的狀況。比如出現(xiàn)大便的變細(xì)，有凹槽，或者嚴(yán)重者出現(xiàn)腸梗阻癥狀。在更晚期的直腸癌中，若腫瘤侵犯膀胱或者是前列腺，則會(huì)出現(xiàn)尿頻、尿急、血尿癥狀。若伴隨骨轉(zhuǎn)移會(huì)出現(xiàn)低位股疼痛的癥狀。一般見(jiàn)于大于45歲以上的排便習(xí)慣有改變的患者，要定期復(fù)查腸鏡，或者做ct檢查，對(duì)于直腸癌的診斷多少有一些提示性作用。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:39

2019-10-17

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直腸癌早期癥狀有哪些

早期直腸癌可能便血，黏液便和膿血便，排便習(xí)慣改變，腹瀉或便秘交替，腹痛和腹脹，貧血和消瘦等癥狀。早期直腸癌大部分是因?yàn)轶w檢做腸鏡發(fā)現(xiàn)的，如果出現(xiàn)大便習(xí)慣的改變或者是大便性狀改變，一定要去醫(yī)院明確診斷。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:58

2018-09-21

63474次收聽(tīng)

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直腸癌術(shù)后腹瀉正常嗎

一般來(lái)說(shuō)，患者出現(xiàn)腸道功能紊亂的癥狀，在進(jìn)行直腸癌的手術(shù)以后，這種情況的發(fā)生率可以很高。由于患者在進(jìn)行直腸癌手術(shù)以前，需要做腸道準(zhǔn)備，可以使腸道的功能受到一定的干擾。腸道的手術(shù)，對(duì)于腸道的影響會(huì)很大，再加上術(shù)后患者使用的抗生素以及化療藥物，對(duì)腸道都會(huì)產(chǎn)生一些干擾，以及不利的影響。所以，會(huì)有很多的病人，在做完直腸癌手術(shù)以后，會(huì)出現(xiàn)不同程度的腸道功能紊亂。通?；颊呖梢员憩F(xiàn)為大便次數(shù)多、食欲下降、腹脹以及腹痛等癥狀。在做完直腸癌手術(shù)以后，需要比較長(zhǎng)的時(shí)間恢復(fù)腸道功能?；颊咴谧鐾曛蹦c癌手術(shù)以后，要注意飲食清淡，少食多餐，細(xì)嚼慢咽?；颊咭⒁獗苊舛讕鷷r(shí)間過(guò)長(zhǎng)，注意保持肛門(mén)局部的清潔、干燥。在飲食、起居、肛門(mén)的護(hù)理上，要加強(qiáng)自我管理。

2018-09-20 59454次播放

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直腸癌病人要做什么檢查

對(duì)于直腸癌的患者，進(jìn)行早期診斷，就必須要重視直腸指檢、直腸鏡或者是乙狀結(jié)腸鏡等檢查方法的應(yīng)用。一般情況下，直腸癌的患者通過(guò)鏡檢，就可以獲得病理的診斷。患者進(jìn)行檢查的目的，首先，就是需要定性是不是癌以及有沒(méi)有癌?；颊哌M(jìn)行腸鏡檢查，取活檢，是屬于最基礎(chǔ)的檢查方式。其次，對(duì)于患者的腫瘤，需要進(jìn)行分期，就是要通過(guò)一些檢查，來(lái)確定患者病到什么程度，有沒(méi)有出現(xiàn)外侵的表現(xiàn)，有沒(méi)有出現(xiàn)淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移的情況，有沒(méi)有出現(xiàn)肝轉(zhuǎn)移、肺轉(zhuǎn)移的情況，在這時(shí)候，患者可能就需要進(jìn)行ct檢查以及核磁檢查。最后，如果直腸癌的患者，要準(zhǔn)備進(jìn)行手術(shù)治療，還需要對(duì)患者進(jìn)行一些手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)方面的評(píng)估，比如查血、心肺功能測(cè)試。目的是在治療之前給病人做全套的定性、分期、手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估這些相關(guān)的檢查。

2018-09-06 56131次播放

直腸癌早期癥狀

任何的癌癥都會(huì)危機(jī)患者的生命，而直腸癌患者排便的時(shí)候很不順利，或者還有可能出現(xiàn)情況的血液，便秘，腹瀉，這是發(fā)生在早期的時(shí)間。如果自己吃藥的話(huà)，其實(shí)它對(duì)患者的身體會(huì)帶來(lái)很大的危害與影響，所以必要的時(shí)候應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院。

2018-07-20 53920次瀏覽