帕金森病康復(fù)鍛煉方法
發(fā)布時(shí)間：2020-08-2853142次瀏覽
帕金森病患者每年的醫(yī)療保健服務(wù)花費(fèi)和直接藥品費(fèi)用都高于其他疾病的患者，給社會(huì)和家庭造成危害，帕金森病康復(fù)鍛煉很重要，可幫助患者緩解癥狀。主要方法有以下幾種：
放松和呼吸鍛煉
選一個(gè)環(huán)境安靜、舒適的地方，將身體仰臥，閉眼，開始深而緩慢地呼吸。吸氣時(shí)腹部鼓起，想象氣到達(dá)頭頂，呼氣時(shí)放腹部松，想象氣從頭頂向下降，經(jīng)過背部到達(dá)腳底，全身肌肉放松，反復(fù)練習(xí)以上動(dòng)作5-15min。
面部動(dòng)作鍛煉
“面具臉”是帕金森病特征性癥狀，由面部肌肉僵硬引起，面部動(dòng)作鍛煉很重要。皺眉動(dòng)作：盡量皺眉，然后用力展眉，反復(fù)進(jìn)行數(shù)次。鼓腮鍛煉：用力將腮鼓起，然后盡量將兩腮吸入。
頭頸部鍛煉
頭向后仰，雙眼注視天花板約5秒鐘，上下運(yùn)動(dòng)；然后頭向下，下頜部盡量觸及胸部。左右轉(zhuǎn)動(dòng)：頭面部右轉(zhuǎn)并向右方向看約5秒鐘，然后同樣動(dòng)作左轉(zhuǎn)。面部反復(fù)向左右肩側(cè)轉(zhuǎn)，試著用下頜觸及肩部。左右擺動(dòng)：頭部向左右肩部靠攏，盡量用耳朵碰觸肩膀。前后運(yùn)動(dòng)：下頜前伸、內(nèi)收各5秒鐘。
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帕金森病人吃什么最好
谷類食物，比如大豆、玉米、薏米等粗糧，這些食物當(dāng)中一般會(huì)含有大量的膳食纖維，可以有效促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，防止便秘的發(fā)生，對(duì)于帕金森患者來水是非常有好處的。蔬菜水果，這些食物中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，能夠補(bǔ)充帕金森患者的營(yíng)養(yǎng)，這樣對(duì)于全身肌肉抖動(dòng)的情況會(huì)有一定的幫助。牛奶等含鈣較多的食物，帕金森患者通常會(huì)有缺鈣的表現(xiàn)，可能會(huì)造成肌肉的抽搐，可以適當(dāng)多喝牛奶來補(bǔ)充鈣質(zhì)，對(duì)于疾病的穩(wěn)定有著重要的意義。
懷疑是帕金森疾病要去哪個(gè)科室
懷疑帕金森疾病需要去神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行相關(guān)檢查。因?yàn)榕两鹕∈且环N中樞神經(jīng)退行性疾病，該病多見于老年患者，主要表現(xiàn)為靜止性震顫，行動(dòng)遲緩，面具臉，步態(tài)異常等癥狀。如果不引起重視，任其發(fā)展，甚至?xí)?dǎo)致患者臥床不起，死于相關(guān)并發(fā)癥，這是一種無法徹底治愈的疾病，目前臨床上藥物治療是首選的治療方案，常用的藥物有左旋多巴、金剛烷胺等等，通過藥物的治療，可以延緩疾病的進(jìn)展，提高患者的生活質(zhì)量，大多數(shù)患者在合理對(duì)癥治療的情況下，能夠維持較好的生活質(zhì)量。
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當(dāng)人老了之后身體的各種防御系統(tǒng)和抵抗系統(tǒng)功能都會(huì)下降，這樣就給了帕金森這種中老年疾病可趁之機(jī)，當(dāng)帕金森發(fā)作之后，老人最初會(huì)感到力不從心，病情繼續(xù)發(fā)展以后，老人的身體會(huì)出現(xiàn)莫名的震顫，最終老人可能會(huì)在輪椅上度過余生。那么，帕金森會(huì)死人嗎
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老年帕金森癥癥狀
對(duì)于老年帕金森癥癥狀都有那些的提問，首先，震顫是帕金森綜合癥一種典型的表現(xiàn)，常見的是手指，以拇指、食指及中指為主，表現(xiàn)為搓丸子一樣的運(yùn)動(dòng)，癥狀輕微的患者改變姿勢(shì)，可緩解,隨著病情的發(fā)展，這種震顫逐漸擴(kuò)展到同側(cè)下肢、和對(duì)側(cè)的肢體部位。
青年帕金森疊加綜合征診斷
帕金森是一種常見的神經(jīng)性疾病，它的發(fā)病率非常的高，一旦患上這種疾病，病人往往會(huì)出現(xiàn)行為異常，而且意識(shí)發(fā)生障礙，嚴(yán)重的影響患者的生活，尤其是青年患者，極有可能因?yàn)樵摬《斐筛星榈钠屏眩敲辞嗄昱两鹕B加綜合征診斷方法有哪些呢?
原發(fā)性帕金森綜合征危害
原發(fā)性帕金森綜合征表現(xiàn)為緩慢節(jié)律性震顫，往往是從一側(cè)手指開始，波及整個(gè)上肢、下肢、下頜、口唇和頭部，在生活中就應(yīng)該多了解原發(fā)性帕金森綜合征危害，下面飛華健康小編將為大家詳細(xì)的介紹原發(fā)性帕金森綜合征危害有哪些。
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得了帕金森病該怎么治療
帕金森病首先應(yīng)該選擇藥物治療，早期疾病的藥物療效比較好。用藥宜從小劑量開始逐漸加量。以較小劑量達(dá)到較滿意療效，不求全效。用藥在遵循一般原則的同時(shí)也應(yīng)強(qiáng)調(diào)個(gè)體化。藥物治療時(shí)不僅要控制癥狀，也應(yīng)盡量避免藥物副作用的發(fā)生，并從長(zhǎng)遠(yuǎn)的角度出發(fā)盡量使患者的臨床癥狀能得到較長(zhǎng)期的控制；其次隨著疾病的進(jìn)展，可以考慮手術(shù)治療，主要是包括回旋性手術(shù)和刺激性手術(shù)；另外還應(yīng)該進(jìn)行康復(fù)治療。通過藥物、手術(shù)、康復(fù)、護(hù)理這些手段綜合應(yīng)用有助于提高帕金森病患者治療的療效。
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哪些帕金森病人可以做DBS手術(shù)
帕金森病發(fā)病后，單純藥物治療有效，僅能維持幾年蜜月期。隨著疾病的進(jìn)展，出現(xiàn)藥物治療無效的軸性癥狀和認(rèn)知功能下降。DBS手術(shù)主要是用于以前藥物治療療效逐漸減退或者出現(xiàn)藥物的副反應(yīng)。對(duì)于震顫比較嚴(yán)重的這部分患者，手術(shù)應(yīng)當(dāng)適當(dāng)提前。但如果出現(xiàn)了幻覺或者頻繁的跌倒或者出現(xiàn)比較嚴(yán)重的癡呆等，說明可能已經(jīng)錯(cuò)過了最佳的手術(shù)時(shí)間窗。最佳時(shí)間為病程5年以下，藥物治療不理想且病人強(qiáng)烈要求可放寬至病程已經(jīng)滿三年以下。一般，患者需要小于75歲，但是如果患者各項(xiàng)檢查符合手術(shù)要求，也可以放寬手術(shù)年齡。
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帕金森治療有沒有新技術(shù)
帕金森病是一種常見病，也是國(guó)內(nèi)外研究的熱點(diǎn)和重點(diǎn)，許多新技術(shù)蓬勃發(fā)展。帕金森治療方式的新技術(shù)有：1、變頻技術(shù)，變頻技術(shù)可以有效的改善患者的癥狀，如中線癥狀、步態(tài)、語言等；2、遠(yuǎn)程的程控技術(shù)，醫(yī)生可以對(duì)患者起搏器進(jìn)行遠(yuǎn)程的程控；3、充電技術(shù)的改良，體積更小，但可以提高起搏器使用年限，使用壽命由3到5年延長(zhǎng)至10年甚至是20年；4、無線升級(jí)技術(shù)，在體外便可以對(duì)起搏器進(jìn)行升級(jí)，只要有新的技術(shù)、硬件允許，就可以將起搏器升級(jí)為最新的技術(shù)。
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帕金森用什么藥好
帕金森病是神經(jīng)系統(tǒng)錐體外系慢性的變性病，常用的藥物治療是很有效的方法，但需要用什么藥是要由患者的病情來決定。一般臨床上常使用的藥物有乙酰膽堿受體的藥，多巴胺受體的藥，單胺氧化酶受體的藥和兒茶酚胺、氧位甲基轉(zhuǎn)移酶受體的藥。那么在常用的情況下，對(duì)于早期的患者，臨床上醫(yī)生常會(huì)選用多巴胺受體的藥，也就是要么我們補(bǔ)充多巴胺的不足，有使用左旋多巴類的制劑，要么就是用多巴胺受體激動(dòng)劑的藥來進(jìn)行治療。隨著病情的拉長(zhǎng)，可能我們還會(huì)使用到單胺氧化酶抑制劑，乙酰膽堿受體的抑制劑，或者兒茶酚胺氧位甲基轉(zhuǎn)移酶的抑制劑，這樣一些藥物來進(jìn)行相應(yīng)的治療。有的時(shí)候甚至還會(huì)用多種不同的藥物來聯(lián)合進(jìn)行治療?？傮w的原則是通過治療使患者的運(yùn)動(dòng)癥狀和非運(yùn)動(dòng)癥狀都有明顯的改善，也就是患者出現(xiàn)的動(dòng)作僵硬，動(dòng)作遲緩，震顫，這樣一些癥狀都得到明顯的緩解，同時(shí)患者的認(rèn)知功能也得到緩解，總之不管用什么樣的藥物，只要對(duì)患者有利的，都是好的藥物。
帕金森病的癥狀
帕金森病的臨床癥狀主要以靜止性震顫，運(yùn)動(dòng)遲緩，肌肉強(qiáng)直和姿勢(shì)平衡障礙為主要特征。帕金森病在緩慢發(fā)展的過程中，又分為運(yùn)動(dòng)癥狀和非運(yùn)動(dòng)癥狀。運(yùn)動(dòng)癥狀主要以靜止性震顫為首發(fā)癥狀，典型表現(xiàn)是拇指和示指的搓丸樣動(dòng)作，并會(huì)出現(xiàn)槍管樣肌肉強(qiáng)直，隨意運(yùn)動(dòng)減少，動(dòng)作緩慢笨拙，面容呆板，雙眼凝視?？崴泼婢吣槪瑫鴮懽煮w越寫越小，呈現(xiàn)小字征，步伐逐漸變小變慢，有時(shí)還會(huì)有行走當(dāng)中的身體全身僵住的現(xiàn)象以及慌張步態(tài)。非運(yùn)動(dòng)癥狀主要以感覺異常為主，會(huì)表現(xiàn)為嗅覺減退以及睡眠障礙，自主神經(jīng)功能障礙臨床較為常見，包括便秘，多汗，脂溢性皮炎等。后期還會(huì)有排尿障礙，約半數(shù)患者會(huì)伴有抑郁焦慮情緒，而在疾病晚期會(huì)發(fā)生認(rèn)知功能障礙，甚至癡呆，視幻覺等表現(xiàn)。
什么是帕金森
帕金森病是常見中老年人神經(jīng)系統(tǒng)變性疾病，帕金森病是老年人中第四位最常見的神經(jīng)變性疾病。它主要是由于多巴胺神經(jīng)元的一個(gè)變性導(dǎo)致的一個(gè)錐體外系的疾病。它的核心癥狀是動(dòng)作遲緩、想快快不了，有時(shí)部分患者是可以伴有震顫。震顫是從一個(gè)肢體開始，然后成N字形的，在兩年之內(nèi)逐漸的進(jìn)展到全身其他肢體。但，有震顫的人不見得都是帕金森病，所以，咱們老年朋友經(jīng)常會(huì)把有震顫的情況都誤診為帕金森病，但不一定全部都是。
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帕金森病的癥狀
帕金森病的癥狀主要分兩大部分：第一，運(yùn)動(dòng)癥狀；第二，非運(yùn)動(dòng)癥狀。運(yùn)動(dòng)癥狀就是臨床上比較關(guān)注的，包括強(qiáng)直、少動(dòng)、肌張、震顫，還有姿勢(shì)反射異常。而非運(yùn)動(dòng)癥狀，包括精神障礙、睡眠障礙，還有嗅覺的減退，感覺的減退等等。運(yùn)動(dòng)癥狀最典型的是運(yùn)動(dòng)減少、運(yùn)動(dòng)緩慢。患者動(dòng)作變慢、啟動(dòng)困難，甚至出現(xiàn)凍結(jié)步態(tài)、面部表情減少，這是帕金森的核心癥狀。帕金森病人也會(huì)出現(xiàn)非運(yùn)動(dòng)癥狀，最早的表現(xiàn)是出現(xiàn)嗅覺的減退、睡眠的障礙，可能會(huì)出現(xiàn)不寧腿現(xiàn)象，還有認(rèn)知功能的障礙，以及情緒的異常。
怎么護(hù)理帕金森患者
帕金森的護(hù)理要做好心理護(hù)理，多溝通，保持良好的心態(tài)，鼓勵(lì)做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，地面有障礙物要及時(shí)移開，防止跌倒，吃新鮮的蔬菜、水果，進(jìn)食的時(shí)候不要太快，防止出現(xiàn)嗆咳。平時(shí)可以進(jìn)行打太極拳、下棋的活動(dòng)。
