三叉神經(jīng)痛的如何護(hù)理
- 概述:
三叉神經(jīng)痛是一種極易發(fā)生的疾病,是一種能給自己工作和生活中帶來(lái)不便的疾病。但如果護(hù)理的好的話,也是可以避免三叉神經(jīng)痛帶來(lái)的痛苦。
- 經(jīng)驗(yàn):
多注意保護(hù)面部、頭部的保暖工作,平時(shí)洗臉的時(shí)候不要使用太冷或者太熱的水洗,要用適中得水洗臉。保持一個(gè)愉快的心情,不要過(guò)度勞累或者傷神。平時(shí)要適當(dāng)進(jìn)行休息。知道勞逸結(jié)合。
在室內(nèi)要保持空氣的清新,還有注意通風(fēng)透氣,避免房間氣溫過(guò)低或者過(guò)高。平時(shí)多注意參加一些運(yùn)動(dòng),有助于放松身體并且促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)。還可以增強(qiáng)體質(zhì)。
飲食上要多吃一些易消化、富含纖維素多的食物,或者一些具有清火解毒作用的水果等。禁忌吃高脂肪、高熱量、和辛辣刺激性的食物。避免誘發(fā)病情。
- 注意事項(xiàng):
注意保護(hù)患者,避免患者感冒或者受凍。要避免空調(diào)。
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