外痔者多運(yùn)動(dòng)還是多休息

發(fā)布時(shí)間：2020-08-2854470次瀏覽

在我們的日常生活中外痔是一種比較常見(jiàn)的肛腸疾病，若是早期發(fā)現(xiàn)它的存在，治療起來(lái)是非常輕松容易的，所以，了解一點(diǎn)外痔的早期癥狀對(duì)于疾病的發(fā)現(xiàn)和治療具有比較重要的意義，下面通過(guò)文章我們來(lái)看下外痔者多運(yùn)動(dòng)還是多休息？

痔瘡做什么運(yùn)動(dòng)好

（1）提肛運(yùn)動(dòng)

這個(gè)運(yùn)動(dòng)是防治外痔最好的方式，具體做法：全身放松，將臀部及大腿用力夾緊，接著吸氣，舌抵上顎，同時(shí)肛門(mén)向上提收（如忍大便狀），提肛后憋氣十秒，然后配合呼吸，全身放松，每日做3到5組，這個(gè)方法必須在肛門(mén)劇痛，肛周膿腫等急性炎癥治愈后方可。

（2）交叉起坐運(yùn)動(dòng)

兩腿交叉，坐在床邊或椅子上，全身放松，兩腿保持交叉站立，同時(shí)收臀夾腿，提肛；坐下還原時(shí)全身放松，這樣連續(xù)作10~30次。

（3）舉骨盆運(yùn)動(dòng)

仰臥屈膝，使腳跟靠近臀部，兩手放在頭下，以腳掌和肩部作支點(diǎn)，使骨盆舉起，同時(shí)提收肛門(mén)，放松時(shí)骨盆下放。熟練后，也可配合呼吸，提肛時(shí)吸氣，放松時(shí)呼氣。此法每日可堅(jiān)持做1~3次，每次20下。

通過(guò)上面文章的介紹，相信大家對(duì)外痔的運(yùn)動(dòng)也有一定的了解，在我們的生活中也要保持良好的生活和飲食習(xí)慣，多吃富含膳食纖維的食物，像芹菜、菠菜、大白菜、核桃等，能幫助潤(rùn)腸通便，另外還有像玉米、小米等粗糧也適合外痔患者食用，禁吃辛辣刺激的食物。

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得了外痔如何處理

十人九痔，一般也不上醫(yī)院看，肯定是知道得了痔瘡，屁股上長(zhǎng)了一個(gè)小東西，一般指的都是外痔。外痔指的是皮垂，因?yàn)橐话愕那闆r下，是先有了內(nèi)痔才有了外痔，所以，如果外痔不太影響生活，有的人外痔長(zhǎng)了一圈，可能就覺(jué)得癢癢。第一，癢癢。第二，覺(jué)得人家屁股都特別光滑，自己屁股非但不光滑，長(zhǎng)了一圈的皮垂，還有每次排便擦不干凈屁股，這個(gè)就算是有異常，影響他正常生活。有的人覺(jué)得太不好看，就要切除。痔抹點(diǎn)藥就沒(méi)了，目前為止還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)有這種藥，現(xiàn)在所有治療痔瘡的藥，主要都是針對(duì)內(nèi)痔的。但是外痔有水腫，消消腫是可以。外痔抹點(diǎn)藥就沒(méi)了，目前為止沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，可能以后會(huì)有的。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23

2021-07-09

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產(chǎn)后外痔的肉球如何消除

懷孕就會(huì)有痔瘡，如果順產(chǎn)，是有肛門(mén)括約肌幫著你使勁。所以有可能痔瘡原來(lái)很輕，變成重的，甚至?xí)腥馇蛎摮鰜?lái)，這肉球就是內(nèi)痔。產(chǎn)后外痔的肉球消除需要注意以下幾點(diǎn)。第一，要保證大便通暢，可以吃一些蔬菜，水果，或者是坐著盆兒，拿點(diǎn)油把包給揉回去。第二，只能用一些外用藥物，如痔瘡栓，先讓痔瘡保守治療。第三，不喂奶的時(shí)候，再去醫(yī)院做正規(guī)的治療，手術(shù)切除。

2021-06-30 91337次播放

外痔會(huì)不會(huì)遺傳呢

對(duì)于外痔疾病的發(fā)生大家并不是特別的少見(jiàn)了吧，這個(gè)疾病的發(fā)生給患者朋友們的健康造成的危害比較可怕，為此我們?cè)谌粘Ｉ钪械昧送庵碳膊?，一定要及時(shí)的去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療，那么外痔會(huì)不會(huì)遺傳?

2020-12-10 25982次瀏覽

幾種典型的外痔癥狀

痔瘡是一種非常常見(jiàn)的肛腸科疾病，其中外痔的患者也是非常多的，外痔的病率高、發(fā)病人群廣、危害大，如何有效的預(yù)防痔瘡和及早發(fā)現(xiàn)痔瘡及早治療很重要。所以朋友們應(yīng)該了解一些外痔的典型癥狀，外痔的病因主要是有不良體位、過(guò)度疲勞等引發(fā)的，出現(xiàn)外痔一般患者是比較好發(fā)現(xiàn)的，下面我們來(lái)了解下幾種典型的外痔癥狀。

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外痔的危害有哪些

外痔可能沒(méi)有任何癥狀，屬于炎性外痔或血栓性外痔患者，可能出現(xiàn)局部紅腫和熱痛等癥狀，繼發(fā)肛門(mén)瘙癢和濕疹。

2020-06-08 55721次瀏覽

外痔有什么表現(xiàn)

一般外痔最大的表現(xiàn)就是，患者覺(jué)得肛門(mén)上長(zhǎng)了一個(gè)皮贅，要到醫(yī)院去檢查。有的人覺(jué)得肛門(mén)比較騷癢，檢查時(shí)可能有一圈的外痔。有的人覺(jué)得沒(méi)有感覺(jué)，只是在洗澡的時(shí)候，在洗肛門(mén)的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)多了一塊東西。不管是因?yàn)槭裁辞闆r下發(fā)生的，最好都要到醫(yī)院去查一下，因?yàn)槲覀冋J(rèn)為有外痔的人一定有內(nèi)痔，如果內(nèi)痔有了，在一段時(shí)間不治療的情況下，有可能就會(huì)有出血，可能有肛門(mén)下墜感，也有可能有痔瘡脫出。所以如果有外痔了，一定要去做檢查，甚至做治療。有的人覺(jué)得得了痔瘡沒(méi)有什么可怕的，十人九痔不管它，但是如果影響日常生活，比如肛門(mén)非常下墜，每次排便都出血，甚至不出血了，肛門(mén)很瘙癢，站著都想去撓屁股。這樣的病人還是要到醫(yī)院去檢查，可以做到早期發(fā)現(xiàn)，有疾病早期治療，就不要把疾病耽誤到很長(zhǎng)時(shí)間，盡量保守治療，如果時(shí)間長(zhǎng)了有可能做手術(shù)。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:45

2020-03-11

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外痔瘡用哪些藥好

一般的外痔用任何藥，都沒(méi)有用。外痔要想完美地根治，只有用手術(shù)切除，如果外痔不是長(zhǎng)滿了一圈，就長(zhǎng)了一小點(diǎn)，甚至長(zhǎng)1/3、1/2，如果能夠保守治療情況下，也就可以治療了。主要的藥一般都是治療內(nèi)痔的，內(nèi)痔如果減輕了，甚至不再有出血了，不會(huì)讓外痔繼續(xù)生長(zhǎng)。外痔如果很瘙癢，很不舒服，可以用中藥的泡洗，如祛毒湯，用一點(diǎn)以前說(shuō)的有草蒼術(shù)，用一點(diǎn)芒硝、馬齒莧，可以用一點(diǎn)黃芪、黃連都可以去火的，這樣洗可以泡。一般把這些藥熬好了，要泡20分鐘左右，這樣只能讓外痔癥狀減輕，炎性的組織就不有水腫，不有滲出，有滲出可能就有皮膚瘙癢。注意晚上別睡得太晚，再是坐的時(shí)間不要太長(zhǎng)，兩個(gè)小時(shí)就可以溜達(dá)溜達(dá)，不要老坐著，老壓著這些外痔很不舒服。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:44

2020-03-11

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外痔瘡如何治

外痔根據(jù)不同的情況，我們采取不同的治療的方法。比如說(shuō)結(jié)締組織性外痔，因?yàn)樗斜容^明顯的異物感，藥物治療又效果不好，這種情況下我們可以做手術(shù)的切除，對(duì)于一些靜脈曲張性的外痔，這種痔瘡?fù)己喜⒂袃?nèi)痔。如果單純治療外痔的話，有時(shí)候效果并不好，當(dāng)然我們可以用一些靜脈增強(qiáng)劑這些藥物，比如說(shuō)地奧司明，比如說(shuō)邁之靈，比如說(shuō)消脫止類(lèi)似的這些藥物能夠減少它的發(fā)作，使它在一定程度上能夠變小。如果它癥狀比較明顯，這時(shí)候我們可以采用手術(shù)治療的方法。對(duì)于血栓性外痔，我們首先選用的方法是熏洗坐浴和外用藥膏，如果這些效果不好，用幾天以后發(fā)現(xiàn)沒(méi)有改善，我們應(yīng)當(dāng)及時(shí)的到醫(yī)院做一個(gè)血栓外痔的剝離，打很少的一點(diǎn)麻藥，然后把血栓取出來(lái)，癥狀很快就得到緩解。炎性外痔用藥效果不好的時(shí)候，我們要及時(shí)的對(duì)它進(jìn)行切開(kāi)或切除。

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2020-02-25

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外痔是怎么引起的

外痔是由痔外靜脈叢曲張或肛緣皺襞皮膚發(fā)炎、肥大、結(jié)締組織增生或血栓瘀滯而形成的腫塊，主要是由于痔瘡、內(nèi)痔引起的，因?yàn)橹毯诵纬珊?，?nèi)痔充血、水腫了，有可能就會(huì)在肛門(mén)周?chē)钠つw組織，產(chǎn)生有結(jié)締組織的增生。一般形容肛門(mén)就像一個(gè)鐘表，從12點(diǎn)到6點(diǎn)是半圈，再?gòu)?點(diǎn)到12點(diǎn)是一圈，有的外痔可以長(zhǎng)到一圈，有的外痔可以長(zhǎng)到半圈，也有的人就只有一小點(diǎn)的外痔。如果有了外痔，可能就有內(nèi)痔了，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查，盡早治療。如果不治療外痔，仍然經(jīng)常熬夜或吃一些辛辣的食物，可能會(huì)加劇外痔的生長(zhǎng)。因此，如果出現(xiàn)外痔，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)、治療，并且合理飲食，改善生活方式。

2019-12-24 55588次播放

02:31

外痔有哪些表現(xiàn)

外痔是由痔外靜脈叢曲張或肛緣皮膚發(fā)炎、肥大、結(jié)締組織增生等引起的在肛門(mén)周?chē)霈F(xiàn)的皮贅，主要的癥狀表現(xiàn)包括：第一，肛門(mén)異物感，這是外痔最常見(jiàn)的癥狀。第二，有的患者會(huì)感覺(jué)肛門(mén)瘙癢。第三，有的患者并沒(méi)有自覺(jué)癥狀，只是在洗澡時(shí)發(fā)現(xiàn)肛門(mén)周?chē)L(zhǎng)有皮贅。此外，一般情況下，患有外痔的患者會(huì)同時(shí)伴有內(nèi)痔，因此也會(huì)出現(xiàn)排便出血，如果痔核較大，還會(huì)出現(xiàn)肛門(mén)下墜感。如果出現(xiàn)上述癥狀，患者應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院就診，進(jìn)行檢查，做到早發(fā)現(xiàn)，早治療。治療時(shí)，盡量選擇藥物的保守治療，但如果保守治療效果不佳，可以選擇手術(shù)切除外痔或內(nèi)痔。

2019-12-24 57582次播放

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外痔的檢查和癥狀

外痔是由痔外靜脈叢曲張或肛緣皮膚發(fā)炎、肥大、結(jié)締組織增生等引起的在肛門(mén)周?chē)霈F(xiàn)的皮贅，最主要的癥狀是肛門(mén)的異物感。其次，有大約50%左右的患者會(huì)感覺(jué)肛門(mén)瘙癢。外痔位于肛門(mén)周?chē)?，?jīng)常接觸糞便，在排便后有可能清潔不干凈，因此建議患者最好每次排便后用清水洗凈，然后及時(shí)去醫(yī)院就診。一般情況下，外痔伴有內(nèi)痔時(shí)，可以先選擇保守治療。如果癥狀較多較嚴(yán)重，例如外痔很多，肛門(mén)瘙癢非常嚴(yán)重，甚至有大便出血，內(nèi)痔脫出等，保守治療不太好的情況下，建議去醫(yī)院接受微創(chuàng)手術(shù)治療。微創(chuàng)治療很快，比如第一天住院，第二天手術(shù)，第三天就可以回家了，甚至有的醫(yī)院還可以在日間病房隨做隨走，患者不用過(guò)于擔(dān)心。

2019-12-24 58857次播放

01:59

血栓性外痔怎么治療

血栓性外痔在臨床上非常常見(jiàn)，往往都是在肛門(mén)邊上突然發(fā)生，多見(jiàn)于左側(cè)或者右側(cè)，一般首選的方法是局部的熏洗坐浴，保持大便的通暢。血栓外痔形成以后，大便再不通，癥狀會(huì)很快加重。如果大便調(diào)理比較好，采用局部熏洗坐浴的方法，改善局部循環(huán)以后，在兩三天頂多三五天它就消散了，如果沒(méi)有及時(shí)的處理，血栓激化以后，需要采用血栓外痔的剝離手術(shù)，把血栓完整的剝離掉。當(dāng)然，產(chǎn)生血栓外痔的患者多數(shù)都合并有內(nèi)痔，在治療外痔同時(shí)，也要對(duì)內(nèi)痔采取一些處理方法。

2019-12-24 57189次播放

外痔用哪些藥好

內(nèi)痔治療原則是有癥狀的治，沒(méi)有癥狀的可以不治。外痔的治療原則同樣如此，外痔如果出現(xiàn)有疼痛、不適的癥狀需要進(jìn)行處理。比如像血栓外痔，一般發(fā)作比較突然，發(fā)作比較疼痛，這個(gè)時(shí)候最好是及時(shí)到醫(yī)院就診，去進(jìn)行一個(gè)血栓外痔切除術(shù)，或者血栓外痔剝離術(shù)。如果血栓外痔不痛，癥狀不明顯，可以采取口服藥物或坐浴的方法進(jìn)行治療?？诜幬锟梢赃x擇地奧司明片，外用藥物可以通過(guò)馬應(yīng)龍、金萱痔核熏心散進(jìn)行坐浴、清洗。同時(shí)我們還可以使用中藥或需要的藥膏進(jìn)行配合治療。用藥主要是緩解癥狀，如果是說(shuō)癥狀消失以后，可以不做手術(shù)。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:36

2019-10-11

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