適合肛裂的運(yùn)動(dòng)有哪些

發(fā)布時(shí)間：2020-08-2849973次瀏覽

肛裂在生活中比較常見(jiàn)，它是消化道出口從齒線到肛緣這段最窄的肛管組織表面裂開(kāi)，造成的一種發(fā)病率較高的肛腸疾病。肛裂最常見(jiàn)的部位是肛門(mén)的前后正中，以前正中為多，多以年輕人為主。那么，適合肛裂的運(yùn)動(dòng)有哪些呢?

肛裂患者可以經(jīng)常性的進(jìn)行鍛煉，加強(qiáng)身體素質(zhì)，參加一些健身活動(dòng)，比如，街舞，瑜伽，太極等，不但可以達(dá)到健身的效果，而且還可以增加身體的抵抗能力，減少肛腸疾病的發(fā)生，對(duì)于肛裂的預(yù)防跟治療有很明顯的效果，而且可以進(jìn)行體育鍛煉，比如，慢跑，打籃球等運(yùn)動(dòng)，都有益于促進(jìn)血液的循環(huán)，腸道蠕動(dòng)速度增加。

飲食調(diào)理，應(yīng)多食用含豐富纖維素的蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、韭菜、竹筍、蘋(píng)果、桃梨、香蕉等。還可多食用芝麻、蜂蜜、胡桃仁、植物油等，并告誡患者少食刺激性食物，如白酒、辣椒、生姜、蒜、蔥等，它可導(dǎo)致便秘，并可使肛門(mén)直腸區(qū)充血明顯，誘發(fā)和加重肛裂的發(fā)生。

糾正不良的排便習(xí)慣。現(xiàn)在很多人在上廁所的時(shí)候都喜歡下蹲位看書(shū)看報(bào)，造成下蹲和排便時(shí)間延長(zhǎng)，容易造成肛門(mén)直腸內(nèi)瘀血而誘發(fā)疾病。上廁時(shí)吸煙能緩沖大腦的排便反射，極容易造成便秘。排便時(shí)用力過(guò)猛，一些人不管排便感受是否強(qiáng)烈，盲目不停地猛力努掙，只能使直腸肛門(mén)和盆底肌肉增加不必要的負(fù)擔(dān)與局部瘀血，導(dǎo)致肛裂的發(fā)生和發(fā)展。

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產(chǎn)后如果發(fā)生肛裂了，這個(gè)也是常見(jiàn)病，不用特別害怕。為什么？因?yàn)樯旰⒆幽憔鸵鼓?，喂奶都知道讓這媽媽多吃好的。多吃好的同時(shí)也要注意正常排便，這個(gè)沒(méi)人管。給你肉湯、魚(yú)湯，都給你端來(lái)了，其實(shí)你要適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┦卟?，還可以吃一些水果。主要的問(wèn)題就是讓你吃得進(jìn)去，還要排得出來(lái)。如果你排不出來(lái)，那么你使勁的話就容易產(chǎn)生肛裂，這個(gè)肛裂就是這么得的。生完孩子了還喂奶，我也不敢吃任何藥物，我就想讓它自愈，自愈率應(yīng)該是很低的。為什么？因?yàn)榈谝粋€(gè)你大便干，第二個(gè)你又經(jīng)常不怎么活動(dòng)。所以，建議你出了月子以后，你還是喂奶的時(shí)候最好到醫(yī)院去治療肛裂。其實(shí)醫(yī)院也是很有辦法的，如果說(shuō)自愈你就最好是排稀便，保證肛門(mén)皮膚的清潔。

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2021-07-09

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肛裂出血多嗎

肛裂出血一般不會(huì)很多，一般不超過(guò)10ml。肛裂都是小的血管出血，甚至于是毛細(xì)血管出血，一般都不是很多，以鮮紅色為主。肛裂是會(huì)出血伴隨著疼痛，而且疼痛時(shí)間持續(xù)2-4小時(shí)。得了肛裂我們要及時(shí)治療，以免變成陳舊性肛裂。陳舊性肛裂一般的保守治療無(wú)法治愈，需要做手術(shù)干預(yù)。我們認(rèn)為要是有肛裂需要及早到醫(yī)院治療。

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肛裂擦紅霉素軟膏可以嗎

肛裂用紅霉素軟膏是可以的。紅霉素軟膏，紅霉素就是一種消炎藥，肛裂的治療原則，第一個(gè)抗感染，可以用紅霉素。第二個(gè)大便通暢，就用一些潤(rùn)腸藥，第三個(gè)還得讓肛裂長(zhǎng)上。所以治療肛裂是一個(gè)綜合治療，用了一個(gè)紅霉素軟膏，僅僅是用了一種預(yù)防感染，沒(méi)有用軟便的藥、潤(rùn)腸的藥，是比較欠缺的，最終的目的是要讓肛裂長(zhǎng)上。所以說(shuō)治療肛裂是一個(gè)綜合治療，僅僅用紅霉素軟膏治療是不夠的。

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肛裂手術(shù)后吃什么傷口愈合快

肛裂的手術(shù)吃什么，愈合期大約都是在半個(gè)月左右。吃什么長(zhǎng)得快，其實(shí)我們認(rèn)為吃什么都可以，但是要吃一些有蛋白質(zhì)的，要吃一些含有脂肪的，吃的東西一定要保證，每天要排便1-2次，不能夠拉稀。如果拉稀的就要少吃，如果大便很干，吃的飲食不能夠調(diào)整。我們建議可以吃一些潤(rùn)腸的藥物，因?yàn)榇蟊闾貏e干，會(huì)使剛長(zhǎng)上新的傷口，又粗、又干、大便會(huì)給撐破，這樣會(huì)延誤傷口的愈合。還有每次排完便以后要清潔，這樣傷口也會(huì)長(zhǎng)得很快。

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2021-05-20

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肛裂病人吃什么食物好

肛裂是由于很多因素引起的一種疾病，便秘是最主要的一個(gè)因素，所以我們大家要學(xué)會(huì)預(yù)防便秘，將肛裂拒身于千里之外。一旦不小心患有肛裂后，患者就要多注意自己的飲食問(wèn)題了。那么，肛裂病人吃什么好呢？肛裂病人應(yīng)多食用含豐富纖維素和維生素的水果、蔬菜，防治便秘。蘋(píng)果、桃、杏、梨、香蕉、瓜類等水果，芹菜、菠菜、韭菜、苜蓿、黃花菜、茭白、竹筍等蔬菜，含有豐富的纖維素和維生素，應(yīng)每日進(jìn)食，可使大便柔軟而易于排出，減少

2020-08-28 58408次瀏覽

肛裂的治療方法

肛裂的具體治療主要根據(jù)其不同的病情而采用不同的治療，一般在急性期通常采用保守治療，在慢性期通常需要行手術(shù)治療。在臨床上肛裂是直腸肛管比較常見(jiàn)的疾病，其根本的發(fā)病原因是糞便干結(jié)，便秘所引起的直腸肛管黏膜的裂傷。急性期一般治療方法首先是飲食上的調(diào)整，避免進(jìn)食過(guò)于油膩辛辣刺激性食物，多進(jìn)食新鮮蔬菜水果等高纖維素食物。同時(shí)可以口服少量的乳果糖以軟化大便，保持大便的松軟通暢，避免糞便過(guò)于干結(jié)，導(dǎo)致癥狀加重，同時(shí)局部以1:5000的高錳酸鉀作用，定時(shí)擴(kuò)肛，通常一到兩周可以獲得癥狀的緩解或治愈；而對(duì)于慢性期由于纖維瘢痕形成，潰瘍創(chuàng)面采用保守治療通常無(wú)法治愈，采用肛裂切除。另外，對(duì)于肛裂比較深，波及到肛門(mén)括約肌的患者，通常需要加做肛門(mén)內(nèi)括約肌切斷，才能夠達(dá)到緩解疼痛，再局部予以油性的乳劑，定時(shí)擴(kuò)肛，從而促進(jìn)創(chuàng)面的早日愈合。

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2020-03-31

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嚴(yán)重肛裂怎么治療

肛裂是臨床上常見(jiàn)疾病之一。肛裂疾病在早期主張進(jìn)行保守治療，比如溫水坐浴、中藥藥液坐浴、外用藥膏涂抹，還有一些是使用藥膏來(lái)緩解肛門(mén)括約肌的痙攣，對(duì)局部的創(chuàng)口進(jìn)行涂抹，效果還是比較不錯(cuò)。但是如果比較嚴(yán)重的肛裂，建議采取微創(chuàng)手術(shù)治療，手術(shù)的目的是緩解、解除肛門(mén)括約肌的痙攣，達(dá)到創(chuàng)口徹底愈合的目的。所以說(shuō)對(duì)于嚴(yán)重的肛裂，采取的方法是先藥物保守，在保守治療情況無(wú)效的情況下選取手術(shù)的方法。

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2020-03-20

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肛裂對(duì)身體的影響

肛裂這種不良癥狀，對(duì)于患者的健康影響很大，首先是會(huì)誘發(fā)梭形潰瘍的出現(xiàn)；其次，還會(huì)誘發(fā)肛乳頭炎的發(fā)生；再者，會(huì)誘發(fā)一些諸如潛性瘺管的形成；接著還有可能會(huì)誘發(fā)肛門(mén)梳硬結(jié)的發(fā)生；最后，還有可能會(huì)生成裂痔這種嚴(yán)重后果。

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肛裂是什么

肛裂是指肛管皮膚的全層地裂開(kāi)。它可能還會(huì)形成一些感染性的潰瘍，這種情況下叫做肛裂。日常生活中單純的肛管表皮的裂開(kāi)，醫(yī)學(xué)上一般叫做皸裂，跟肛裂不是一個(gè)概念。一般的肛裂，大多都是因?yàn)榕疟銜r(shí)太過(guò)分用力，用力以后造成肛管的撕裂的損傷，撕裂損傷以后，肛管的皮膚下邊往往都是內(nèi)括約肌，一旦受到刺激以后，會(huì)造成內(nèi)括約肌的痙攣，痙攣以后就會(huì)缺血，缺血時(shí)，血液的回流會(huì)有障礙，從而造成局部損傷的愈合困難，這樣血流過(guò)不去，肛管壓力就會(huì)過(guò)高，這樣會(huì)很容易形成一個(gè)缺血性的潰瘍，醫(yī)學(xué)上管它叫做肛裂。因?yàn)楦亓迅鶕?jù)它的程度，可以分為：新鮮的和一些陳舊性肛裂，區(qū)別是，新鮮肛裂看上去就是發(fā)病比較急，時(shí)間比較短的那些肛裂。這些肛裂往往只是出現(xiàn)便血和疼痛，但是，時(shí)間比較長(zhǎng)的，久不愈合的肛裂，它往往就會(huì)伴發(fā)有一些結(jié)締組織外痔，就是肛邊上會(huì)長(zhǎng)一個(gè)小的皮贅，甚至可能在下方，可能出現(xiàn)一些皮下的一些小瘺管，醫(yī)學(xué)上一般稱之其為陳舊性肛裂，所以不同程度的肛裂會(huì)有不同的臨床表現(xiàn)。

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2019-07-10

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肛裂用什么藥

治療肛裂的藥物分為：第一、內(nèi)服藥物，主要功效是涼血、止血、潤(rùn)腸、通便等，如槐角丸、麻仁滋脾丸、麻仁膠囊等。如有內(nèi)熱、毒熱，可用牛黃解毒丸或連翹敗毒丸等，改善排便，減少出血。第二、外用藥，有較好止痛、愈合瘡面的作用。如生肌玉紅膏，濕潤(rùn)燒傷膏等藥物。第三、比較陳舊的肛裂，有時(shí)可能用有一定腐蝕性的外用藥物，把較陳舊的組織腐蝕掉，然后再應(yīng)用各種痔瘡膏或生肌散，來(lái)使傷口更好的愈合。所以，需根據(jù)不同情況來(lái)選擇服用合適的藥物。

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得了肛裂怎么治

一般情況下，對(duì)于患有肛裂的病人，在疾病的早期，建議患者使用溫水坐浴，也就是屁股坐在溫水里或者是溫鹽水里。這種溫水坐浴的方法，對(duì)于緩解括約肌的痙攣，會(huì)有很大的幫助，對(duì)于裂口的愈合來(lái)說(shuō)，也非常有利。但是，如果疾病發(fā)作得比較頻繁，建議患者應(yīng)用一些外用的藥物來(lái)緩解病情，比如馬應(yīng)龍痔瘡膏、九華軟膏以及太寧軟膏。另外，也可以采用緩解平滑肌痙攣的硝酸甘油軟膏，來(lái)緩解病情。對(duì)于淺表的肛裂或者是早期的肛裂患者來(lái)說(shuō)，通過(guò)藥物的治療，能夠達(dá)到非常好的效果。但是，如果肛裂到了二期或者是三期，病人發(fā)作頻繁，疼痛更加明顯，建議患者可以采用手術(shù)治療方法。針對(duì)肛裂的這種手術(shù)，也是一種微創(chuàng)的手術(shù)，能夠達(dá)到非常好的治愈效果，治療后不會(huì)再出現(xiàn)便血和疼痛。

2018-09-20 55923次播放