偏頭痛飲食調(diào)理有哪些？
發(fā)布時間：2020-08-2851125次瀏覽
偏頭痛患者在生活中應該多注意一些小細節(jié)，比如飲食方面，很多食物是會讓偏頭痛癥狀變得嚴重的，所以自己要多加注意，為了讓更多的患者能夠了解偏頭痛食物的禁忌，那么，偏頭痛飲食調(diào)理有哪些？
偏頭痛飲食調(diào)理有哪些？
1、引起偏頭痛的食物主要是：
（1）含高酪胺的食物，如咖啡，巧克力，奶制品。
（2）動物脂肪，其誘發(fā)偏頭痛占全部食物因素的49.8％，嚴格控制此為食物可防止偏頭痛發(fā)作。
（3）酒精飲料：特別是紅色葡萄酒，白酒，檸檬汁，柑橘，冰淇淋等。
（4）牛肉香腸，肉類腌制品，醬油等。
2、頭痛的食療原則
（1）實癥頭痛：飲食宜清淡，除米，面主食外，可多食青菜，水果類食物。
（2）虛證頭痛：可多食富有營養(yǎng)的食物，如母雞，豬肉，豬肝，蛋類以及桂圓，蓮子湯等。
（3）有熱者，宜吃新鮮蔬菜，水果，綠豆湯，赤豆湯等。
（4）禁忌煙、酒和公雞，螃蟹，蝦等發(fā)物。
溫馨提示：大家在看完上述內(nèi)容之后，就知道哪些食物對偏頭痛患者是有一定危害了吧，所以為了自己的健康，一定要注意平時的飲食，如果還有關(guān)于偏頭痛不明白的問題，可以與本網(wǎng)站的醫(yī)生進行一對一交流。
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左后腦偏頭痛怎么辦
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偏頭痛中藥和西藥哪個好
這個問題對于一個醫(yī)生來講是比較難回答的，中藥和西藥各有各的特點，各有各的優(yōu)勢。西藥在治療偏頭痛的急性期方面已經(jīng)得到了循證醫(yī)學的認可，但是它在預防性治療和遠期療效方面還有待提高。對于一些對服用西藥耐受的患者，那么就要需要用中藥治療，還有一些對聲音光線或者氣味敏感的患者，我們一般也用中藥治療，有研究顯示，單純用中藥比單純用西藥的療效要好。還有最后強調(diào)的是因為患者的體質(zhì)不同，我們中醫(yī)強調(diào)辨證論治，也就是具體患者具體分析，不能一刀切，所以治療偏頭痛是中藥好或者西藥好，要看具體情況由大夫來決定。
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什么是顯微手術(shù)
顯微手術(shù)也叫顯微血管減壓手術(shù)，手術(shù)主要是根據(jù)偏頭痛的發(fā)病機制進行。手術(shù)的原理就是找到壓迫點，解決掉血管壓迫神經(jīng)的關(guān)系，把神經(jīng)進行保護，這就是顯微血管減壓手術(shù)。一般認為偏頭痛是因為頭皮上的血管與神經(jīng)有壓迫的關(guān)系，所以才產(chǎn)生了偏頭痛。壓迫是一個前提條件，但并不是有壓迫患者就一定會持續(xù)疼痛，在偏頭痛發(fā)作時，血管會擴張或者收縮，釋放出比如五羥色胺或者一些致痛物質(zhì)在壓迫段刺激到神經(jīng)，進而誘發(fā)偏頭痛的發(fā)作。
預防偏頭痛的方法
預防偏頭痛，要勞逸結(jié)合，避免經(jīng)常熬夜，不吃特殊食物，也可對穴位進行按摩，比如刮痧、按摩、走罐等，而且要練意拳站樁，以調(diào)節(jié)局部氣血循環(huán)，除此之外，平常喝些薄荷等去火的藥物。偏頭痛的誘發(fā)原因有很多。首先工作緊張，生氣，或者經(jīng)常熬夜等，都會造成偏頭痛發(fā)作。另外，有些特殊的食物，也會誘發(fā)偏頭痛。這種情況需要注意勞逸結(jié)合，不可食用特殊食物，另外不要長期熬夜。也可以對穴位進行按摩，比如刮痧、按摩、走罐等。平時也要練習意拳站樁，站樁功以調(diào)節(jié)局部的氣血循環(huán)，對偏頭痛有預防作用。最后，還可以根據(jù)體質(zhì)，比如肝陽上亢體質(zhì)平進可喝去火的藥物，比如薄荷等。
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什么是先兆性偏頭痛
先兆性偏頭痛是最有特征的一種偏頭痛類型，其特征主要體現(xiàn)在頭痛發(fā)作之前視覺、感覺、言語障礙先兆上。視覺先兆是最常見的，患者眼前會出現(xiàn)暗點、閃光點及一些水波紋。感覺先兆上會出現(xiàn)一側(cè)肢體的一些感覺上面的異常。言語障礙先兆上會出現(xiàn)說話不流利等現(xiàn)象。
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