有嚴(yán)重頭暈現(xiàn)象飲食注意

發(fā)布時(shí)間：2020-08-2866813次瀏覽

有嚴(yán)重頭暈現(xiàn)象?每天都會(huì)有人出現(xiàn)天轉(zhuǎn)地旋的頭暈，然后出虛汗，面色蒼白，整個(gè)人都沒(méi)有任何的精氣神，不定時(shí)的發(fā)作，讓人害怕?lián)?，?yán)重影響了我們的生活和工作，那么有嚴(yán)重頭暈現(xiàn)象下面我們一起來(lái)了解下。

有嚴(yán)重頭暈現(xiàn)象應(yīng)根據(jù)各自癥情忌食下列食品：

1、大棗性溫、味甘，能補(bǔ)氣益血，氣血不足眩暈者相宜。但大棗滋膩助痰。

2、辣椒對(duì)肝陽(yáng)上亢，肝火過(guò)旺，包括高血壓病的眩暈者，應(yīng)忌食之。

3、荔枝對(duì)肝火眩暈和痰濁眩暈之人，當(dāng)忌食。

4、芥菜肝火內(nèi)熾，肝陽(yáng)上亢眩暈者忌食。

5、檳榔凡氣血不足，體弱之人的眩暈者，切勿服食。

6、荷葉性平，味苦澀，但對(duì)氣血不足眩暈者，當(dāng)忌之。

7、蜂蜜性平，味甘，雖有補(bǔ)中益氣的作用，但有黏膩壅滯之弊。因此，體虛眩暈者食之頗宜，但痰濁中阻眩暈之人則忌食之。此外，體虛眩暈者還應(yīng)忌食蔥、姜、辣椒、胡椒、桂皮、蘿卜、茶葉、白酒等辛辣香燥、破氣耗氣之物;痰濕型眩暈者還應(yīng)忌食桂圓、肥肉、黃芪、鵝肉等滋膩助濕生痰之品;肝陽(yáng)型頭暈者還應(yīng)忌食狗肉、公雞、辣椒、肉桂、人參、川芎、紫河車(chē)等甘溫辛辣助熱上火的食物。

注意事項(xiàng)

不要激動(dòng)或者發(fā)怒，戒煙戒酒，盡量避免喝酒，可以在晚上8點(diǎn)-10點(diǎn)喝一杯紅葡萄酒，可以軟化血管，有益與健康。

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