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頭暈飲食上要注意什么

發(fā)布時(shí)間:2020-08-2855831次瀏覽

出現(xiàn)頭暈,乏力可由于貧血,低血壓,感冒等因素導(dǎo)致,平時(shí)應(yīng)該注意合理膳食,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,保持心情愉悅,注意保暖,并應(yīng)該查明病因?qū)σ蛑委?,那么下面我們來看看頭暈飲食上要注意什么。

頭暈之人應(yīng)根據(jù)各自癥情忌食下列食品:

1、大棗 性溫、味甘,能補(bǔ)氣益血,氣血不足眩暈者相宜。但大棗滋膩助痰。

2、辣椒 對肝陽上亢,肝火過旺,包括高血壓病的眩暈者,應(yīng)忌食之。

3、荔枝 對肝火眩暈和痰濁眩暈之人,當(dāng)忌食。

4、芥菜 肝火內(nèi)熾,肝陽上亢眩暈者忌食。

5、檳榔 凡氣血不足,體弱之人的眩暈者,切勿服食。

6、荷葉 性平,味苦澀,但對氣血不足眩暈者,當(dāng)忌之。

7、蜂蜜 性平,味甘,雖有補(bǔ)中益氣的作用,但有黏膩壅滯之弊。因此,體虛眩暈者食之頗宜,但痰濁中阻眩暈之人則忌食之。 此外,體虛眩暈者還應(yīng)忌食蔥、姜、辣椒、胡椒、桂皮、蘿卜、茶葉、白酒等辛辣香燥、破氣耗氣之物;痰濕型眩暈者還應(yīng)忌食桂圓、肥肉、黃芪、鵝肉等滋膩助濕生痰之品;肝陽型頭暈者還應(yīng)忌食狗肉、公雞、辣椒、肉桂、人參、川芎、紫河車等甘溫辛辣助熱上火的食物。

以上就是關(guān)于問題的詳細(xì)的解答,不知道您是否通過文章的解答對頭暈疾病有了更加清楚的了解了呢?

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2018-09-30

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病人頭暈醫(yī)生需要詢問暈的時(shí)候有沒有耳鳴聽力下降,有沒有惡心嘔吐,頭暈是一陣的頭暈還是持續(xù)不斷的頭暈,還有頭暈的時(shí)候體位有沒有影響。同時(shí)也會(huì)詢問有沒有著涼感冒,病人有沒有高血壓、貧血、糖尿病等等。另外還要了解病人的心情、睡眠如何。
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2018-09-13

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