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腦血栓病人在家如何鍛煉

發(fā)布時間:2020-08-2857614次瀏覽

很多腦血栓患者發(fā)病后都會留下并發(fā)癥的,很多都是面癱、說話不清楚以及行動不方便為主,這些并發(fā)癥的發(fā)生給患者的生活帶來了很大的影響,那么,腦血栓病人在家如何鍛煉呢?下面我們就來看一下。

1、仰臥抬起骨盆 仰臥位雙膝屈曲,以足足和背部作支點,抬起骨盆,然后慢慢落下,反復(fù)20次。該動作能矯下骨盆前傾,增加腰椎曲度。

2、抱膝觸胸 仰臥位雙膝屈曲,手抱膝使其盡量靠近胸部,但注意不要將背部弓起離開床面。

3、側(cè)臥位抬腿 側(cè)臥位,上側(cè)腿可伸直,下側(cè)膝微屈,上側(cè)腿側(cè)抬起,然后慢慢放下,反復(fù)數(shù)十次。

4、爬行與膝觸肘雙膝及上肢撐起俯臥,腰部放松核發(fā)慢慢上沉,重得10次后,一側(cè)下肢伸直,屈膝使其盡量觸及同側(cè)肘關(guān)節(jié)。重復(fù)15次。

5、直腿抬高 仰臥位,將雙手壓在臀下,慢慢抬起雙下肢,膝關(guān)節(jié)可微屈,然后放下,重復(fù)15次。

6、壓腿 坐在床面上,一膝微屈,另一下肢伸直,軀干前傾壓向伸直的下肢,然后交換成另一下肢。此動作也可在站位進(jìn)行,下肢放在前面的椅背上。

7、膝仰臥起坐 仰臥位,雙膝屈曲,收腹使軀干抬起,雙手觸膝。

以上介紹的是腦血栓患者的在家進(jìn)行的一些運(yùn)動鍛煉,相信大家都已經(jīng)了解清楚了,康復(fù)訓(xùn)練需要一個長期的過程,在這個過程當(dāng)中需要患者家屬的細(xì)心配合,另外還要多鼓勵腦血栓患者,讓他們看到治愈的希望,這樣才能更好恢復(fù)健康。

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腦血栓吃什么藥療效好
腦血栓的患者應(yīng)及時到醫(yī)院完善相關(guān)影像學(xué)檢查,及時介入治療防止病情進(jìn)一步發(fā)展,還需在醫(yī)生指導(dǎo)下,根據(jù)病情的發(fā)展情況,服用溶栓藥、抗血小板聚集藥以及中成藥等。目前來說,在腦血栓發(fā)病的三個小時內(nèi)存在特效藥,即溶栓藥,如阿替普酶等使患者的血管再通的藥物,適用于近期沒有進(jìn)行大手術(shù)的患者。但一般來說,治療腦血栓是沒有特效藥物的,需要通過服用一些抗血小板聚集的藥物進(jìn)行治療,如阿司匹林等,這類藥物可以有效提高血液的流通度,在一定程度上,可以有效的改善腦供血不足,預(yù)防腦血栓形成。中醫(yī)認(rèn)為,腦血栓屬于“中風(fēng)”范疇,患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下,選用中成藥如同仁堂再造丸對癥治療,該藥具有祛風(fēng)化痰、活血通絡(luò)的功效,可有效改善腦血栓導(dǎo)致的言語不利、手足麻木、肢體疼痛、口舌歪斜、半身不遂等癥狀。
語音時長 01:04

2023-02-15

4529次收聽

腦血栓發(fā)病年齡
臨床上腦血栓的發(fā)病年齡50歲以上是高危人群,現(xiàn)在由于人們的生活結(jié)構(gòu)和飲食結(jié)構(gòu)改變,腦血栓呈一定的早發(fā)趨勢,有些年輕患者,比如合并有糖尿病或者長期吸煙的患者,30歲甚至20多歲就得腦血栓,所以,要得到一定的認(rèn)識。但臨床上最常見的就是50歲以上的高危人群,因為隨著年紀(jì)的增長,人的動脈硬化是逐漸加重的,除了患者有動脈硬化高危因素,比如高血壓、高血糖、高血脂、抽煙或者早期動脈硬化的家族史等,年齡本身就是動脈硬化的一個最嚴(yán)重的高危因素。所以,患者如果年紀(jì)越大,動脈硬化的程度相對就越大。
語音時長 01:20

2021-06-10

94412次收聽

03:17
溶栓最好的藥是哪種
目前溶栓最常用的藥物是阿替普酶,是一種血溶栓的藥物,主要是用于急性的血管閉塞的治療,例如急性腦梗死、急性心梗等血管閉塞性的疾病,來予以進(jìn)行開通治療,主要用于腦梗死的時候,要求在腦梗死發(fā)生癥狀出現(xiàn)4.5個小時內(nèi)應(yīng)用阿替普酶藥物。應(yīng)用溶栓藥物有兩種方法,一種是局部的溶栓,也就是動脈溶栓的方法;另外一種就是靜脈溶栓的方法。兩種溶栓的方法各有利弊,動脈溶栓應(yīng)用劑量小,是有創(chuàng)的需要導(dǎo)管進(jìn)入的治療方法;而靜脈溶栓它的使用比較方便,但是藥物應(yīng)用的劑量比較大,出現(xiàn)的風(fēng)險也會比較大。
發(fā)生腦血栓的原因
腦血栓是指能夠引起我們腦組織缺氧、供血發(fā)生中斷或者血流發(fā)生減少的神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。近年來,腦血栓的發(fā)病率呈現(xiàn)著上升的趨勢,成為了危害我們身體健康的疾病之一,甚至還會多方面的影響患者,嚴(yán)重的還會導(dǎo)致癱瘓。今天我來介紹一下發(fā)生腦血栓的原因。
腦血栓的檢查有哪些
腦血拴是屬于一種常見的中老年人疾病,疾病的危害很大,很多的中老年人都很擔(dān)心自己的身體會患上這種疾病,專家表示,患者不要擔(dān)心,只要平時注意身體檢查,就能夠及時的發(fā)現(xiàn)疾病,那么,腦血栓的檢查有哪些?
早期腦血栓有哪些癥狀
腦血栓是心腦血管疾病里面的一種,是比較嚴(yán)重的疾病之一,發(fā)病以后很容易癱瘓,早期腦血栓患者會出現(xiàn)頭暈,眼前發(fā)黑,打哈欠,視力模糊等癥狀,危險性都是非常大的,所以在癥狀出現(xiàn)以后需要及時檢查清楚,使用正確方式治療。
腦血栓后遺癥要如何治療
腦血栓后遺癥最重要的就是運(yùn)動功能障礙,在病情穩(wěn)定之后需要規(guī)范化的運(yùn)動,盡早開始康復(fù)治療。對于出現(xiàn)腦血栓后遺癥的患者,最重要的就是運(yùn)動功能障礙,對于運(yùn)動功能障礙的患者,在病情穩(wěn)定之后盡早地開始康復(fù)治療。通過專業(yè)的醫(yī)生推薦治療辦法,一定要找那些經(jīng)過規(guī)范化培訓(xùn)的專門的卒中的康復(fù)的專業(yè)人員,來進(jìn)行肢體的康復(fù)治療。在康復(fù)治療過程當(dāng)中,由康復(fù)的專業(yè)人員跟臨床醫(yī)生進(jìn)行合作,對于患者的病情還有神經(jīng)功能缺損的癥狀進(jìn)行綜合的一個評估,準(zhǔn)確地評價功能損害的嚴(yán)重程度,來進(jìn)行康復(fù)治療,來制定有效的康復(fù)治療方案和療程,這樣對于患者的肢體的功能障礙,尤其是運(yùn)動功能障礙,恢復(fù)是更有幫助的,對于腦血栓的患者,輕到中度的患者,一般是建議在病情穩(wěn)定以后,發(fā)病后的24小時以后就可以進(jìn)行場面的康復(fù)訓(xùn)練。建議患者病情平穩(wěn),沒有其的嚴(yán)重的情況,早期離開床進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,如說可以鼓勵患者進(jìn)行坐、站立、行走的活動,對于比較重的患者,如說癱瘓的情況很重,胳膊腿基本上不能動,需要臥床,就是在病情穩(wěn)定的情況下,只要病情允許,就可以癱瘓的肢體盡量保持在一個正常的功能位,這樣可以減少將來的后遺癥,出現(xiàn)了嚴(yán)重的肢體功能損傷的情況,對于語言功能障礙的患者,早期要進(jìn)行語言的康復(fù)訓(xùn)練,對于飲水嗆咳、吞咽困難的患者,還有正規(guī)的吞咽功能的康復(fù)訓(xùn)練,很多腦血栓的患者可能會出現(xiàn)記憶力減退,也可以進(jìn)行認(rèn)知的康復(fù)訓(xùn)練。
語音時長 01:56

2019-12-20

57942次收聽

02:53
腦血栓用什么藥
腦血栓就是缺血性腦血管病腦梗死。在腦梗死患者的急性期,可以選擇靜脈溶栓、降纖等治療?;颊叻€(wěn)定之后,應(yīng)用的藥物首選抗血小板藥物,另外還可以選擇他汀類的藥物來進(jìn)行調(diào)治。如果患者同時合并了一些腦血管病的危險因素,比如高血壓、糖尿病、高脂血癥,應(yīng)該合理地應(yīng)用降壓、降糖的藥物,控制患者的血壓和血糖,建議患者盡量把血壓控制在標(biāo)準(zhǔn)的140/90毫米汞柱以下。如果有心律失常、心房纖顫的患者,應(yīng)該根據(jù)患者的情況來評估他抗凝治療的必要性,如果需要使用抗凝治療,可以選擇一些抗凝的藥物進(jìn)行治療。
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腦血栓早期怎么治
腦血栓實際上是一種缺血性腦血管病,也就是腦梗死。對于急性腦梗死,在發(fā)病后的三到四點五小時之內(nèi),可以選擇靜脈溶栓治療,但是靜脈溶栓有嚴(yán)格的適應(yīng)癥和禁忌證,而且需要在監(jiān)護(hù)的條件下進(jìn)行。如果急性缺血性卒中,它超過了發(fā)病三到四點五小時之后,這個時候就不能再用靜脈溶栓了,因為這個時候靜脈溶栓的出血的風(fēng)險會顯著的增高,可以選擇抗血小板藥物,進(jìn)行抗血小板治療。在腦卒中的急性期,可以選擇他汀類的藥物,降低低密度脂蛋白膽固醇的水平。如果患者的病情比較重,要及時的進(jìn)行吸氧、心電監(jiān)護(hù),另外可以采用一些預(yù)防和治療感染的方法,同時要給予患者必要的營養(yǎng)支持治療。
急性腦血栓形成的原因
腦血栓指的是各種血液當(dāng)中的栓子導(dǎo)致的腦血管堵塞而造成相應(yīng)供血區(qū)域腦組織出現(xiàn)壞死而造成神經(jīng)功能損傷的病癥。引起急性腦血栓這種情況的原因有很多,主要包括血管因素,血液因素,血流動力學(xué)因素。血管因素最為重要的是動脈粥樣硬化,動脈粥樣硬化造成動脈血管內(nèi)膜增厚使得管腔逐步狹窄,毛細(xì)血管處更容易因為這種狹窄而造成缺血加重,最后形成堵塞造成腦梗死問題。血液因素主要是各種原因?qū)е碌难吼仍龈撸行纬煞衷黾?,其中包括血脂,紅細(xì)胞,白細(xì)胞,血小板偏高,纖維蛋白原增多等都有可能導(dǎo)致血管內(nèi)雜質(zhì)過多,形成動脈粥樣硬化斑塊進(jìn)一步形成血栓堵塞血管造成腦梗死。血流動力學(xué)因素主要包括心功能不全,低血壓及貧血造成動脈血管內(nèi)供血不足,流速減低,長時間缺血。進(jìn)一步加重造成腦血栓問題。
語音時長 01:42

2019-10-31

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腦血栓飲食
腦血栓患者不光要及時的接受治療,同時在飲食方面更是要多多注意,這樣才能夠有效的抑制和控制自己的病情,患者不光需要每天限制自己的主食攝入量。同時對于高脂肪和高熱量的食物,最好不要過多食用,并且建議患者做好相關(guān)的戒煙戒酒工作,以及患者需要每天多喝水。
脈絡(luò)寧注射液的作用
脈絡(luò)寧注射液是一種中成藥,適當(dāng)?shù)膽?yīng)用這種藥物可以有效的保護(hù)心肌,保護(hù)腦組織,對抗血栓,降低血液粘稠度,擴(kuò)張血管等,這種藥物對于腦梗,腦血栓,動脈硬化等疾病都有一定的防治作用。
什么是腦血栓形成的原因
腦血栓形成最主要的原因是動脈粥樣硬化,其次是血液成分異常、血管本身存在問題、本身患有免疫系統(tǒng)性疾病、動脈夾層、家族遺傳體質(zhì)等。1、腦血栓形成最主要的原因是動脈粥樣硬化,引起動脈粥樣硬化的危險因素也有很多,例如高血壓、糖尿病、高血脂、高尿酸血癥,還有現(xiàn)在比較關(guān)注的高同型半胱氨酸血癥等,都可引起動脈粥樣硬化。2、除了動脈粥樣硬化,血液成分異常,如常見的血小板計數(shù)增多或者真性紅細(xì)胞增多,還有凝血機(jī)制異常,如血液高凝狀態(tài)、蛋白C、蛋白S的異常等,都可誘發(fā)腦血栓。3、血管本身的原因,血管壁的原因包括常見的肌纖維發(fā)育不良、煙霧病。4、一些免疫系統(tǒng)性疾病可以引起血管壁發(fā)生血管炎,也是造成腦血栓的病因。5、年輕人有動脈夾層也會導(dǎo)致腦血栓。6、遺傳因素,例如常見的單基因遺傳病CADASIL等,都可以引起腦血栓。
語音時長 01:53

2018-09-29

55633次收聽

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腦血栓病人吃什么好
腦血栓患者主要以清淡飲食為主,多吃一些低鹽、低脂、低糖的食物。腦血栓患者常常會合并有高血壓、糖尿病、高脂血癥,因此患者的飲食要針對性調(diào)整。對于有高血壓的患者,要求患者低鹽飲食,盡量吃得清淡、少鹽,避免食用咸菜。對于糖尿病患者,要限制糖、主食的攝入。如果患者合并高脂血癥,則要求低脂飲食、避免大魚大肉,尤其是動物內(nèi)臟、蛋黃還有堅果等含膽固醇比較高的食物。少數(shù)患者尿酸高,應(yīng)該食用嘌呤低的食物,海鮮、啤酒、豆制品的食物盡量少吃。
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腦血栓的癥狀表現(xiàn)是什么
腦血栓,是腦梗死最常見的類型。腦動脈主干,或者是皮質(zhì)支動脈粥樣硬化能夠?qū)е卵茉龊?、管腔狹窄閉塞,以及血栓的形成,可以引起腦局部的血流減少,或者是供血中斷,腦組織缺血缺氧導(dǎo)致軟化壞死,從而可以出現(xiàn)局灶性神經(jīng)系統(tǒng)的相關(guān)癥狀。患有腦血栓的病人,所出現(xiàn)的癥狀表現(xiàn),主要是取決于患者病情的嚴(yán)重程度。對于病情程度較輕的腦血栓患者來講,可能會出現(xiàn)頭暈、頭疼、耳鳴以及惡心嘔吐的癥狀,甚至可以出現(xiàn)喝水嗆咳的癥狀;對于病情程度比較嚴(yán)重的腦血栓患者,可以出現(xiàn)肢體的偏癱、上肢活動障礙、下肢活動障礙,以及肌力減退的癥狀,患者還可以出現(xiàn)語言不利,或者是失語的狀態(tài)。甚至有的腦血栓患者,還可以出現(xiàn)意識障礙、昏迷、大小便失禁等情況。