了解一下失眠有哪些危害

發(fā)布時間：2020-08-2849420次瀏覽

失眠癥雖說是當今社會較為常見的一種疾病，但是大家對失眠癥的警惕性卻不高，這也是導(dǎo)致失眠癥的發(fā)病率逐年上升的一個主要原因，失眠癥是一種非常普遍的疾病，發(fā)作時幾乎沒有任何年齡限制和性別區(qū)別，接下來我們大家一起了解一下失眠有哪些危害吧。

一、失眠癥的危害表現(xiàn)主要有對軀體健康的影響：病人面色晦暗，憔悴，可有輕微的眼球震顫、手震頗、上臉下垂，間斷性語言不清、對疼痛的敏感性增加等，可致甲狀腺的活性增加，褪黑素分泌增加，去甲腎上腺素、生長激素、泌乳素喪失分泌的節(jié)律性，可致免疫功能下降等。

二、失眠癥的危害表現(xiàn)還有痛苦感：這是導(dǎo)致病人就醫(yī)的主要原因，也是失眠病人共同的、一般的感受。痛苦感來自于失眠所導(dǎo)致的體力、精力、敏感性、注意力、記憶力等能力的降低，表現(xiàn)為煩躁，出現(xiàn)抑郁情緒及思睡，從而影響個人的學(xué)習(xí)、工作、日常生活、社交等社會功能。病人對這種痛苦感的感受與失眠的嚴重程度有關(guān)，較輕的失眠可以是“難受”，嚴重的則“很痛苦”。

三、失眠癥的危害還會對工作效率產(chǎn)生影響：失眠使會人昏昏欲睡，無精打采，工作效率降低。還導(dǎo)致失眠者對睡眠產(chǎn)生恐俱，一想到睡覺，就害怕失眠。注意力分散，記憶下降，敏感性欠佳。這共都會對工作效率產(chǎn)生負面影響，形成惡性循環(huán)。

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2021-05-10

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2020-04-22

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2018-09-21

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2018-07-06 59671次播放

老年人失眠的表現(xiàn)