適合對(duì)肝癌病人的運(yùn)動(dòng)

發(fā)布時(shí)間：2020-08-2856089次瀏覽

生命在于運(yùn)動(dòng)，我們的生活中也不能缺少運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在的人都很注重養(yǎng)生保健，許多肝癌病友也已經(jīng)開始關(guān)注這一方面了，那么肝癌病友適合做什么運(yùn)動(dòng)呢?我們來(lái)看一下專家是怎么介紹的。

肝癌病友可以進(jìn)行跑步、跳神、打羽毛球、兵乓球之類的運(yùn)動(dòng)，肝癌病友應(yīng)該積極進(jìn)行身體的鍛煉，但需要記住的是適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不能過度勞累。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以使恢復(fù)工作的肝癌病友盡快適應(yīng)(一定要是輕體力勞動(dòng))，這是因?yàn)槟[瘤病友每日閑在家里，總是認(rèn)為自己的病友，思想負(fù)擔(dān)就會(huì)加重，不利于康復(fù)。適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動(dòng)，與工友一起工作，在一定程度上放下包袱，對(duì)身體有益。在一般情況下，肝癌在消化道腫瘤中屬于惡性程度高，發(fā)展迅速，一旦確診，應(yīng)盡早采取積極的治療。

通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以起到很好的效果，即便是晚期肝癌病友也不例外?；謴?fù)正常飲食后，有效緩解肝癌的惡化。還能使腫瘤病友食欲增加、白細(xì)胞，血小板，恢復(fù)正常。配合化療后極少出現(xiàn)惡心，嘔吐等不良癥狀，還能緩解疼痛，保持睡眠等有良好的效果，提高病友的生存質(zhì)量，從而導(dǎo)致肝癌病友總是保持正常的生理體力，成功地完成治療。

為了能讓肝癌病友的身體更為強(qiáng)壯，要積極進(jìn)行身體鍛煉，但是應(yīng)當(dāng)在遵循醫(yī)囑的前提下進(jìn)行。

' +''+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'' +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.description) +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +''+ list.c_click +' 次播放' +'

' +'

' }else{ return '' } } function loadHtmlVoice(list){ if(list){ if(list.litpic){ return '

' +''+ list.title +' ' +'

' +'' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +'' +'' +'語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) '+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' +''+ list.c_click +' 次收聽' +'

' +'

' }else{ return '

' +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +'' +'' +'語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) '+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' +''+ list.c_click +' 次收聽' +'

' +'

' } }else{ return '' } } function loadHtmlArticle(list){ if(list){ return '

' + (list.litpic ? '

' : '') +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +''+ list.c_click +' 次瀏覽' +'

' +'

' }else{ return '' } } function loadHtmlAsk(list){ if(list){ return '

' +'

' +'' +'問' +''+ list.title +' ' +'' +'

' +'

'+ list.content +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' }else{ return '' } } // 對(duì)Date的擴(kuò)展，將 Date 轉(zhuǎn)化為指定格式的String // 月(M)、日(d)、小時(shí)(H)、分(m)、秒(s)、季度(q) 可以用 1-2 個(gè)占位符， // 年(y)可以用 1-4 個(gè)占位符，毫秒(S)只能用 1 個(gè)占位符(是 1-3 位的數(shù)字) // 例子： // date_format("yyyy-MM-dd HH:mm:ss.S") ==> 2006-07-02 08:09:04.423 // date_format("yyyy-M-d H:m:s.S") ==> 2006-7-2 8:9:4.18 function date_format(time, fmt) { //author: meizz time = new Date(parseInt(time)*1000) var o = { "M+" : time.getMonth()+1, //月份 "d+" : time.getDate(), //日 "h+" : time.getHours(), //小時(shí) "m+" : time.getMinutes(), //分 "s+" : time.getSeconds(), //秒 "q+" : Math.floor((time.getMonth()+3)/3), //季度 "S" : time.getMilliseconds() //毫秒 }; if(/(y+)/.test(fmt)) fmt=fmt.replace(RegExp.$1, (time.getFullYear()+"").substr(4 - RegExp.$1.length)); for(var k in o){ if(new RegExp("("+ k +")").test(fmt)) fmt = fmt.replace(RegExp.$1, (RegExp.$1.length==1) ? (o[k]) : (("00"+ o[k]).substr((""+ o[k]).length))); } return fmt; } function timeFt(m,s){ if(m){ return m + ':' + s; }else{ return s; } } function dataFilter(data, str){ str = str || ''; if(data){ return data; }else{ return str; } }