肝癌患者怎樣鍛煉身體
一般情況下,肝癌患者鍛煉身體時要注意運動時間和地點、循序漸進加大運動量、選擇合適的運動項目。
1.運動時間和地點:一般在早晨和晚飯后進行,時間以15分鐘到30分鐘為宜。
2.循序漸進加大運動量:患者要按照自己的身體情況,來選擇適合自己的運動。在運動鍛煉初期,運動量不可過大,隨著患者機體功能的改善,運動量可逐漸加大。達到應(yīng)有的強度后,應(yīng)防止突然加大或無限加大運動量,以免發(fā)生副作用。特別是長期臥床的肝癌患者,要想恢復(fù)原來的體力活動,一般需要經(jīng)過相當一段時間。
3.選擇合適的運動項目:運動以慢走、散步為宜,也可以早晚到公園打太極拳、練氣功,均有調(diào)理身體、幫助康復(fù)的作用。
如果癥狀比較嚴重,患者應(yīng)及時就醫(yī)治療。相關(guān)推薦
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