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肛裂是由于很多因素引起的一種疾病，便秘是最主要的一個(gè)因素，所以我們大家要學(xué)會(huì)預(yù)防便秘，將肛裂拒身于千里之外。一旦不小心患有肛裂后，患者就要多注意自己的飲食問(wèn)題了。那么，肛裂病人吃什么好呢？

肛裂病人應(yīng)多食用含豐富纖維素和維生素的水果、蔬菜，防治便秘。蘋(píng)果、桃、杏、梨、香蕉、瓜類(lèi)等水果，芹菜、菠菜、韭菜、苜蓿、黃花菜、茭白、竹筍等蔬菜，含有豐富的纖維素和維生素，應(yīng)每日進(jìn)食，可使大便柔軟而易于排出，減少干硬糞塊對(duì)肛裂創(chuàng)面的刺激，促進(jìn)創(chuàng)面愈合。芝麻、蜂蜜、植物油、胡桃仁能潤(rùn)腸通便，肛裂患者應(yīng)適當(dāng)多食用。

肛裂患者應(yīng)忌食或少食刺激性飲食，如白酒、黃酒、辣椒、生姜、蒜、蔥等，這些飲食可以導(dǎo)致便秘，并使肛門(mén)直腸部充血明顯，誘發(fā)或加重肛裂。

有效的食療方：

（1） 芝麻醬拌菠菜：菠菜1斤煮熟，芝麻醬1兩，醬油、鹽、姜末、味精適量，涼拌吃。具有良好的潤(rùn)腸通便作用，可減輕排便肛門(mén)疼痛。

（2） 肉蓯蓉?zé)踟i肉：肉蓯蓉200克、豬肉500克、茴香、花椒、生姜、醬油適量，慢火燉爛，分幾次服用。肉蓯蓉味鮮美，燉肉后可同肉一起食用，對(duì)習(xí)慣性便秘有補(bǔ)虛通便作用，可減輕肛裂患者排便時(shí)肛門(mén)疼痛癥狀。

本文為各位詳細(xì)的介紹了肛裂病人吃什么好，小編要提醒大家，上述的食療方法僅供患者的參考。同時(shí)，也希望肛裂患者能進(jìn)行坐浴。在進(jìn)行大便的時(shí)候，不要過(guò)于用力，否則傷口就很容易被撕扯開(kāi)。