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老人輕微中風(fēng)根據(jù)老人自身身體素質(zhì)以及治療是否及時、中風(fēng)發(fā)病腦血管位置等不同，通過一級預(yù)防如藥物治療是能夠有效防治的。輕微中風(fēng)的癥狀一般較輕，主要有口唇發(fā)麻、說話口齒不清、一側(cè)肢體乏力、頭暈等，容易被患者忽視。輕微中風(fēng)患者在癥狀消失以后，就認(rèn)為自己沒事了，不需要去醫(yī)院，更不需要治療。其實，癥狀起始時恰恰是他們最應(yīng)該去醫(yī)院接受治療的時候。因為，無論是輕微中風(fēng)，還是嚴(yán)重的中風(fēng)，其病理改變是相似的。發(fā)生過輕微中風(fēng)，就說明該患者屬于中風(fēng)的高危人群，應(yīng)該及時干預(yù)，否則將來很有可能會發(fā)生更嚴(yán)重的中風(fēng)。建議有過輕微中風(fēng)的中老年盡快去醫(yī)院做一次全面檢查，如腦血管造影，血糖、血脂、血壓等指標(biāo)的檢測，了解自己有哪些危險因素。在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下接受正規(guī)治療，改變吸煙等不良的生活方式，控制血壓、血糖、血脂等升高，并使用藥物等。相較于西藥，中醫(yī)藥防治中風(fēng)在早期救治和整體調(diào)節(jié)方面的優(yōu)勢比較明顯。如臨床常使用的安宮牛黃丸、同仁堂再造丸等，前者可用于中風(fēng)發(fā)作的急救，后者可用于中風(fēng)恢復(fù)期改善患者半身不遂、口舌歪斜、言語不清楚、肢體麻木等癥狀。

吹風(fēng)扇一般跟腦中風(fēng)無關(guān)，但是吹電風(fēng)扇可能會引起面神經(jīng)麻痹。中風(fēng)就是我們通常所說的卒中，卒中又分為缺血性腦卒中和出血性腦卒中，缺血性腦卒中就是我們通常所說的腦梗死，它的病因主要是動脈粥樣硬化所致，而出血性腦卒中就是我們通常所說的腦出血、蛛網(wǎng)膜下腔出血等等。腦出血最常見的病因是由于腦的血管病變、硬化而引起血管破裂出血，所以從發(fā)病機理上來說，這與吹風(fēng)扇不明顯直接關(guān)系，雖然吹風(fēng)扇與中風(fēng)關(guān)系不大，但是平時也不要過多的吹風(fēng)扇，以免造成受涼感冒，周圍性面癱等不適。

中風(fēng)是我國老年人發(fā)生率很高的一種疾病，具有高致殘率、高致死率和高復(fù)發(fā)率的特點。目前從臨床上來看，引起患者發(fā)生中風(fēng)的原因較多，如老年人多見于高血壓患者，而年輕患者多見于一些腦血管畸形或者是腦動脈瘤的患者，這些都屬于一些基礎(chǔ)性疾病。發(fā)生中風(fēng)還存在一些誘發(fā)因素，例如患者情緒的變化，如生氣、發(fā)怒、恐懼等因素；患者勞累過度，平時不注意休息出現(xiàn)失眠、勞累，這些因素也會引發(fā)中風(fēng)。另外還與氣候變化有一定的關(guān)系，尤其是在冬季或者是在冷暖交替的季節(jié)，中風(fēng)發(fā)病率較高。中風(fēng)還與高鹽、高膽固醇飲食有關(guān)。另外酗酒的人，患有糖尿病、痛風(fēng)的患者也容易發(fā)生中風(fēng)。

患者發(fā)生中風(fēng)后，需要注意監(jiān)測基礎(chǔ)疾病，并注意調(diào)整飲食，定期復(fù)查和預(yù)防中風(fēng)的再次發(fā)生。具體來說，中風(fēng)治療后患者應(yīng)該注意以下幾點：第一，規(guī)范治療；第二，做好患者及家屬的心理咨詢工作，減輕患者的心理負(fù)擔(dān)；第三，在飲食方面，應(yīng)當(dāng)以清淡的、營養(yǎng)的和多種維生素、碳水化合物為原則。此外，還要保持患者的樂觀情緒和態(tài)度，讓患者可以積極的配合治療。另外還要密切觀察中風(fēng)的先兆癥狀，如出現(xiàn)眩暈、手指麻木、不明原因的跌倒、頭部劇烈疼痛、甚至出現(xiàn)惡心、嘔吐等情況，應(yīng)立即就醫(yī)。如果患者家屬在家中發(fā)現(xiàn)患者有這些中風(fēng)先兆，應(yīng)當(dāng)做到早期發(fā)現(xiàn)、及時送醫(yī)，做到早期診斷、早期治療，這樣對于中風(fēng)的愈后會有很好的效果。

中風(fēng)飲食是凡是影響代謝的、影響血管的、影響血壓的這些飲食都要禁忌。中風(fēng)的飲食不用過咸、過油、高熱量的食物，避免營養(yǎng)過盛，避免影響代謝，避免影響血管的變化，造成中風(fēng)。所以凡是有煙酒嗜好的患者，應(yīng)當(dāng)戒煙戒酒，還應(yīng)該吃清淡飲食、新鮮的蔬菜水果，避免過咸、過油、過甜，避免暴飲暴食。日常的飲料當(dāng)中也應(yīng)該不喝咖啡、不喝濃茶，可以用綠茶淡茶水飲用。在沒有肝腎功能的損害的情況下，可以適量的吃一些個蛋白質(zhì)的飲食，干果可以補充微量元素，可以補充纖維素等等，淡飯粗茶，營養(yǎng)平衡才是正常的飲食。中風(fēng)的患者包括缺血性的病變，包括出血性的病變，統(tǒng)稱為卒中或者叫現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所的腦血管病。腦血管病的患者往往是中老年人居多，本身可能就具有動脈硬化、高血壓、高脂血癥、糖尿病、高同型半胱酸血癥等等這些基礎(chǔ)病。在這些基礎(chǔ)上就會發(fā)生中風(fēng)，中風(fēng)以后經(jīng)過治療，康復(fù)以后還可以再復(fù)發(fā)。所以中風(fēng)患者的日常飲食非常重要，應(yīng)該是清淡飲食為主，適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)，營養(yǎng)的平衡。