偏頭痛日常護(hù)理5方法

發(fā)布時(shí)間：2020-08-2858740次瀏覽

偏頭痛是最常見(jiàn)的一種疾病，為發(fā)作性神經(jīng)血管功能障礙，以反復(fù)發(fā)作為特征，患病率占總?cè)丝?0%以上，女性偏頭痛多于男性。主要表現(xiàn)兩側(cè)頭部劇烈疼痛，頭痛為鉆頂樣頭痛或搏動(dòng)樣疼痛，常伴有惡心、嘔吐、厭食，持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，頭痛部位左右不定，治療后可緩解。日常生活中護(hù)理得當(dāng)會(huì)減少偏頭痛的發(fā)作，具體方法有哪些呢？

1.合理安排患者的工作與休息，進(jìn)行適當(dāng)心理護(hù)理，關(guān)心體貼患者，幫助患者消除發(fā)作因素，如精神方面要消除緊張、焦慮的情緒。飲食方面避免誘發(fā)食物等。

2.偏頭痛發(fā)作者，應(yīng)觀察頭痛的性質(zhì)、時(shí)間、程度、是否伴有其他癥狀或體征，如出現(xiàn)嘔吐、視力降低、肢體抽搐等多器質(zhì)性頭痛，應(yīng)立即到醫(yī)院或與醫(yī)生聯(lián)系，針對(duì)病因進(jìn)行處理。

3.輕微頭痛，可對(duì)癥治療，并清除過(guò)敏因素，如可疑食物是偏頭痛發(fā)病的因素之一，如蛋類(lèi)、奶類(lèi)、肉類(lèi)；頭痛劇烈，頻繁嘔吐和入睡困難者，可酌情給予鎮(zhèn)痛、安眠劑等對(duì)癥處理并需臥床休息。

4.偏頭痛患者平時(shí)注意勞逸結(jié)合，避免過(guò)度勞累和不穩(wěn)定情緒，飲食要節(jié)制，不要飲酒和吸煙。

5.偏頭痛患者要特別注意個(gè)人衛(wèi)生，防止感染，如有牙科疾病，應(yīng)首先治療牙??；女性患者若服用避孕劑時(shí)頭痛發(fā)作頻繁，并逐漸加重，可改用其他避孕方式。

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2020-08-28 59490次瀏覽

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2020-02-21 52780次播放

偏頭痛的原因有哪些

偏頭痛的原因，首先有可能是天氣過(guò)熱以及氣味過(guò)濃所誘發(fā)的；其次，也有可能跟患者頭飾不當(dāng)，又或者是存在過(guò)于強(qiáng)度大的運(yùn)動(dòng)有很大的關(guān)系；再者，一些不良體態(tài)以及奶酪、紅酒和冷葷菜攝入也是誘因；最后，過(guò)度饑餓以及喝了咖啡太多也會(huì)誘發(fā)偏頭痛。

2020-02-05 61973次瀏覽

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偏頭痛的誘因非常多，引起偏頭痛的主要誘因包括風(fēng)邪、特殊飲食、視覺(jué)刺激、特殊氣味、特殊聲音等等。一、風(fēng)邪所致。中醫(yī)認(rèn)為，偏頭痛的發(fā)生跟風(fēng)有直接的關(guān)系，很多病人都是感受了外風(fēng)，或者在某些特定時(shí)有風(fēng)邪留在了體內(nèi)。二、特殊飲食。吃了某些特定的食物會(huì)誘發(fā)偏頭痛。每個(gè)人誘發(fā)偏頭痛的食物可能不太一樣，但通常來(lái)說(shuō)酒精和煙草、奶制品都比較容易誘發(fā)偏頭痛。三、偏頭痛跟視覺(jué)區(qū)有一定的關(guān)系，當(dāng)患者長(zhǎng)期面對(duì)強(qiáng)光刺激可能會(huì)誘發(fā)。四、特殊的氣味也能夠誘發(fā)嗅覺(jué)中樞起反應(yīng)，引起偏頭痛。五、對(duì)聲音很敏感，患者聽(tīng)了某些特定的聲音也可能會(huì)誘發(fā)。所以偏頭痛的誘因每個(gè)人跟每個(gè)人都不太一樣，這個(gè)需要患者根據(jù)自己的發(fā)病情況，記錄偏頭痛的日記，把自己的誘因歸納出來(lái)，才能有針對(duì)性治療。

2018-11-15 62671次播放

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偏頭痛的病人平時(shí)調(diào)養(yǎng)應(yīng)該從情緒調(diào)節(jié)、加強(qiáng)原發(fā)病治療、避免過(guò)度疲勞、提高環(huán)境適應(yīng)能力等方面進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。1、調(diào)節(jié)情緒。因?yàn)槠^痛的發(fā)生、發(fā)展跟情緒的波動(dòng)有很大關(guān)系。這種病人容易肝氣郁結(jié)，或肝郁脾虛，如果調(diào)整好情緒，就可以疏肝理氣，健脾，調(diào)經(jīng)。2、加強(qiáng)治療原發(fā)病。比如有的是頸椎病，有的人是動(dòng)脈硬化，有的人伴有一定程度的高血脂等等，治療這些原發(fā)病，對(duì)預(yù)防偏頭痛有著重要的作用。3、減少過(guò)度的疲勞。過(guò)度疲勞以后容易氣血失調(diào)，陰陽(yáng)失衡，容易誘發(fā)偏頭痛的發(fā)作。4、加強(qiáng)環(huán)境的適應(yīng)。偏頭痛病人對(duì)外界的氣候變化比較敏感，過(guò)熱、過(guò)寒都會(huì)誘發(fā)偏頭痛。加強(qiáng)環(huán)境適應(yīng)方法最主要是提高體質(zhì)，加強(qiáng)鍛煉。用一定的體育鍛煉來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)，可以有效地減少疲勞癥狀，也適應(yīng)了外界氣候寒冷對(duì)自己的刺激。所以偏頭痛只要注意預(yù)防，還是有治愈或減少發(fā)作的可能。

2018-11-15 56938次播放

先兆性偏頭痛是什么

先兆性偏頭痛是最有特征的一種偏頭痛類(lèi)型，其特征主要體現(xiàn)在頭痛發(fā)作之前視覺(jué)、感覺(jué)、言語(yǔ)障礙先兆上。視覺(jué)先兆是最常見(jiàn)的，患者眼前會(huì)出現(xiàn)暗點(diǎn)、閃光點(diǎn)及一些水波紋。感覺(jué)先兆上會(huì)出現(xiàn)一側(cè)肢體的一些感覺(jué)上面的異常。言語(yǔ)障礙先兆上會(huì)出現(xiàn)說(shuō)話不流利等現(xiàn)象。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:50

2018-09-29

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2018-09-21

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偏頭疼是臨床常見(jiàn)的頭疼原因，具有一定的遺傳傾向。偏頭疼不是非常嚴(yán)重的疾病，但如果經(jīng)常發(fā)作會(huì)嚴(yán)重干擾病人的生活和工作。如果沒(méi)有及時(shí)干預(yù)，它可能會(huì)變得越來(lái)越發(fā)作頻繁?？梢韵瘸灾固鬯幵俑鶕?jù)不同的疼痛對(duì)癥處理。

2018-07-13 52983次播放

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2018-01-25 67071次播放